Ako použiť zariadenie na biely šum na uspávanie babiatka

Keď máte unavené dieťa, ktoré bojuje so spánkom, alebo tak, ktoré má problém zostať spiacim dostatočne dlho na dostatočný oddych, môžete mať nadráždené a nešťastné dieťa. Pretože spánkovo deprivované dieťa je často výzvou pre starostlivosť, môžete sa chytiť akéhokoľvek riešenia, bez ohľadu na to, ako neobvykle znie. Biely šum môže byť niečo, čo ste prehliadli alebo ignorovali, no môže byť práve ten trik, ktorý pošle vaše dieťa do senného kraja. Použite zariadenie na biely šum, aby ste pomohli dieťaťu spať s bielym šumom.

Pokyny

  1. Umestnite zariadenie na biely šum dostatočne blízko k dieťaťu, aby ho počulo a mohlo cítiť aj vibrácie – ideálne lekko dotýkajúce lúžko, navrhuje Dr. Cathryn Tobin, autorka „The Lull-a-Baby Sleep Plan“. Umiestnite zariadenie a kábel mimo dosahu dieťaťa.

  2. Uložte dieťa do lúžka, keď vidíte signály unavy – trenie očí, zívanie, vyhýbanie sa očnému kontaktu, nadráždenosť.

  3. Zapnite zariadenie na biely šum. Nastavte hlasitosť na nízku úroveň, aby ste zistili reakciu dieťaťa. Prispôsobte hlasitosť, kým sa dieťa neuspokojí a neprestane plakať. Hlasitosť môže zdať príliš hlasná na spanok vám, no je vhodná pre pomôcť dieťa uspať.

  4. Vypnite zariadenie na biely šum, keď sa dieťa prebúdzi.

  5. Spúšťajte zariadenie na biely šum vždy, kedy dieťa potrebuje spať – v deň i v noci.

Previous:

Next:

  • Vzťah rodič-dieťa: Ako ho posilniť
    Vzťah rodič-dieťa: Ako ho posilniť
    Výhody silného vzťahu | Prečo Trávte viac času alebo Jedzte spolu nefungujú | Problémy vo vzťahu | Ako posilniť Prečo je vzťah rodič-dieťa dôležitý Skory vzťah rodič-dieťa je dôležitý, pretože priamo ovplyvňuje fyzický, emočný, sociálny a attachmenťo
  • Detské jedlo 3. stádia: Ako vedieť, kedy ponúknuť hustšie pevné jedlá
    Detské jedlo 3. stádia: Ako vedieť, kedy ponúknuť hustšie pevné jedlá
    Vaše dieťa prešlo kašou, hustou mrkvou a len mierne texturovanými kuracím a tekvickovými obedmi. Teraz začína skutočná kulinárska zábava – vitajte v detskom jedle 3. stádia! „Keď vaše dieťa úspešne zjedlo jedlá 2. stádia, ktoré majú nejakú textúru,
  • 5 rodinných záhradných aktivít, ktoré sú doslova chladné
    5 rodinných záhradných aktivít, ktoré sú doslova chladné
    Kako rodič, pravdepodobne nechcete, aby vaše deti pretrávili letné prázdniny lepené k iPadom a smartfónom. Ale v dni, keď teplota stúpa a vaše susedstvo vyzerá ako ghost town, nemôžete presne viniť vašich deti, že chcú zostať vnútri. Heck, možno ste