Začnite s vyťahovaním materského mlieka
Učenie sa ručného vyťahovania v prvých 3–4 dňoch po pôrode je dôležité.
Ručné vyťahovanie kolostra po kŕmení na niekoľko minút dáva prsia dodatočnú stimuláciu.
Hoci táto dodatočná stimulácia nie je nevyhnutná, pomáha vám naučiť sa vyťahovať a môžete použiť niekoľko kvapiek kolostra na povzbudenie dieťaťa k jesťu. To pomáha, ak dieťa v raných dňoch nedobre jesť. Môžete aj pomáskovať kolostrom brady pre pohodlie.
Ak je dieťa predčasné, skúste začať s ručným vyťahovaním čo najskôr po pôrode, alebo aspoň do prvých 6 hodín. Zvyčajne ručné vyťahovanie funguje lepšie ako mliečny odťahovák v prvých 24 hodinách. Po tomto čase kombinácia ručného vyťahovania a elektrického odťahováka pomôže vyrobiť viac mlieka. Odťahovanie aspoň 8 krát za 24 hodín sa odporúča, ak dieťa nejde k prsia a nedobre jesť.
Ručné vyťahovanie vyžaduje cvičenie
Nebuďte prekvapení, ak prvých niekoľkokrát neuvidíte nič. Môže trvať chvíľu, kým sa lepivý kolostrum začne hýbať.
Pozrite si toto video, aby ste sa dozvedeli viac o ručnom vyťahovaní. Keď je dojčenie dobre ustálené, niektoré matky si vyberajú dať dieťaťu vyťahované mlieko kríčkom, lyžičkou alebo fliašou – ale fliaše môžu uťažovať dojčenie. Keď sa dojčenie nahradí fliašou, prsia matky sú často nepohodlné a musí vyťahovať mlieko pre pohodlie. Mnoho matiek zisťuje, že je jednoduchšie len dojčiť.
Keď dieťa dostáva niekoľko fliaš denne pravidelne, výroba mlieka často klesá. Aby ste zvýšili výrobu, budete musieť dojčovať častejšie niekoľko dní.
Kedy sa môžete rozhodnúť vyťahovať mlieko:
- Ak dieťa nedokáže dojčiť dostatočne alebo je neschopné dojčiť (je choré, predčasné, alebo ste od dieťaťa pryč).
- Ak budete od dieťaťa pryč dlhšie ako pár hodín.
- Na uvoľnenie plných prsí, aby sa dieťa lepšie natiahlo.
- Ak sa vracate do práce.
- Aby partner mohol kŕmiť dieťa, keď je výroba mlieka dobre ustálená (zvyčajne po 4–6 týždňoch).
Spôsoby vyťahovania:
- ručne
- ručným odťahovákom
- elektrickým odťahovákom – často sa používa pre dojčiatá, ktoré nedokážu dobre jesť z prsia
- kombináciou ruky a elektrického odťahováka – kombinácia robí najviac mlieka
Pri používaní odťahováka dbajte na pečlivé čistenie dielov a fliaš.
Ak je dieťa predčasné a v nemocnici, môžete byť požiadaní dezinfikovať časti odťahováka raz denne.
Vedeli ste? Keď dojčiatá sášajú, používajú podtlak na udržiavanie prsia v úste, ale v skutočnosti komprimujú prsia, aby dostali mlieko. Odťahováky používajú len podtlak. Môžete zlepšiť odťahovanie kombináciou ručného vyťahovania a komprimovania prsí pri odťahovaní.
Vyťahovanie rukou
Niektoré ženy si vyberajú vyťahovanie materského mlieka rukou – to je možné takmer kdekoľvek, pohodlný spôsob ako získať úľavu a pohodlie, ak sú prsia príliš plné a dieťa má problémy s nákladom, alebo ak zhromažďujete mlieko na neskoršie kŕmenie. Tu niekoľko tipov:
- Umyte ruky a usadite sa pohodlne.
- Pripravte čistý kríček, misku alebo sklenicu na zachytenie mlieka.
- Jemne masírujte prsia kruhovým pohybom, od ramena k brade.
- Na spustenie reflexu vyťahovania sklápajte bradu medzi palcom a ukazováčkom.
- Položte ruku do tvaru C na prsia. Prsty dole, palec hore na okraji aréoly.
- Jemne potlačte palec a prsty smerom k hrudníku, potom ich stlačte spoločne pri pohybe k brade, ale nešľapkajte bradu.
- Zachyťte mlieko do čistej nádoby.
- Pohybujte prstami okolo aréoly v kruhu, aby ste vyťahovali z rôznych častí prsia. Stlačte a uvoľnite, opakujte a striedajte prsia každé pár minút.
Ručné vyťahovanie s predčasným dieťaťom
Ak máte predčasné dieťa, ručné vyťahovanie a odťahovák pomôžu vyrobiť viac mlieka:
- Ak dieťa nedokáže dobre jesť z prsia, budete musieť vyťahovať kolostrum a mlieko.
- Ak ste oddelení od dieťaťa, je dôležité začať ručné vyťahovanie čo najskôr po pôrode, aspoň do 6 hodín.
- Ručné vyťahovanie zvyčajne funguje lepšie ako odťahovák prvých 24 hodín.
- Potom kombinujte ručné vyťahovanie a odťahovanie aspoň 8 krát za 24 hodín, ak dieťa ešte nedobre dojčuje.
Bisfenol A
Bisfenol A (BPA) je chemikália na výrobu tvrdého, priehľadného plastu (polykarbonát). V roku 2008 Kanada ako prvá krajina zakázala predaj fliašiek s BPA. Vyberajte sklenené fliašky alebo tvrde plastové bez BPA („BPA free“). Pozor: BPA môže byť aj v výklade konvic s kvapalnou výživou.
Zdroje a odkazy:
Healthlink BC: Dojčenie
Healthlink BC: Úspešné dojčenie
Videá:
Príjem na oddelenie po pôrode – koža na kožu s dieťaťom
Signály a správanie dieťaťa pri kŕmení
Pozície pre dojčenie
Kŕmenie z kríčka a ďalšie metódy
Ručné vyťahovanie mlieka
Náklad dieťaťa na prsia
-
Úplná príručka k tónu hlasu pri vychovaní detí Mnohí rodičia používajú pri vychovaní surový hlas, ale empatický a chápavý tón je skutočne efektívnejší. Kľúčom je byť v tom úprimný. Viac: 10 signálov, že vaše dieťa má pred sebou zúrivé prichytenie Tvr -
B priebehu mojich rokov babičkovania som sa naučila veľa o tom, ako byť dobrá babička. S každým dieťaťom a každou skúsenosťou som si berala tipy a nápady a učiť sa lekcie. Ale lekcie, ktoré som sa naučila z mojej skúsenosti s babičkovaním, nie sú le -
Nával zatvorenia škôl a nových rozvrhov virtuálneho učenia dáva niektorým rodičom flashbacky na začiatok pandémie. Prezenčné triedy boli normou pre mnohé ľudia v tomto školskom roku, teraz ale vyhorenie učiteľov, nedostatok personálu a neustále hrozb
