Príručka pre otcov k dojčeniu

Môžete myslieť, že dojčenie znamená, že budete tráviť menej času s vaším dieťaťom, ale kŕmenie je len malá časť bytia rodičom. Kúpanie, menenie plenky, masáž, uľahčenie do spánku a hra sú skvelé spôsoby, ako sa spoznať s vašim novým dieťaťom.

Kým vaše dieťa je kŕmené, môžete sedieť a rozprávať sa s partnerkou alebo pomôcť s jedlom pre zvyšok rodiny, starať sa o vaše ostatné deti alebo robiť veci, ktoré potrebujete urobiť. Keď nie je čas kŕmenia, môžete si užívať špeciálne chvíle s vaším dieťaťom. Je dôležité, aby sa dieťa naučilo, že láska môže prichádzať aj bez jedla.

Ako otec, očividne nemôžete skutočne dojčiť svoje dieťa. Ale vaša postoj a podpora môžu byť kľúčové, kým sa vaša partnerka učí, ako dojčiť. Učením sa o tom, ako dojčenie funguje, môžete byť viac „časťou tímu“ a podporiť svoju partnerku cez akékoniek rané ťažkosti.

Ako môžete pomôcť

  • Využite príležitosti nosiť svoje dieťa v šate, alebo ho len objímať. Objímavanie koža-na-kožu môže pomôcť uklidniť vaše dieťa a pomôcť vám viazať sa.
  • Kúpanie vášho babäte môže byť uvoľňujúce pre neho, a krásny čas viazania pre vás oboch.
  • Pomôžte s domácou prácou alebo varením. Skúste sa uistiť, že ste doma toľko, koľko je možné, aby ste sa postarali o tieto veci.
  • Keď vaša partnerka dojčuje, buďte jej dodatočnou párou rúk — ponúknite jej pohár vody alebo ďalšiu podušku, ak ju potrebuje.
  • Pre nočné kŕmenie, môžete priniesť svoje dieťa k partnerke do postele. Po kŕmení, vezmite svoje dieťa na vykrknutie a zmenu plenky, a uložte ich späť spať, ak je to potrebné. To bude veľká pomoc pre vašu partnerku, aj ak to urobíte len pre niektoré nočné kŕmenie, alebo v niektoré noci.
  • Buďte trpezliví, ak sa vaša partnerka necíti byť intimná s vami. Môže cítiť sa „prečerpaná dotykmi“, ak kŕmi, nosí a uklidňuje dieťa mnohokrát denne.
  • Dojčenie urobí z vašej partnerky hladnú a smädnú. Môžete pomôcť povzbudením jej k pitiu veľa vody, a dodávaním veľa ovocia a zeleniny na jej jedlo.

Čo potrebujete vedieť

Ak vaša partnerka má ťažkosti s dojčením, povzbudzujte ju, aby vyhľadala pomoc, lebo skoro všetky problémy sa dajú prekonáť s pravými informáciami a pozitívnym postojom. Avšak, ak ste skutočne vyčerpali všetky cesty a vaša partnerka stále zisťuje, že nemôže dojčiť alebo sa rozhodne nedojčiť, uistite ju, že je to v poriadku.

Hľadajte pozitívne — jedna možnosť je, že vyťahuje svoje materské mlieko. To znamená, že vy a vaša partnerka môžete zdieľať kŕmenie, kým vaše dieťa stále dostáva najlepšie jedlo. Môže byť možné, že bude čiastočne dojčiť.

  • Dojčenie nie je vždy rýchle. Pre nových mám, každé kŕmenie môže trvať od 10 minút po viac ako hodinu. Väčšina novorodených kŕmi 8 až 12 krát denne.
  • Dojčenie môže byť na začiatku nepohodlné. Ak je dieťa správne pripojené, akýkoľvek nepohodlia by sa malo uľahčiť po 30 až 60 sekundách. Ale ak nepohodlie alebo bolestosť pokračuje, vaše dieťa môže byť nepravidelne pripojené alebo umiestnené. Bolestosť nie je normálna a vaša partnerka potrebuje získať pomoc.
  • Môžete byť schopní uklidniť vaše dieťa ľahšie ako vaša dojčujúca partnerka. Keď je vaše dieťa vrátené, von mlieka na vašej partnerke môže viesť vaše dieťa k hľadaniu jej prsov namiesto uklidnenia. V týchto situáciách sa vaše dieťa môže lepšie uklidniť v vašich ramenách.
  • Keď mama a dieťa ustália dobrý dojčiaci systém (zvyčajne po 1 až 2 mesiacoch), môžete rozprávať o vyťahovaní materského mlieka pre občasné kŕmenie fľašou. To znamená, že môžete robiť niektoré kŕmenia a dať vašej partnerke prestávku.
  • Dojčenie neospôsobuje vlhčenie prsov. Tehotnosť, genetika, vek, fajčenie a strata alebo prírastok hmotnosti ovplyvnia tvar prsov, ale dojčenie nie.

Pregnancy, Birth and Baby je k dispozícii 7 dní v týždni, 7:00 až polnoci (AET) na 1800 882 436 pre dôveryhodné rady a podporu.

Previous:

Next: