Organic Varenie pre deti

Ak chcete nakŕmiť svoje deti chutné , výživné jedlo s najzdravšie , najčistejšie ingrediencií . Našťastie , je to ľahké nájsť bioprodukty a drogistického tovaru v dnešnej dobe . Navštívte trhy poľnohospodárov a obchodoch so zdravou výživou , potom dal dohromady jednoduché recepty , ktoré sú 100 percent ekologické . Dokonca aj vaše deti občerstvenie si môžete byť úplne ekologické , keď pečiete vlastné müsli tyčinky .
Nakupujúci ekologické

dobrý spôsob , ako sa dostať čerstvé biopotraviny je nakupovať na trh svojho miestneho poľnohospodára . Produkt sa zvyčajne prichádza z fariem relatívne blízko svojho domova , ktorý znižuje na ekologické škody spôsobené nákladná doprava potravín tisíce kilometrov , než sa to jesť . Vzhľadom k tomu , ochrana životného prostredia je jedným z dôvodov , prečo jeme biopotraviny , jesť miestnej biopotraviny dáva ešte väčší zmysel .

Na mnohých trhoch , ako neekologické a ekologické miestni farmári predávajú produkty . Ak chcete získať svoje deti sa podieľajú na výbere biopotravín , aby ich spolu na trhu poľnohospodárov . Mnoho stánkov má vzoriek ovocia a zeleniny . Nechajte deti majú sústo a základňu niektoré z vašich nákupov na to , čo sa im páči najviac .
Cestoviny so syrom

výdatné , zdravé jedlo ako pečené cestoviny s paradajkami a ricottou môže byť vyrobený výhradne z bio surovín . Okrem bio ovocia a zeleniny , Whole Foods a ďalšie obchody so zdravou výživou niesť organické cestoviny vyrobené z celých pšenice durum a krupica múky . Značky organického cestovín sú Bionaturae a cestné End .

Organic syr je široko dostupné . Každý z Kraft do Dean & DeLuca teraz nesie to . Ak chcete pečené cestoviny s paradajkami a ricottou , musíte najprv vykonať základné paradajkovú omáčku s organickými paradajkami , bazalkou , cesnakom a cibuľou .
Z hľadiska ekologického cestoviny , ziti a mostaccioli držanie omáčkou pekne . Vrstvu v pekáčiku - prvú vrstvu ricottou , potom vrstvu cestovín , potom vrstvu omáčky . Pečieme na 350 stupňov Celzia po dobu 20 minút .
Snacks

Presnidávky sú nevyhnutné pre deti , a to ako pre výživu rastúce tela a odraziť hladné grumpies . Granolového bary sú obľúbené medzi - jedlo voľba . Tieto zdravé maškrty obsahujú celozrnné obilniny , vlákniny , ovocia a niekedy bielkovín . Granolového bary v potravinárskom obchode so zdravou môže stáť dolár a ďalšie . Ak kŕmenie viac ústa , alebo ak vaše deti sú veľké granolového - bar fanúšikovia , ktorý by mohol pridať až celkom dosť peňazí - a navyše nie vždy vedieť , či každá zložka je ekologické . Ak sa stane , tyče sami , keď môžete ovládať finálny produkt a míňať oveľa menej peňazí . Kombinovať celej ovos , hrozienka , sušené marhule a mandle s medom alebo búrske oriešky alebo mandle maslo . Pridajte korenia ako muškát a škorica . Vaječné bielky pomôže zmes držať pohromade . Uistite sa , že všetky ingrediencie sú ekologické . Pečieme na 300 stupňov Celzia na 35 do 40 minút . Keď je zmes je v pohode , nakrájajte na pruhy . Pretože tento recept obsahuje vaječné bielky , arašidové maslo a orechy , to nie je pre deti do jedného roku veku .

Previous:

Next:

  • Mastitída - liečba chrípkovej chrípky
    Mastitída Prsná chrípka. Predstavte si, že máte chrípku, a zároveň by vás zaujímalo, či sa vám prsník môže samovoľne zapáliť a polovica domácich liečebných prostriedkov zahŕňa bolestivé tápanie. Alebo, dostanete zápal prsníka a už si nebudete musi
  • 3 fázy detskej výživy:Aké potraviny a kedy
    Preskočiť z materského mlieka alebo dojčenskej výživy k sušine a potom nakoniec k jedlu je vzrušujúci čas. Ale je to tiež trochu mätúce, pretože pokiaľ ide o fázy dojčenskej výživy, neexistuje univerzálne pravidlo. Zatiaľ čo jedno dieťa môže s radosť
  • „Caillou“ bolo zrušené a rodičia len ťažko potláčajú radosť
    Máme dobrú správu pre rodičov, ktorí nemôžu vystáť populárnu detskú šou „Caillou“. Po viac ako 20 rokoch vo vysielaní sa PBS Kids rozhodli odpojiť dlhotrvajúci kreslený seriál. V priebehu rokov si „Caillou“ získal povesť jedného z rodičov, ktorý najv