Ako otehotnieť po dosiahnutí veku 40

otehotneniu po dosiahnutí veku 40 môže byť jednoduché pre niektoré ženy , a veľmi frustrujúce pre ostatných . Napriek tomu , čo vidíme v televízii a vo filmoch , je možné, že žena otehotnie pri " vyšší vek matky " , bez toho, aby lieky na plodnosť a ich liečby . Avšak, ak sú potrebné liečbu neplodnosti , mnoho žien zistili , je byť uspokojujúce a úspešné skúsenosti . Kým životaschopnosť ženské vajec klesá v neskoršom veku , tam sú výhody mať deti v neskoršom veku , vrátane byť rodičom trpezlivejší ako mladší náprotivky , byť finančne zabezpečiť a užívať si proces výchovy viac.
Veci , ktoré " budete musieť
predpoveď ovulácie súpravy
kyselina listová
prenatálne vitamíny
Návod
Pripravte svoje telo
1

Prestaňte užívať antikoncepčné tabletky alebo iné hormóny založené metódy . Ak ste pripravení otehotnieť , by to mohlo zdať samozrejmé , ale niektoré ženy stále užívate a to aj v prípade , že majú záujem , si myslel , že s otehotnením sa stane hneď . Ak nie ste pripravení byť tehotná hneď, ale chcú pripraviť svoje telo na proces , vystúpte antikoncepčné pilulky a používať bariérovej metódy antikoncepcie . Vaše telo potrebuje čas pre úpravu bytia bez hormónov a tie by mohli prejsť niekoľko nepravidelných cykloch , ako pravidelne ovuláciu .
2

Vezmite kyselinu listovú a prenatálne vitamíny . Ženy , ktoré chcú otehotnieť môžu pripraviť svoje telo tým , že optimalizuje ich príjem vitamínov . Kyselina listová najmä môže pomôcť zabrániť defekty neurálnej trubice ( ako je rázštep chrbtice ) , v rozvoji plodu .
3

Stop fajčeniu , pitie a užívanie drog . Keď sa snažíte otehotnieť chcete, aby vaše telo bude jeho maximálna zdravie . Fajčenie môže prispieť nielen k vašej neschopnosti otehotnieť , ale môže tiež spôsobiť potrat , pre- termín dodania a nízkej pôrodnej hmotnosti . Ak užívate lieky na predpis , mali by ste sa poradiť s lekárom skôr, ako sa snaží otehotnieť .
4

Kúpte si váhu pod kontrolou . Či už nad alebo pod hmotnosťou , budete chcieť , aby sa ubezpečil ste asi , kde by ste mali byť tak , že nemáte riskovať ďalšie komplikácie . Nadváha môže viesť k gestačný diabetes , vysoký krvný tlak , preeklampsia a ďalšie podmienky , pričom je podváha môže viesť k nízkej pôrodnej hmotnosti , vysoký krvný tlak a predčasného pôrodu .
5

Určiť pri ovulácii . Použite ovulácie predpovedať kit prísť na to , len to , čo čas v mesiaci je pre vás najlepšie otehotnieť . Môžete tiež zmapovať si svoje bazálnej telesnej teploty a zistiť vaše okno ovulácie týmto spôsobom . Pohlavný styk , keď ste ovuláciu ( často ) , bude vám najlepšie šance na počatie .

  • Nie je nezvyčajné, že rodičia siahnu po teplomere, keď je ich dieťa nervózne, nahnevané alebo sa mu celkovo zdá vypnuté. Mohlo by však byť vinníkom horúčky vášho dieťaťa práve prerezávanie zúbkov? V lekárskom definovanom zmysle nie. Prerezávanie zúbk
  • Raňajky môžu mať titul „najdôležitejšie jedlo dňa“, ale keď príde na to, aby sme deťom poskytli palivo na rušné školské dni, obed má rovnakú váhu. „Dobrý obed s bielkovinami je kľúčom k tomu, aby deti zvládli popoludňajšie vyučovanie a mimoškolské ak
  • So všetkým, čo pre nich učiteľ vášho dieťaťa robí, je len správne prejaviť mu trochu lásky (v roku 2022 je Týždeň oceňovania učiteľov 2. – 6. mája a Deň učiteľov je 3. mája – ale, samozrejme, učiteľov môžete oceniť kedykoľvek! ). Aký je teda najlepší