Ako vytvoriť spomienkovú knihu pre deti po úmrtí rodiča

Strata rodiča ovplyvňuje deti mnohými spôsobmi, keď sa snažia porozumieť konceptu a trvanlivosti smrti. Národná asociácia školských psychológov uvádza, že smútečné deti môžu trpieť náladovými výkyvmi, emočným šokom a regresívnym správaním. Vytvorenie spomienkovej knihy môže byť terapeutický projekt, ktorý pomôže dieťaťu prejsť smútkom. Národný inštitút pre traumu a stratu u detí navrhuje, že spomienková kniha môže pripomínať deti kladné skúsenosti zosnulého.

Postup

  1. Preskúmajte, čo „spomienková kniha“ znamená pre dieťa. Niektoré deti zbierajú fotografie, iné používajú scrapbooking s pamiatkovými predmetmi. Iné kombinujú fotografie s denníčkom, básnami alebo citátmi. Mnoho online spoločností ponúka nástroje na digitálne spomienkové knihy – vhodné pre deti, ktoré radi pracujú s počítačom alebo chcú viacero kopií.

  2. Zbierajte fotografie alebo pamiatky, ktoré dieťa chce zahrnúť. Môžu to byť rodinné fotografie alebo metaforické obrazy. Použite prázdnu scrapbookovú knihu (alebo digitálnu online) a spoločne rozhodnite o rozvrhu stránok – venovať stránky vzpomienkovým udalostiam alebo rysom osobnosti rodiča. Keď je dieťa pripravené, nalepte položky.

  3. Podporujte komunikáciu rozprávaním pri tvorbe knihy, spomínaním vzpomienok a zdieľaním príbehov. Buďte otvorené myšlienkám dieťaťa a poskytnite fyzickú aj emočnú podporu podľa potreby.

  4. Nájdite špeciálne miesto na uloženie knihy, ľahko prístupné. Niektoré deti chcú knižku zdieľať, iné si ju chcú uchovať súkromne. Nechajte niekoľko stránok prázdnych, aby dieťa mohlo pridávať obsah aj v budúcnosti.