• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Čo robiť, keď je vaše dieťa s ADHD šikanované

Šikanovanie môže byť definované ako nepožadované, agresívne správanie zahŕňajúce nerovnováhu sily. Môže byť fyzické (biaľbie, kopy, atď.), a môže mať aj formu urážok a dráždenia. Masívne používanie internetu vedlo k problému kyberšikanovania, v ktorom sociálne siete slúžia ako platformy pre ponižovanie a posmech. Kyberšikanovanie je obzvlášť závažné kvôli rýchlosti, akou sa informácie šíria a ako rýchlo sa môže zdieľať hanbivá fotka alebo video s tisícami ľudí.

Šikanovanie neovplyvňuje len deti s ADHD. UNICEF uviedol, že problém postihuje viac ako jedno z troch detí vo veku 13 až 15 rokov.

Štatistiky ukazujú, že väčšina fyzického šikanovania sa odohráva v školách, s malým percentom v verejných priestoroch, ako park. Šikanovanie tenduje začínať v základnej škole, dosahuje vrchol v strednej škole a ubáva v strednej škole. Určité skupiny sú v osobitne vysokom riziku byť šikanované; to zahŕňa LGBTQIA (Lesbické, Gay, Bisexuálne, Transgender, Queer, Intersex, Asexuálne) komunitu, ako aj deti s postihnutím (ADHD je zahrnuté v Americkom zákone o postihnutých ako postihnutie) alebo učenými poruchami. Vyberový zdroj literatúry ukazuje, že deti čeliace problémom a stavom ako cukrovka, autizmus, epilepsija, ADHD a škrtanie, sú pravdepodobnejšie ako iné deti byť šikanované.

Ak podezriavate, že vaše dieťa s ADHD je šikanované, alebo sa zúčastňuje šikanovacieho správania, je životne dôležité, aby ste urobili príslušné opatrenia. Je to preto, lebo účinky šikanovania sahajú ďaleko za samotnú udalosť; šikanovanie bolo dokázané, že má dlhodobé mentálne a fyzické účinky na svojich obetiach. Jedna nedávna štúdia ukázala, že obete šikanovania majú vyššie úrovne C-reaktívneho proteínu (biomarkér chronického zánetu) v dospelosti a majú väčšiu pravdepodobnosť trpieť depresiou, trávenlivými poruchami a úzkosťou. Šikanovanie je tiež spojené s vyššou mierou samovražied.

Deti s ADHD môžu nájsť výzvu vytvoriť blízke priateľstvá v škole. Niektorí môžu vyžerať netrpezlivo pre iných, iní môžu zobrazovať „vedúce“ správanie, a ďalšie môžu prehlásť dôležité sociálne signály alebo vyzerá nepozorné počas hry. Šikanovanie môže vznikať z najmenšej veci, ako je len reputácia nedostatku trpezlivosti. Jedna nedávna štúdia porovnávajúca dievčatá s a bez ADHD zistila, že tie s poruchou boli pravdepodobnejšie obetiami fyzického, verbálneho a sociálneho šikanovania; boli tiež pravdepodobnejšie, že sa budú zaoberať šikanovacím správaním. Ak cítite, že vaše dieťa môže byť šikana, je nevyhnutné, aby ste hovorili s učiteľom vášho dieťaťa, aby ste videli, ako škola rieši problem a aké opatrenia sa berú, aby sa zastavilo.

Snažte sa podnietiť otvorenú, úprimnú a neobrannú reláciu s učiteľom vášho dieťaťa, aby sa cítili pohodlne povedať vám o akomkoľvek šikanovacom správaní, ktoré vaše dieťa prejavilo, alebo ak vaše dieťa bolo na prijímajúcej strane šikanovania. Problém sa zhorší, ak je učiteľ vášho dieťaťa báj sa rozprávať s vami o inštanciách šikanovania. Keďže konečný cieľ je pomôcť vašemu dieťaťu, pomáha byť na rovnakej tíme.

Ďalší spôsob, ako pomôcť vašemu dieťaťu, je skúsiť im pomôcť robiť priateľov; deti, ktoré sú súčasťou úzkeho sociálneho kruhu, sú menej pravdepodobné, že budú šikanované, pretože vyzerajú menej zraniteľne a izolovane. Ak zistíte, že sa vaše dieťa dobre darí s iným dieťaťom, skúste podnietiť priateľstvo pozvaním dieťaťa k vám domov a zabavením detí krátkou, zameranou aktivitou. (Deti s ADHD môžu byť frustrované alebo znudené počas aktivít, ktoré trvajú príliš dlho.) Keď ste doma sami so svojím dieťaťom, hrajte s ním veľa hier, aby sa zvyknuli na niektoré z najťažších častí sociálnej interakcie – ako striedanie sa, trpezlivosť, kým niekto iný hraje svoju úlohu v hre, a učenie sa prehrávať. Aj keď sa šikanovanie deje, je vitálne, aby vaše dieťa nevidelo, že sa príliš napnete, pretože výskum ukázal, že „helikoptérové rodičovstvo“ môže zhoršiť symptómy ADHD. Dajte vašemu dieťaťu vedieť, že sa staráte, že ste vždy tam, aby ste ich počuli, a že im môžete pomôcť riešiť problémy, čelí.

Referencie:

• Nobullying.com, Štatistiky šikanovania 2014, prístup apríl, 2015.
• Forbes.com, Psychologické účinky šikanovania trvajú do dospelosti, apríl, 2015.
• NationalGeographic.com, Dlhodobé účinky šikanovania viditeľné u obidvoch – šikanovaného a šikany, prístup apríl, 2015.
• Osteopathic.org, Kyberšikanovanie a jeho vplyv na našu mládež, prístup apríl, 2015.
• Education.com, ADHD a šikanovanie: Ako pomôcť, prístup apríl, 2015.
• Bullyingstatistics.org, Šikanovanie a samovraždy, prístup apríl, 2015.