• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Zábavné hry pre detský hnev

Deti niekedy hádzajú záchvaty hnevu, keď nedostanú to, čo chcú, a niektoré majú problémy riadiť svoj hnev. Možno vaše dieťa niekedy prejavuje problémy s zvládaním hnevu a chcete mu pomôcť bez konzultácie s detským psychológom alebo inými odborníkmi. Nechajte vaše dieťa hrať nasledujúce zábavné hry na riadenie hnevu, ktoré môže mať radi a použiť ako výstup pre frustracie.

Hry PBS Parents

Navštívte Go Go Diego! na www.pbs.org/parents/itsmylife/resources/anger.html, webstránku PBS Parents. Nechajte vaše dieťa pomôcť Diegovi lišky cykliť do Mestskeho parku, kým neprší, hadaním písmen pre každú hádanku. Ak vaše dieťa má rád hru Visací, bude mať rad túto hru, ktorá obsahuje hádanky s detailmi o potenciálne hnevovzbudzujúcich situáciách a metódach na ukladnenie sa po zhnevnutí.

Pre každé nesprávne písmeno, ktoré vaše dieťa uhádne, sa Diegov Rage-O-Meter zvyšuje, keď rôzne položky (ako včely, vtáky, kače a skaly) sa dostanú do cesty a spomaľujú ho. Ak vaše dieťa urobí šesť nesprávnych tipov, musí hru začať odznova. Ak dokáže splniť štyri hádanky v dvoch úrovniach, vyhraje tapetu It's My Life pre počítač.

Navštívte www.pbskids.org/itsmylife/emotions/anger/print_wordsearch.html po hraní Go Go Diego! Nechajte vaše dieťa hľadať 25 slov, ktoré majú niečo spoločné s riadením hnevu. Ak nájde všetky 25 slov, odmeňte ho svojou obľúbenou záhradou.

Vydýchanie pary

Keď vaše dieťa má priatelia doma, nechajte zbor hrať kolo Vydýchania pary, aby sa adresovali akékoľvek potenciálne problémy s hnevom. Posadte deti k stolu; umiestnite papierový pohár na jeden koniec stola a prilepte nákupný vreckov na druhý koniec. Po vašom „Start“ nechajte deti skúsiťzufúkať pohár do nákupného vreca bez dotýkania. Nechajte ich vykonávať cvičenie niekoľkokrát, kým nenájdu techniku, ako dostať pohár do vreca rýchlo, s minimálnou alebo žiadnou frustráciou.

Keď deti dostanú pohár do vreca (alebo keď vyvoláte koniec hry), požiadajte ich, prečo myslia, že ste im dali hrať túto hru. Pravdepodobne ste pozorovali, či sa zhnevili alebo zfrustrovali v ich úsilí, ale požiadajte ich, či sa cítili zfrustrovaní aj tak. Ak hovoria, že áno, požiadajte ich, čo urobili, aby prekonali ten pocit.

Uderi kvetiny

Hnev a frustrácia vášho dieťaťa môže byť natlačená. Namiesto čakania, kým exploduje, nechajte ho hrať Riadenie hnevu na www.fupa.com/play/BoardGame-free-games/anger-management_v1.html. Keď sa hra načíta, nechajte vaše dieťa posúvať myšou po celom obrazovke a kliknúť (uderať) na toľko kvetín, koľko dokáže za 250 sekúnd.

Táto hra na riadenie hnevu môže uvoľniť niektorý hnev, frustráciu a stres, ktorý vaše dieťa cíti. Namiesto aby to vyliekol na vás alebo iných ľudí, môže to vyliekol na obrazovku kvetín a možno pocítiť nejakú úľavu a spokojnosť, ak zasiahne každú kvetinu na konci svojho 250-sekundového útoku.