• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Najlepšie vysokým obsahom tuku Potraviny pre dojčatá

Deti sú považované za deti od narodenia do jedného roku veku . Deti potrebujú stravu , ktorá je v kalórií a tuku hustý . Materské mlieko poskytuje všetok tuk a živiny an potreby dieťa počas prvých 4 - 6 mesiacov života . Formula poskytuje dieťa rovnakého veku , s väčšinou potrebných tuku a živín . V asi štyri šiestich mesiacov , ktorú možno deti začať jesť pevnú stravu . Deti by mali dostať asi polovicu svojich denných kalórií z tuku , až do dosiahnutia veku 2 rokov , v závislosti na American Academy pediatrickej webové stránky , HealthyChildren.org . Fat , ktorý pomáha deťom tráviť vitamíny D , A , E a K , tiež podporuje funkciu mozgu a pomáha regulovať telesnú teplotu .
Formula , syrov a jogurtov

Materské mlieko je najlepším zdrojom tuku pre dieťa . Ak je matka nemôže dojčiť , je vhodné dieťa vzorec . Plnotučné mlieko by sa mala začať po uplynutí jedného roku veku . Plnotučné mlieko , jogurt a syr sú niektoré z najlepších high - tukov potravín kŕmiť dieťa . Ak mlieko a syry sú kultivované , laktóza a bielkoviny sú rozobrané a obmedzené . To uľahčuje trávenie . Deti môžu začať jesť plnotučné mlieko a jogurt okolo siedmich mesiacoch . Syr môže byť zahájená medzi ôsmimi a deviatich mesiacov .
Avokádo Galéria

Avokádo sú vynikajúcim zdrojom tuku pre dojčatá . Avokádo boli povolaní jeden z dokonalých potravín prírody , pretože obsahujú toľko živín a tukov . Obsahujú kyseliny listovej , vitamíny B , A , C a E , vlákniny , draslík a železo . Sú plné dobrých tukov potrebných pre vývoj mozgu dieťaťa . Skúste rmutovania je s banánmi , v jablčnej alebo zmiešať s obilnín . Nemusí byť varené . Môžu sa jesť priamo z nádrže .
Oleje pre Baby

ľanového oleja s vysokým obsahom tuku jedlo , ktoré je ľahké pre deti stráviteľné a ponúka mnoho výhod . Ľan obsahuje omega 3 oleja , lingans a vlákniny . Ľan môže byť poskytnutá vo forme ľanu jedla alebo ľanovým olejom . Limit ľan na jednu polievkovú lyžicu denne . Pridať buď formulár do pečiva , obilnín a zeleniny , alebo pokropí jogurt . Kokosový olej a kokosové mlieko sú skvelé s vysokým obsahom tuku alternatívy pre dojčatá . Použitie kokosové mlieko do obilnín , pečenie zeleniny alebo ovocia v ňom alebo ho pridať do pečiva . Kokosový olej je zdravý olej pre poskytovanie tuku . To môže byť zahriata na vysokú teplotu a je dobré pre varenie . Uistite sa , že si panenský kokosový olej , pretože tie komerčné sa bielia pri spracovaní .