• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako zdieľať rodičovské povinnosti

V dnešnom hektickom svete sa zdieľanie rodičovských povinností stalo nevyhnutnosťou, nie lúxusom. Okrem toho, že sa práca urobí, zapojenie otcov aj matiek do každodenných rodičovských povinností zvyčajne zvyšuje spokojenosť v manželstve a posilňuje väzby medzi rodičmi a ich deťmi, podľa výskumu z Univerzity v Missourí z roku 2013. Aj v prípadoch rozvodu alebo zložených rodín poskytuje spravodlivé zdieľanie povinností stabilné, bezpečné prostredie pre rast a vývin detí.

Inštrukcie

Stanovenie pravidiel

1. Dohodnite sa na tom, ktoré pravidlá sú pre rodinu dôležité. HealthyChildren.org navrhuje vytvoriť zoznam pravidiel pokrývajúcich oblasti ako jedálné časy, domáca úloha, žltýžluk a čas spať a zdieľať ich s deťmi, tak aby ste boli všetci „na tej istej vlne“.

2. Stanovte pevné následky pre porušenie pravidiel, aby oba rodičia mohli udelovať tresty. Keď zdieľate disciplínnu zodpovednosť, ani jeden rodič nevyzerá ako „zlý“, a existuje málo priestoru pre to, aby vaše dieťa manipulovalo.

3. Kompromis v oblastiach, v ktorých sa ako rodičia nezhadzujete. Vyjednávanie by malo prebiehať v súkromí, nie pred deťmi. Riešenie rozdielov v názoroch pred predstavením nových pravidiel deťom zabráni nekonzistencii, chybnej komunikácii a konfliktom, podľa HealthyChildren.org. Aj ak ste rozvedení alebo sa nemôžete zhodnúť v hlavných oblastiach ako náboženstvo alebo financiovanie, formulovanie vašich presvedčení voči spolurodičovi vám pomôže dohodnúť sa na otázkach ako to, čo sa má zdieľať s dieťaťom a kedy sa má o tychto témach hovoriť.

Kto robí čo

4. Delegujte rodičovské povinnosti na základe osobných silných stránok, nie stereotypov. Zdieľanie povinností znamená dohodu sa na rozdelení práce, nie to, že obaja rodičia rozdelia každú úlohu na polovic, poznamenáva Adam Galovan, výskumník vývoja dieťaťa na Univerzite v Missourí.

5. Hovorte o svojich pocitoch voči súčasným rodičovským povinnostiam. Len preto, že ste dobrí v niečom, neznamená, že by ste mali byť zodpovední za túto oblasť. Baby Center navrhuje, aby obaja rodičia vytvorili zoznam svojich aktuálnych úloh a diskutovali o každej položke spolu, vrátane tém ako výčet oblastí, ktoré nenávidíte, a vymenovanie úloh, keď je to potrebné.

6. Komunikujte pravidelne, aby ste sa vyhli súťaženiu o čas a lásku dieťaťa. Aj ak ste rozvedení, musíte pravidelne zdieľať informácie o deťoch, ako časy stretnutí a poistné krytie, aby ste boli obaja informovaní pri rozhodovaní.

7. Plánujte aktivity vopred, aby ste sa vyhli úzkosti, neodhodlaniu a konfliktom. Formulujte krátkodobé plány, ako určenie jedného rodiča na hranie s malým dieťaťom, kým druhý pripravuje večeru, a dlhodobé plány ohľadom oblastí ako kto odvezie dieťa na futbalový tréning, s akými príbuznými strávite veľkonočné sviatky alebo kto urobí nákup do školy v tomto roku.