• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako viazať šnúrky na kopy (cleats)

Dve najdôležitejšie veci pri nošení kopí (cleats) sú bezpečnosť a pohodlie. Kopy sa nosia pri hraní rôznych športov, ako je futbal, kopaný futbal, bejzbol a softbal – všetky vyžadujú, aby dieťa bežalo. Kopy by mali byť šnúrované tak, aby poskytovali maximálne pohodlie a podporu pre vaše dieťa, kým beží, a viazané tak, aby šnúrky netiahli po zemi, čo predstavuje bezpečnostné riziko pre vaše dieťa.

Ako viazať kopy

1. Šnúrovanie pre úzke päto alebo nohu

Nasledujte normálny vzor šnúrovania rovnomerným preťahovaním šnúrok cez spodné (predné) očíčka a prekrížovaním až k hornému očíčku, nechajte horné očíčko prázdne. Začnite u špičky, natiahajte z vonkajších očíčok ťahaním vonkajšej časti topánku smerom k stredu. Keď dosiahnete horné očíčko, natiahnite a preťahajte cez očíčka z vonkajšej strany, ale neprekrížujte. Netiahnite šnúrku celú cez, aby bola slučka na vonkajšej strane očíčka. Teraz prekrížujte šnúrky a preťahajte každú šnúrku cez slučku. Natiahnite a viažite.

2. Šnúrovanie pre širokú nohu

Preťahajte šnúrky rovnomerné cez spodné (predné) očíčka. Pre prvé dva až tri očíčka (kým neprejdete prednož), šnúrujte priamo hore po každej strane. To vám umožní natiahnuť šnúrku bez stláčania širokej časti nohy. Teraz začnite prekrížovať a šnúrujte normálne, kým nedosiahnete horné očíčko. Natiahnite a viažite.

3. Šnúrovanie pre nízke oblúky

Nasledujte normálny vzor šnúrovania rovnomerným preťahovaním šnúrok cez spodné očíčka a prekrížovaním až do polovic topánku. Bez prekrížovania preťahajte šnúrku z vonkajšej strany každého očíčka, nechajte slučku na každej strane. Prekrížujte šnúrky a preťahajte šnúrku cez slučku na každej strane. Pokračujte v tomto vzore až hore. Natiahnite a viažite.

4. Šnúrovanie pre vysoké oblúky

Preťahajte šnúrku rovnomerné cez spodné (predné) očíčka. Prekrížujte a preťahajte šnúrky cez ďalšiu sadu očíčok. Bez prekrížovania preťahajte šnúrku priamo hore po každej strane topánku až k predposlednej sade očíčok. Prekrížujte šnúrky a preťahajte cez horné očíčko. Natiahnite a viažite.

5. Ako viazať šnúrky pre bezpečnosť

Urobte počiatočný uzol prekrížením šnúrok a preťahovaním jednej šnúrky cez dieru medzi šnúrkami a topánkom – natiahnite obe šnúrky na upevnenie. Zdvojte pravú šnúrku na seba, aby ste vytvorili slučku. Vezmite ľavú šnúrku a preveďte ju okolo na pravú stranu, idúc na zadnú stranu slučky a pokračujúc, kým ste späť vpredu (úplný kruh). Preveďte ľavú šnúrku do kruhu, ktorý ste práve vytvorili, robíac slučku s ľavou šnúrkou. Držte obe slučky a natiahnite. Pre urobienie dvojitého, pevného uzlu, prekrížujte ľavú slučku cez prednú časť pravej slučky. Obvijte pravú slučku okolo zadnej časti ľavej slučky a preveďte koniec cez kruh, ktorý ste vytvorili. Držte obe slučky a natiahnite.