Núdzová pripravenosť doma

Núdzová pripravenosť doma

Tu je niekoľko základných krokov, ktorými môžete zmierniť úzkosť a zvýšiť pripravenosť.

Diskutujte o týchto nápadoch so svojou rodinou. Potom pripravte núdzový plán. Zverejnite plán tam, kde ho každý uvidí – na chladničke alebo na nástenke.

Núdzový kontrolný zoznam pre domácnosť

  • Zistite, ako by ste boli upozornení na núdzovú situáciu doma alebo v škole/dennej starostlivosti vašich detí.
  • Vytvorte núdzový plán (pozri nižšie).
  • Vytvorte evakuačný plán a nacvičte ho so svojou rodinou.
  • Zistite evakuačné trasy vašej komunity.
  • Opýtajte sa na núdzové postupy a plány pre školu/dennú starostlivosť vašich detí.
  • Uchovávajte rodinné záznamy vo vodotesnom a ohňovzdornom obale.

    Vytvorte núdzový plán

  • Stretnite sa s členmi domácnosti. Diskutujte s deťmi o nebezpečenstvách prírodných katastrof, ako sú požiare, nepriaznivé počasie a zemetrasenia. Použite svoju diskrétnosť pri diskusii o nebezpečenstvách bombových hrozieb, biochemických hrozieb atď.
  • Diskutujte o tom, ako reagovať na každú katastrofu, ktorá môže nastať.
  • Diskutujte o tom, čo robiť pri výpadkoch prúdu a zraneniach osôb.
  • Nakreslite pôdorys svojho domu. Označte dve únikové cesty z každej miestnosti.
  • Zistite, ako vypnúť vodu, plyn a elektrinu na hlavných vypínačoch.
  • Zverejňujte núdzové telefónne čísla v blízkosti telefónov.
  • Naučte deti, ako a kedy volať 911, políciu a hasičov.
  • Požiadajte členov domácnosti, aby zapli rádio pre núdzové informácie.
  • Vyberte si jedného mimoštátneho a jedného miestneho priateľa alebo príbuzného, ​​ktorým môžu členovia rodiny zavolať, ak ich rozdelí katastrofa (často je jednoduchšie zavolať mimo štátu ako v postihnutej oblasti).
  • Naučte deti telefonovať na veľké vzdialenosti.
  • Vyberte dve miesta stretnutia:
    1. Miesto v blízkosti vášho domova pre prípad núdze
    2. Miesto mimo vašej štvrte pre prípad, že by ste sa po katastrofe nemohli vrátiť domov

    Pripravte si súpravu spotrebného materiálu pre katastrofy

    Zostavte zásoby, ktoré by ste mohli potrebovať pri evakuácii. Menšie predmety uložte do ľahko prenosnej nádoby, ako je batoh alebo taška.

    Zahŕňa:

    • Zásoba vody (jeden galón na osobu a deň). Vodu skladujte v uzavretých, nerozbitných nádobách. Identifikujte dátum skladovania a vymeňte každých šesť mesiacov.
    • Zásoba trvanlivých balených alebo konzervovaných potravín a neelektrický otvárač na konzervy.
    • Výmena oblečenia, oblečenie do dažďa a pevná obuv.
    • Súpravu prvej pomoci a lieky na predpis.
    • Rádio napájané z batérie, baterka a množstvo ďalších batérií.
    • Zoznam rodinných lekárov.

    Ďalšie položky môžu zahŕňať:

    • deky alebo spacie vaky
    • Okuliare navyše
    • Kreditné karty a hotovosť
    • Dodatočná súprava kľúčov od auta
    • zoznam dôležitých informácií o rodine; štýl a sériové číslo zdravotníckych zariadení, ako sú kardiostimulátory
    • Špeciálne položky pre dojčatá, starších ľudí alebo zdravotne postihnutých členov rodiny

    Pripravte si núdzovú súpravu do auta

    Zahŕňa:

    • Rádio napájané z batérie a ďalšie batérie
    • Baterka a ďalšie batérie
    • Prikrývka
    • Pomocné káble
    • Hasiaci prístroj (5 lb., typ A-B-C)
    • Súprava prvej pomoci a príručka
    • Balená voda a trvanlivé vysokoenergetické potraviny, ako sú granolové tyčinky, hrozienka a arašidové maslo.
    • Mapy
    • Lopata
    • Súprava a čerpadlo na opravu pneumatík
    • Svetlice

    Upravené z informácií na www.fema.gov.


    • Previous:

    Next:

    • Pochopenie plochých škvŕn na hlavách detí
      Nie je neobvyklé, že deti majú ploché škvrny na hlavách. A existujú veci, ktoré vám môžu pomôcť. Lebky detí sú veľmi mäkké a kosti môžu byť ovplyvnené tlakom. Deti majú tiež slabé svaly krku. Kvôli tomu, keď sú uložené na chrbte, majú tendenciu ot
    • Kognitívny vývoj batoľaťa od 18 do 24 mesiacov
      V tejto fáze batoľa pravdepodobne používa veci tak, ako sú určené - chodí s telefónom až k uchu alebo správne používa kefu na vlasy. Čo ešte môžete v tomto veku očakávať. Kognitívne míľniky Typické 18 až 24 mesačné dieťa rastie z detských hrač
    • Prečo je cvičenie pre deti dôležité
      Vieme, že cvičenie je skvelé pre rastúce telá detí, ale koľko vieme o všetkých ostatných výhodách? „Keď premýšľam o cvičení, v skutočnosti idem najskôr o výhody duševného zdravia,“ hovorí Dr. Shelly Flais, matka štyroch detí, národná hovorkyňa AAP, o