Používanie chvály na podporu dobrého správania
Chvála je jednoduchá, no účinná disciplínna stratégia, ktorá zvyšuje dobré správanie. Ukazovanie na to, kedy dieťa dodržiava pravidlá, alebo vyjadrenie vďaky za ich poslušnosť ich motivuje pokračovať v dobrej práci.
Pozitívna vs. negatívna pozornosť
Predstavte si, že stoíte v miestnosti s tromi deťmi. Dvoje detí hrajú ticho s hračkami. Jedno dieťa beží divoko, skáče na nábytok a píska. Ktoré dieťa by najpravdepodobnejšie dostalo vašu pozornosť? Ak ste ako väčšina rodičov, môžete dať viac pozornosti nesprávne správať sa dieťaťu.
Ak by ste však pochválili deti, ktoré sa správajú, mohli by ste zmeniť celú situáciu. Veta: „Wow, milujem spôsob, ako ticho sedíte a hráte,“ môže motivovať nesprávne správať sa dieťaťu naúčti sa im.
Je ľahké nechať dobré správanie nepozorované. A keď deti nedostávajú pozornosť, často urobia všetko, aby sa dostali do pozornosti – a niekedy to znamená nesprávne správanie. Keď dáte dieťaťu pozitívnu pozornosť pre dobré správanie, bude menej pravdepodobné, že bude vyžadovať pozornosť nesprávnym správaním.
Výhody chvály
Chvála môže povzbudiť rôzne dobré správania. Chyťte dieťa v dobre a ukážte na to. Pozitívne posilnenie ich povzbudzuje pokračovať.
Tu niekoľko konkrétnych správaní, ktoré reagujú na chválu obzvlášť dobre:
- Prosociálne správanie: Chváľte dieťa za zdieľanie, striedanie sa, používanie milých slov a dobre sa rozchádzanie s ostatnými.
- Poslušnosť: Chváľte dieťa za dodržiavanie pravidiel a poslušnosť inštrukciám. Pamatujte na to, aby ste dávali pozor, keď sa dieťa hraje ticho alebo sa samo zabavuje.
- Úsilie: Keď sa dieťa učí novej zručnosti, chvála ho môže povzbudiť pokračovať. Napríklad, ak pochválite dieťa za ochotu sa snažiť alebo za trpezlivosť pri učení, zväčšite ich motiváciu pokračovať.
Urobte chválu efektívnu
Chvála a pozitívna pozornosť sú zdravé, ak sú dané vhodne. Tu sú spôsoby, ako urobiť vašu chválu obzvlášť efektívnu na povzbudzenie dobrého správania:
Ponúkajte okamžitú a častú spätnú väzbu
Ponúkajte častú chválu, ak sa dieťa hraje ticho dlhší čas alebo ak celý popoludní tvrdo pracuje na projekte.
Robte chválu špecifickou
Namiesto „Dobrá práca“ povedzte: „Skvelá práca, že si dal tanier do umývadla hneď, keď som ťa o to požiadal.“ To urobí jasné, že chválite ich okamžitú poslušnosť.
Formulujte chválu pozitívne
Namiesto „Dobrá práca, že si nebrečal“, povedzte: „Som hrdý na teba, že si zostal spokojný, keď som povedal, že nemôžeš ísť vonku.“ Ukazujte na správanie, ktoré chcete vidieť viac, nie na to, ktoré dúfate zmenšiť. Nikdy nemiešajte chválu s kritikou, inak stratí účinnosť.
Chváľte úsilie, nie výsledok
Chvála môže budovať zdravú sebavedomosť, keď ju použijete na ukazovanie úsilie dieťaťa. Namiesto pochválenia dieťaťa za 100 bodov, pochváľte ich ochotu učiť sa na test.
Ponúkajte úprimnú chválu
Namiesto „Si najhorlivejšie dieťa na svete“ alebo „Si najlepší futbalista v celej škole“, ponúkajte realistickú chválu. Povedzte veci ako: „Si dobrý behúň,“ alebo „Robíš skvelú prácu s domovými úlohami.“
Vyhnite sa štítkom
Štítky, aj keď sú pozitívne, nie sú dobrý nápad. Odkazovanie na dieťa ako „tvoj malý génius“ alebo „futbalová hviezda“ môže spôsobiť, že dieťa bude myslieť, že je známe len tým. Zamerajte svoju chválu na ich správanie, nie na ich rysy.
Vytvorte disciplínny plán
Môžete predísť veľa nesprávnemu správaniu chytením dieťaťa v dobre. Ale keď dieťa poruší pravidlá, je dôležité dať negatívne dôsledky, ktoré ich odradia od budúceho nesprávneho správania.
Keď vaše dieťa bojuje s konkrétnym behaviorálnym problémom, vytvorte jasný plán, ako môžete použiť chválu na povzbudzenie dobrého správania. Napríklad, ak dieťa uderia svojho súrodenca, keď je nahnevané, investujte svoju energiu do chvály za používanie milých slov, jemných dotykov a zručností riešenia problémov.
Slovo od Verywell
Všeobecne deti chcú potešiť a robiť dobre – a dostať pozornosť. Keď im dáte spätnú väzbu pre správanie, ktoré chcete vidieť viac, zvyčajne ho dostanete. Kľúčom je konzistencia. Môže to trvať niekoľko týždňov pravidelného uznávania, kým sa nový vzor správania neuzamkne a nenahradí (alebo zmenší) zvyky dieťaťa hľadať pozornosť negatívnym spôsobom.
Ale ak sa im dá čas, súcit a konzistencia, chvála pravdepodobne povzbudí nové vzory pozitívneho správania.
-
Kuchyňa je zábavné a zaujímavé miesto pre zvídavé malé dieťa, ale – ako iné časti vášho domu – má aj skryté nebezpečenstvá. Rozhláďte sa a uistite sa, že vaša kuchyňa bola zabezpečená pre deti. Tu je niekoľko rád. Dohliadajte na svoje dieťa v každo -
Je to vedecky (ne)dokázaný fakt, že prvá otázka, ktorú budete po ohlasení, že ste tehotná, pýtať: „Dúfate v chlapca alebo dievčatko?“ Hoci nie je pochyb o tom, že vaša hlavná starosť je mať zdravé, šťastné dieťa, existuje malá, malá šanca, že sa nakl -
Nemáte nápady, ako sa hrať s vašim dieťaťom? Tieto zábavné a ľahké aktivity pomôžu stimulovať vývoj vášho nutria – a priviesť niektoré oľuté úsmevy a smiech. A pamätajte, veľa učenia vášho nutria v prvom roku sa deje prirodzene, kým sa s ním rozpráva
