• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Výber dojčenskej výživy

Aby sa zachovali bezpečnostné normy, obsah a bezpečnú výrobu a distribúciu všetkých dojčenských výživ riadia zákony USA a Úrad pre potraviny a liečivá (FDA).

Pri nákupe dojčenskej výživy nájdete niekoľko základných typov.

Dojčenská výživa na báze kravského mlieka

Výživa na báze kravského mlieka predstavuje asi 80 % predaných výživ. Hoci je kravské mlieko základom pre takéto formule, mlieko bolo dramaticky zmenené, aby bolo bezpečné pre dojčatá. Ošetruje sa zahrievaním a inými metódami, aby bola bielkovina stráviteľnejšia. Pridá sa viac mliečneho cukru (laktózy), aby sa koncentrácia rovnala koncentrácii v materskom mlieku, a maslový tuk sa odstráni a nahradí sa rastlinnými olejmi a inými tukmi, ktoré dojčatá ľahšie trávia a sú lepšie pre rast dojčiat.

Železom obohatená dojčenská výživa

Detská výživa na báze kravského mlieka má pridané ďalšie železo. Tieto prípravky obohatené železom v posledných desaťročiach dramaticky znížili mieru anémie z nedostatku železa v detstve.

Niektoré dojčatá nemajú dostatok prirodzených zásob železa, minerálu potrebného pre normálny ľudský rast a vývoj. Z tohto dôvodu Americká akadémia pediatrov (AAP) v súčasnosti odporúča, aby sa u všetkých dojčiat, ktoré nie sú dojčené alebo ktoré sú dojčené len čiastočne, od narodenia do jedného roka, používať umelú výživu obohatenú železom.

Ďalšie železo je dostupné v mnohých potravinách (vrátane detskej výživy), najmä v mäse, vaječných žĺtkoch a obilninách obohatených železom. Nemali by sa používať prípravky s nízkym obsahom železa. Niektoré matky sa obávajú, že železo spôsobuje zápchu, ale množstvo železa v dojčenskej výžive k zápche neprispieva. Väčšina dojčenských výživ obsahuje aj kyselinu dokosahexaenovú (DHA) a kyselinu arachidónovú (ARA), mastné kyseliny, o ktorých sa predpokladá, že sú dôležité pre vývoj mozgu a očí dieťaťa.

Probiotiká

Niektoré receptúry sú tiež obohatené o probiotiká, čo sú typy „priateľských“ baktérií. Iné sú teraz obohatené o prebiotiká vo forme vyrobených oligosacharidov v snahe napodobniť prirodzené oligosacharidy ľudského mlieka, čo sú látky, ktoré podporujú zdravú črevnú výstelku.

Extenzívne hydrolyzovaná dojčenská výživa

Ďalším typom výživy je značne hydrolyzovaná výživa, ktorá sa často nazýva „predtrávená“, pretože obsah bielkovín už bol rozdelený na menšie bielkoviny, ktoré sa dajú ľahšie stráviť. Požiadajte svojho pediatra, aby vám odporučil značku hypoalergénnej výživy, ak je potrebná na alergie alebo iné stavy. Tieto extenzívne hydrolyzované prípravky však bývajú nákladnejšie ako bežné prípravky.

Sójová výživa pre dojčatá

Sójová výživa obsahuje proteín (sóju) a uhľohydrát (buď glukózu alebo sacharózu), ktorý sa líši od mliečnej výživy. Niekedy sa odporúčajú pre dojčatá, ktoré nie sú schopné stráviť laktózu, hlavný sacharid vo výžive kravského mlieka, hoci je dostupná aj jednoduchá výživa na báze kravského mlieka bez obsahu laktózy.

Intolerancia laktózy

Mnoho dojčiat má krátke obdobia, keď nedokážu stráviť laktózu, najmä po záchvatoch hnačky, ktorá môže poškodiť tráviace enzýmy vo výstelke čriev. Ale to je zvyčajne len dočasný problém a nevyžaduje zmenu stravy vášho dieťaťa. Je mimoriadne zriedkavé, že bábätká majú výrazný problém s trávením a vstrebávaním laktózy (hoci sa to zvyčajne vyskytuje u starších detí a dospelých). Zatiaľ čo bezlaktózová výživa je výborným zdrojom výživy, poraďte sa so svojím detským lekárom skôr, ako začnete s bezlaktózovou dojčenskou výživou, pretože akýkoľvek problém, ktorý môže mať, je pravdepodobne spôsobený niečím iným.

Alergia na mlieko

Pri skutočnej alergii na mlieko, ktorá spôsobuje koliku, neprospievanie a dokonca krvavú hnačku, je alergia na bielkovinu vo výžive kravského mlieka. V tomto prípade sa sójové prípravky môžu zdať dobrou alternatívou. Avšak až polovica dojčiat, ktoré majú alergiu na mlieko, je citlivá aj na sójový proteín, a preto musia dostávať špecializovanú výživu (napríklad na báze aminokyselín alebo elementárne) alebo materské mlieko.

Vegetariánske a vegánske obavy

Niektorí striktní vegetariánski a vegánski rodičia sa rozhodnú používať sójovú formulu, pretože neobsahuje žiadne živočíšne produkty. Pamätajte, že dojčenie je najlepšou voľbou pre vegetariánske rodiny. A hoci sa niektorí rodičia domnievajú, že sójový prípravok môže zabrániť alebo zmierniť príznaky koliky alebo nervozity, neexistuje žiadny dôkaz, ktorý by to podporoval.

galaktozémia

AAP sa domnieva, že existuje len málo okolností, za ktorých by sa namiesto výživy na báze kravského mlieka mala zvoliť sójová výživa. Jedna z týchto situácií je však u dojčiat so zriedkavou poruchou nazývanou galaktozémia; deti s týmto ochorením majú intoleranciu na galaktózu, jeden z dvoch cukrov v laktóze. Tieto deti neznášajú materské mlieko a musia byť kŕmené bezlaktózovou výživou. Všetky štáty zahŕňajú test na galaktozémiu v rutinnom novorodeneckom skríningu po narodení.

Špecializovaná dojčenská výživa

Existujú špecializované mlieka pre dojčatá so špecifickými poruchami alebo chorobami, vrátane predčasne narodených detí. Ak váš pediater odporučí pre vaše dojča špeciálnu dojčenskú výživu, riaďte sa ich pokynmi o požiadavkách na kŕmenie (množstvá, rozvrh, špeciálne prípravy), pretože sa môžu značne líšiť od bežnej dojčenskej výživy.

Viac informácií

• Kŕmenie pomocou receptúry (HealthyChildren.org)