Ako zabezpečiť dcéry pred šikanovaním (bully-proof)

Keď policajt je v zasadení, často nosí protistreľnú vestu na ochranu pred tým, kto chce fyzicky ublížiť. Ale ochrana pred šikanovaním vyžaduje viac ako fyzický štít. Keďže šikanovanie môže byť fyzické i emočné, potrebujete vybaviť dcéry sebavedomím a súcitom, aby sa same chránili pred deťmi, ktoré hľadajú spôsob, ako im ublížiť.

Postup

  1. Rozprávajte o šikanovaní od mládenca a pozorne počúvajte. Ak nikdy nerozprávaťe o šikanovaní – fyzickom alebo emocionálnom ponižovaní niekoho alebo vyvolávaní strachu – dcéra si nemusí uvedomíť a reagovať, keď sa stretne s ním. Nikdy neprehadzujte obavy ako „deti sú deti“. Berte jej pocity vážne a pomôžte nájsť riešenie alebo vstúpte, ak je to potrebné.

  2. Dôraz na kvalitu priateľstiev, nie kvantitu. Podľa KidsHealth šikanovatelia menej cieľujú deti, ktoré chodia v dvojiciach. Pevná skupina dvoch-troch blízkych priateľov môže dať dcére viac sebavedomia. Podporujte zmysluplné priateľstvá – povolite priateľom prísť domov a spoznajte ich.

  3. Pomôžte dcére nájsť záujem, hobby alebo talent. Podľa klinickej psycholožky Lisy Firestone (Psychology Today) – či šport, umeenie, divadlo alebo akademia – niečo, čo jej dáva dobrý pocit o sebe, môže chrániť pred nízkou sebavedomosťou, ktorá často sprevádza šikanovanie. To ju robí menšou cieľou a lepšie vybavenou na zvládanie urážok.

  4. Monitorujte online aktivitu dcéry. Nie všetko šikanovanie deje sa v škole – ľahko môže škodiť na sociálnych sieťach, v chatovaciach a cez SMS. Presuňte rodinný počítač do spoločnej miestnosti, majte prístup k heslám, buďte priateľom na sociálnych sieťach, aby ste mohli vstúpiť, ak všimnete známky kyberšikanovania (online stalking).

  5. Modelujte súcit pravidelne. Podľa dr. Laura Markham (Aha! Parenting) – ukazovaním dcére, ako byť sebavedomá a súcitná v kontakte s ľuďmi (vládnosť k pokladníkovi v obchode) – nastavujete príklad pre jej vlastné vzťahy. Či je dcéra sklonná byť šikanovateľkou alebo obetou, modelovanie porozumenia a tolerance ju lepšie pripraví na riešenie oboch scénárov.

Previous:

Next:

  • Základné pravidlá rodičovstva: Čo robiť a čo nerobiť pri disciplíne
    Základné pravidlá rodičovstva: Čo robiť a čo nerobiť pri disciplíne
    Neviem, ako je u vás, ale ja nemám rád slovo disciplína. Implikuje to nadávanie, trestanie, dokonca (nechajme boh žiť) bijenie. Deti by mali byť viditeľné a nepočúvateľné – všetky tie veci. Skutočne, po tom, čo prekonáte slovo same, je to praktická n
  • Prekonávanie večerných bojov s dieťaťom
    Prekonávanie večerných bojov s dieťaťom
    Povedzte nám, ako dostať naše dieťa spať Je to témą číslo jedna na mysli každého nového rodiča. Prekrýva každú inú otázku v vesmíre rodičovstva, pobíja ako dojčiť a kedy by dieťa malo sa preklápať. Zabudnite na to. Povedzte nám, ako dostať toto dieťa
  • Hluchavky: Čo sú, ako sa prejavujú, liečba a prevencia
    Hluchavky: Čo sú, ako sa prejavujú, liečba a prevencia
    Čo sú hluchavky? Hluchavky sú malé nekridlé hmyzy. Žijú medzi ľudskými vlasmi a živia sa krvi z pokožky hlavy. Hluchavky sú bežný problém, najmä pre malé deti. Ale pubertujúci ich môžu dostať aj. Ľahko sa prenašajú z osoby na osobu, a niekedy sú ťaž