• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Doplnky pre deti s nämočením postele

Problém s nämočením postele frustruje rodičov aj deti. Dobrý nocný spánok sa pravidelne preruší potrebou meniť povleky a oblečenie. Hoci lekári môžu predpisovať lieky, ktoré môžu prinášať úľavu od nämočenia postele, existuje prírodný prístup, ako pomôcť dieťatu prekonat nämočenie postele. Výživové doplnky a bylinky môžu pomôcť vašej dieťaťu mať suchú posteľ deň po dni.

Príčiny nämočenia postele

Lekársky známe ako "enureza", nämočenie postele je bežné u mladých detí. Lekári definujú nämočenie postele ako nedostatok kontroly močovania, ktoré sa vyskytuje často a nepríznakovo. V niektorých prípadoch sa dieťa nezbudí ani po nämočení postele.

Pre mladé deti, zvyčajne pod 5 rokmi, veľkosť prazničky spôsobuje, že dieťa nämočí posteľ. Její praznička je jednoducho príliš malá na to, aby udržala množstvo moči vyprodukované v noci. Keď telo dieťaťa rastie, tento typ nämočenia postele je prekonaný. Pre niektoré deti, avšak, tendencia k nämočeniu postele persistuje do základných škôlnych rokov a, zriedkavo, do teenagérskych rokov.

Podľa štúdie publikovanej v Journal of Urology, asi 50 percent detí nedostatkuje dostatočných hladín hormónu ADH. U väčšiny ľudí telo produkuje ADH v noci na potlačenie aktivity obličiek. U detí, ktoré nemajú dostatok ADH, obličky pokračujú v produkcii moči v normálnom rýchlosti. Tieto deti spia dostatočne hlboko, že necítia pocit "potreby ísť".

Infekcia prazničky môže spôsobiť jizvy, ktoré bránia prazničke udržať moc nocou. Infekcie močových ciest môžu spôsobiť nämočenie postele, najmä ak dieťa začne nämočiť posteľ po 5 rokoch. Časté močovanie v deň aj v noci môže signalizovať juvenílny cukor. Pred začatím doplnkov uvedených tu, nechajte lekára určiť, či je podkladové zdravotné príčiny pre nämočenie postele vášho dieťaťa.

Miere nämočenia postele

Občasné nämočenie postele je normálny jav pre deti, ktoré sa nedávno naučili na nocník. Tieto typy nehôd by sa nemali zamieňať s pravdivým nämočením postele, ktoré persistuje mnoho mesiacov alebo rokov a skutočne nemôže byť ovládané dieťaťom. Pravdepodobnosť byť nämočením postele sa zdá, že beží v rodinách. Štatisticky, jeden z päti 5-ročných detí nämočí posteľ pravidelne. Medzi 10-ročníkami, jeden z 20 nämočí posteľ. Toto číslo klesá na jeden z každých 100 15-ročníkov. Ak nämočenie postele pokračuje do dospelosti, je to pravdepodobne spôsobené spánkovou poruchou.

Výživové doplnky

Použite tieto odporúčania na vedenie vášho výberu doplnkov na pomoc kontrolovať nämočenie postele vášho dieťaťa. Porozprávajte sa so svojím lekárom o akýchkoľvek doplnkoch, ktoré chcete dať vašej dieťaťu.

Prijímate "voľná forma aminokyseliny komplex" podľa smerov na etikete. Tento doplnok zosilní sval prazničky.

Denný doplnok 750 mg kalzium a 175 mg horčík pomáha kontrolovať prazničné skurčeniny, ktoré môžu spustiť epizódy nämočenia postele.

Maximálne 5 000 IU vitamínu A denne reguluje funkcie svalov prazničky. Vitamín E (300 IU) a olej z tresky podľa smerov na etikete môžu pomôcť normálnej funkcii prazničky.

Zinc – menej ako 10 mg denne – povzbudzuje správnu funkciu prazničky a posilňuje imunitný systém. To znižuje šancu na infekcie močových ciest alebo prazničky.

Ako dieta ovplyvňuje nämočenie postele

Lekári pozorovali, že určité B vitamíny ovplyvňujú nämočenie postele. Potraviny vysokie v B2 a B5 vyzerajú najpomocnejšie. Prečo tieto vitamíny hrajú úlohu v nämočení postele nie je známe, ale zvýšenie množstva B vitamínov v strave vášho dieťaťa môže byť len prospešné. Potraviny vysokie v B2 zahŕňajú huby, jogurt, špenát, kravské mäso a hrbát. Potraviny bohaté na B5 zahŕňajú slnečnicové semienka, huby, jogurt, žltú kukuricu, brokolice, vajcia a jahody. Vyberte detský multivitamín, ktorý obsahuje všetky B vitamíny, najmä B2 a B5.

Látka glutamát hraje úlohu v telešnej startle odpovedi. Táto startle odpoveď by mohla spôsobiť niektoré nočné nämočenie postele. Na zniženie glutamátu z diety a možno zníženie nämočenia postele vášho dieťaťa, vyhnite sa červenému mäsu, peperoni pizze, zmesovaným paradajkom, syru a potravinám alebo nápojom, ktoré obsahujú aspartam.

Obmedzte príjem tekutín vášho dieťaťa za posledných 30 minút pred spaním, ale neskúšajte obmedziť jej tekutiny počas dňa. Hoci tento prístup je dobre mínený, môže viesť k dehydratácii.

Čínske bylinky pre nämočenie postele

Čínska medicína ponúka bylinnú liečbu zvanú Shut the Sluice Pill. Keď sa používa spolu s inými technikami a doplnkami, táto bylinná kombinácia môže pomôcť ukončiť nämočenie postele vášho dieťaťa. Vyrobená z divokého jamy a obsahujúca chemikálie, ktoré pôsobia na prazničku, Shut the Sluice Pill znižuje túžbu močovať sa v noci aj v deň. To umožňuje dieťatu mať viac kontrolu nad tým, kedy ide. Samozrejme, rodičia budú musieť povzbudovať časté denné výlety na záchod. Shut the Sluice Pill je predávaná ako Sang Piao Xiao a Firm Vessel. Môže byť kúpená v prírodných potravinových obchodoch alebo u bylinkárov praktizujúcich tradičnú čínsku medicínu.