• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Začnite s odsávaním materského mlieka

Naučiť sa výrazu rúk v prvých troch až štyroch dňoch po narodení dieťaťa je dôležité.

Ručné vyjadrenie mledziva niekoľko minút po kŕmení dodá vašim prsiam extra stimuláciu.

Aj keď táto extra stimulácia nie je nevyhnutná, pomôže ti to naučiť sa vyjadrovať, a môžete použiť niekoľko kvapiek mledziva, aby ste dieťa povzbudili ku kŕmeniu. Je to užitočné, ak vaše dieťa v prvých dňoch nekŕmi dobre. Pre pohodlie si môžete na bradavky vmasírovať trochu mledziva.

Ak je vaše dieťa predčasne narodené, pokúste sa začať s výrazom rúk čo najskôr po narodení alebo aspoň počas prvých šiestich hodín. Expresia rúk zvyčajne funguje lepšie ako odsávačka prsníka počas prvých 24 hodín. Po tomto čase, kombinácia výrazu ruky a elektrickej odsávačky mlieka vám pomôže zarobiť viac mlieka. Odporúča sa odsať najmenej osemkrát za 24 hodín, ak dieťa nechodí k prsníku a dobre sa kŕmi.

Expresia ruky vyžaduje prax

Nebuďte prekvapení, ak počas prvých výrazov ruky nič nevidíte. Lepkavé mledzivo môže prúdiť.

V tomto videu sa dozviete viac o výraze ruky. Akonáhle je dojčenie dobre zavedené, niektoré čerstvé matky sa rozhodnú dať svojmu dieťaťu odsávané materské mlieko v šálke, lyžička alebo fľaša - ale fľaše môžu dieťaťu sťažiť dobré kojenie. Keď je dojčenie nahradené kŕmením z fľaše, matkine prsia sú často nepohodlné a kvôli pohodliu musí odsávať mlieko. Mnohým matkám je jednoduchšie len dojčiť.

Keď dieťa dostane pravidelne niekoľko fliaš denne, vaše zásoby mlieka sa často znižujú. Aby ste si vytvorili zásoby mlieka, budete musieť niekoľko dní často dojčiť.

Môžete sa rozhodnúť odsať materské mlieko:

• Ak vaše dieťa nemôže dostatočne dobre kojiť alebo nemôže dojčiť (je choré, alebo predčasné, alebo ste mimo svojho dieťaťa).
• Ak sa chystáte byť mimo svojho dieťaťa dlhšie ako niekoľko hodín.
• Uvoľnite plné prsia, aby sa vaše dieťa mohlo lepšie prisať.
• Ak sa vraciate do práce.
• Váš partner teda môže nakŕmiť dieťa, keď je už dobre zavedený váš príjem mlieka (zvyčajne po štyroch až šiestich týždňoch).

Expresné materské mlieko:

• ručne
• s ručnou pumpou
• s elektrickou pumpou - často sa používa na odsávanie mlieka pre deti, ktoré nie sú schopné dostatočne dobre kŕmiť prsia
• ručne kombinované s elektrickou pumpou - kombináciou použitia elektrickej pumpy s výrazom ruky sa vyrobí najviac mlieka

Pri použití odsávačky mlieka uistite sa, že ste kusy pumpy a fľaše starostlivo vyčistili.

Ak je vaše dieťa predčasne narodené a je v nemocnici, môžete byť požiadaní o dezinfekciu častí čerpadla raz denne.

Vedel si? Keď deti dojčia, odsávajú, aby držali prsník v ústach, ale v skutočnosti ho stláčajú, aby získali mlieko. Čerpadlá používajú iba odsávanie. Čerpanie môžete zaistiť lepšie tým, že použijete výraz ruky, ako aj pumpovanie a stláčanie prsníkov počas pumpovania.

Ručné vyjadrovanie

Niektoré ženy sa rozhodnú odsávať materské mlieko ručne - to sa dá urobiť takmer kdekoľvek, takže je to pohodlný spôsob, ako si dopriať pohodlie a úľavu, ak sú vaše prsia príliš plné a vaše dieťa má problémy s prisatím, alebo ak zbierate mlieko na kŕmenie dieťaťa neskôr. Tu je niekoľko tipov:

• Umyte si ruky a urobte si pohodlie.
• Majte čistý pohár, misa alebo nádoba pripravená na zachytenie mlieka.
• Krúživými pohybmi si jemne masírujte prsia, práca od ramena k bradavke.
• Ak chcete spustiť reflex spustenia, previnúť bradavku medzi palcom a prstom.
• Položte ruku v tvare C na prsia. Položte prsty na spodok a palec na vrch na vonkajšom okraji dvorca.
• Jemne zatlačte palec a prsty späť k hrudníku, potom ich stlačte k sebe, pričom ich posúvate smerom k bradavke, ale nepichajte bradavku.
• Naberte mlieko do čistého pohára, misa alebo nádoba.
• Pohybujte prstami po dvorci v kruhu, aby ste vyjadrili z rôznych častí prsníka. Stlačte a uvoľnite, opakujte pohyb na prsiach, a každých niekoľko minút prepínajte medzi prsiami.

Výraz ruky s predčasne narodeným dieťaťom

Ak máte predčasne narodené dieťa, používanie ručného výrazu a odsávačky mlieka vám pomôže zarobiť viac mlieka:

• Ak vaše dieťa nemôže dobre kŕmiť prsia, budete potrebovať odsať kolostrum a mlieko.
• Ak ste oddelení od dieťaťa, je dôležité začať vyjadrovať ruky čo najskôr po narodení alebo aspoň počas prvých šiestich hodín.
• Expresia rúk zvyčajne funguje lepšie ako odsávačka mlieka počas prvých 24 hodín.
• Potom, skombinujte výraz rúk a odsávanie najmenej osemkrát za 24 hodín, ak vaše dieťa stále zle dojčí.

Bisfenol A.

Bisfenol A (BPA) je chemická látka používaná na výrobu tvrdých, číry plast známy ako polykarbonát. V roku 2008, Kanada sa stala prvou krajinou na svete, ktorá zakázala predaj dojčenských fliaš obsahujúcich bisfenol A. Vyberte si sklenené dojčenské fľaše alebo sa pozerajte po tvrdých plastových fľašiach vyrobených bez bisfenolu A („bez BPA“). Pozor:Bisfenol A sa môže nachádzať aj vo výstelke plechoviek s tekutou dojčenskou výživou.

Zdroje a odkazy:
Healthlink BC:Dojčenie
Healthlink BC:Úspešné dojčenie

VIDEO:Vstup na obdobie po pôrode-Udržujte svoje dieťa koža na kožu
VIDEO:Krmivá a správanie dieťaťa
VIDEO:Pozície pri dojčení
VIDEO:Kŕmenie pohárom a iné metódy kŕmenia
VIDEO:Ručné odsávanie mlieka
VIDEO:Ležanie dieťaťa