Ako zistiť, kedy ovulujete
Viete, kedy ovulujete? Vedieť alebo aspoň predpovedať ovuláciu je kľúčom k začatiu, keď ste pripravení. Ak je u oboch partnerov v poriadku, sex v ovulačnom období niemal zaručene vedie k tehotenstvu.
Potrebné veci
- Kalendár
- Teplomer
Inštrukcie
Zaznamenávajte menštruácie do kalendára. Každú menštruáciu označte. Ak máte pravidelné, zistíte dĺžku cyklu (dni od začiatku jednej k ďalšej). Ovulácia je uprostred cyklu. Typický 28-dňový cyklus -> ovulácia 14. deň (1. deň = začiatok poslednej menštruácie). Pre rôzne dĺžky cyklu môže byť ovulácia medzi 10.–17. dňom. Určite priemernú dĺžku, nájdite stred, predpovedajte ovuláciu.
Pozorujte vagiálne výtoký. Pri ovulácii je viac a hustšia sliznica – pomáha spermiam plávať. Ak máte približný dátum z kalendára, sledovanie výtokov upresní odhad.
Vyššia bazálna teplota. Niektoré ženy používajú metódu BBT (bazálna teplota). Ak prvé dva spôsoby nefungujú, skúste toto. BBT = teplota ráno pred vstavaním. Merajte každé ráno. Uprostred cyklu môžete všimnúť nárast – indikuje ovuláciu. Ideálne mať sex hneď po náraste.
Predikčná sada. Ak iné metódy sú príliš pracné alebo nefungujú, kúpte ovulačnú predikčnú sadu na zvýšenie šancí.
-
Voľba mena pre dieťa môže byť pre každého rodiča ťažký proces, a jeden otec v očakávaní hovorí, že on a jeho žena majú obzvlášť ťažké, pretože ona nechce kompromisy ohľadom mena ich budúcej dcéry. V príspevku na Reddit muž píše, že očakávajú dieťatko -
Keď som bola malá, milovala som sa starať o deti menšie ako ja, hovorí Angela Wolfe, majiteľka Children’s Lighthouse v Little Elm, Texas, ktorá sa momentálne pripravuje na otváranie druhej prevádzky. V 11 rokoch som povedala svojej mame, že chcem mať -
V strede júla povedal riaditel Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) dr. Robert Redfield, že je znepokojený, že jeseň a zima 2020 a 2021 budú „jedným z najťažších časov, ktoré sme v americkom verejnom zdravotníctve zažili.“ Nie je sám. Zdrav
