• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

O imunitných systémoch detí

Imunitný systém vášho dieťaťa funguje veľmi podobne ako váš vlastný, s niekoľkými kľúčovými rozdielmi. Imunitné systémy detí ešte získavajú odolnosť potrebnú na boj proti infekciám a chorobám. Rodičia môžu robiť rozdiel v zdraví svojich detí porozumením tomu, ako funguje imunitný systém dieťaťa.

Identifikácia

Biele krvinky, nazývané aj leukocyty, sú dôležitou súčasťou imunitného systému. Pracujú na nájdení a zničenie cudzích látok alebo organizmov, ktoré spôsobujú chorobu. Leukocyty cirkulujú cez orgány a uzly tela cez lymfatické cievky. Cudzie látky a organizmy, ktoré spôsobujú chorobu v tele, sa nazývajú antigény. Keď sú deti vystavené novým antigénom, ich telá budujú imunitu proti nim. To je dôvod, prečo, keď mnohé deti prvýkrát začnú chodiť do predškolky alebo jaslí, prežijú niekoľko mesiacov (alebo rokov) opakovaných zimníc a infekcií. Ale je to normálna časť budovania imunitného systému. Lymfoidné orgány zahŕňujú adenoidky, krvné cievky, kostnú dřeň, lymfatické uzly a lymfatické cievky. Tieto ovplyvňujú rast a vývoj lymfocytov, typu bielej krvinky životnej pre imunitný systém. Uvoľňujú biele krvinky, ktoré sú potom prenášané do a z rôznych častí tela. Tento systém chráni telo proti mikroorganizmom a kŕmeniam. Imunitné systémy detí nie sú plne vyvinuté do veku 14 rokov.

Funkcia

Imunitný systém je zodpovedný za rozlíšenie medzi normálnymi telesnými látkami a cudzimi, ako aj za ochranu tela pred infekciami a cudzimi látkami. Imunitný systém sa začína vyvíjať po narodení, keď novorodené dostáva počiatocné imunity z placenty. Každý raz, keď je vaše dieťa vystavené chorobe, jeho telo vytvára protilátky na boj s ňou. Dojčenie ponúka dodatočné protilátky a ochranu pred chorobou.

Požadavky

Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete pomôcť podporovať vyvíjajúci sa imunitný systém vášho dieťaťa. Podľa Dr. Taryn Forelli, board-certifikovanej naturopatickej lekárky, by rodičia mali zvážiť davanie deťom probiotík, alebo živých mikroorganizmov, ktoré nahradzujú "dobré" baktérie v črevnom tráve. Probiotiká, hovorí, hrajú veľkú úlohu v pomáhani rozvíjať imunitný systém. Dr. Forelli hovorí, že tieto doplnky sú bezpečné aj pre novorodené.

Prevencia/Riešenie

Rodičia môžu ďalej posilniť imunitný systém svojho dieťaťa podávaním aspoň päť porcií ovocia a zeleniny denne, vrátane vecí ako pomaranče, jahody, mrkva a zelený fazuľový lúček. Podľa Dr. Williama Searsa tieto obsahujú fytonutrienty ako vitamín C a karotenoidy, ktoré pomáhajú posilniť imunitu. Uistite sa, že vaše dieťa dostáva adekvátny spanok. Novorodené potrebujú až 18 hodín spánku denne, malé deti až 13 a predškoláci 10.

Expert Insight

Jedným hlavným problémom, ktorý môže chaos v imunitných systémoch detí spôsobiť, je prebytočné predpisovanie antibiotík. Podľa Dr. Greene z drgreene.com, 40 % detí, ktoré navštívia lekárov, odchádzajú s predpisom na antibiotiká. Táto cifra zahŕňa nielen chorobné návštevy, ale aj preventívne prehliadky. Problém, hovorí, je, že antibiotiký kdysi boli tak revolučné, že sa považovali za "všetko liečivé" a často predpisovali "len pre istotu". To spôsobilový vývoj antibiotikou rezistentných antigénov.