• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako dlhý by mal byť časový výstup?

Žiadny rodič sa neteší z časového výstupu. Aj keď môže dať chvíľu na hlboký dych, sledovanie, ako vaše dieťa škripa alebo sa trápi v mieste časového výstupu, nikdy nie je príjemné. Časový výstup môže byť cenným učením nástrojom pre rastúce dieťa a dáva mimo kontrolu malému dieťaťu šancu sa zoskupiť, ale funguje ako disciplinárna taktika len vtedy, keď je prestávka včasovaná presne správne.

Kedy použiť časový výstup

Vaše dieťa prelomilo obľúbenú lampu, keď skákalo nadšené na gauči, a teraz sa pýtate, či tento prekríženie zaslužuje časový výstup. Odpoveď závisí od vašich domových pravidiel. Časové výstupy by mali byť dané za činy, ktoré vaše dieťa vie, že sú zakázané, hovorí HealthyChildren. Takže ak ste varovali dieťa, že skákanie na nábytku je zakázané a on to urobí aj naopak, časový výstup môže byť vhodný; ak máte дело s batolaťom, ktorý ešte chrápa správne a zlé, uložte časový výstup pre veci, ktoré rozumie, že sú zakázané, ako bielenie. Časový výstup môže byť užitočný aj vtedy, keď je dieťa tak rozrušené, že ohrozuje seba alebo iných. Ak sa hýbe, kopie a kričí, pretože nedostal to, čo chcel, použite časový výstup, aby ste mu pomohli získať kontrolu nad svojím telom.

Časovanie

Tu je všeobecné pravidlo palca pre časovanie časového výstupu: malé dieťa by malo sedieť približne jednu minútu za každý rok svojho veku. Časové výstupy by mali byť krátke pre mladé batolatia. Podľa KidsHealth, akákoľvek prestávka dlhšia ako jedna alebo dve minúty nie je efektívna pre veľmi mladé deti. Majte na pamäti, že časové výstupy môžu byť efektívne aj pre staršie deti a dokonca teenagerov, ale 10- alebo 15-minútový časový výstup môže byť pre niektoré menšie prekríženia prebytočný. Zvážte nastavenie maximálnej dĺžky päť až šesť minút pre dieťa školského veku. Dôverujte svojmu teenagerovi, že si vezme čas, ktorý potrebuje na vychladnutie alebo zamyslenie nad negatívnym správaním, navrhuje HealthyChildren. Požiadajte ho, aby išiel pre prechádzku alebo sedel v izbe, kým nie je pripravený porozprávať sa o tom, čo sa stalo.

Dávanie časového výstupu

Keď dieťa spáchá cin zaslúžujúci časový výstup – ako tlačenie, používanie nevhodného jazyka alebo úmyselné ignorovanie inštrukcie – vynúťte následok ihneď. Pre batolata, ktoré sa teprve učia o časovom výstupe, buďte pritomné cez celý proces. Povedzte ho do tichej izby alebo posadite ho na určený stolček a vysvetlite: „Prekríšil si dôležité pravidlo a teraz musíš sedieť dve minúty ako následok.“ Sednite s ním, pokiaľ nie ste tak nahnevaný, že potrebujete sa vychladnúť. Pre dieťa akéhokoľvek veku použite viditeľný časovač na meranie času. Povedzte mu, ako dlho bude sedieť, a vysvetlite, že pridáte čas, ak je hlučný alebo rušivý počas časového výstupu. Keď časovač zoznie, choďte späť porozprávať sa o tom, čo urobil zle a čo robiť inak nabudúce.

Riešenie problémov

Čakajte, že vaše dieťa bude testovať vašu trpezlivosť s časovým výstupom niekedy a pokúsí sa odísť z miesta. V tychto prípadoch, poradzuje AskDrSears.com, sednite s ním a fyzicky ho vráťte na jeho miesto vždy, keď utečie. Môžete neustále reštartovať časovač vždy, keď sa vráti na svoje miesto, aby ste ukázali, že neposlušnosť len predĺža jeho čas. Keď ste sa naučili, ako vaše dieťa reaguje na tento typ discipline, možno budete musieť upraviť čas hore alebo dole. 6-ročné dieťa, ktoré ihneď ukladnie a reflektuje v časovom výstupe, možno bude potrebovať sedieť len štyri minúty, kým 3-ročné dieťa môže potrebovať štyri až päť minút len na to, aby prestalo kopať a sedelo pokojne. Ak vaše dieťa má špeciálne potreby, porozprávajte sa s pediatrom o discipline, ktorá bude fungovať pre neho. Dávanie časového výstupu v reakcii na správania spôsobené stavom mimo jeho kontrolu je nevhodné.