Ako naučiť dieťa piť vodu

Do 6 mesiacov stačia kojencam materské mlieko alebo výživa bez dodatočného jedla alebo vody. Po 6 mesiacoch je dôležité ponúkať malé množstvá vody, aby sa dieťa naučilo chuť vody bez prídaviek ako cukor. To môže byť ťažké, najmä u vybíravých detí. Rodičia by mali robiť z pitia vody príjemnú aktivitu.

Postup

  1. Ponúkajte pohár vody pri každom jedle a povzbudzujte dieťa, aby vypilo. Pravidelná ponuka zvyšuje šancu, že to vyskúša.

  2. Skúšajte rôzne typy fľaš – tréningové fľaše, fľaše so slámou – zistite, ktorá sa dieťu páči.

  3. Pridajte malé množstvo džúsu do vody – len na jemnú sladkosť.

  4. Chváľte dieťa vždy, keď vypije vodu. Povedzte, že ste hrdí a že je už veľký – pozitívne posilnenie.

  5. Dovolte dieťaťu piť z pohára bez víčka pod dohľadom. To robí z pitia vody zábavu – dieťa napodobňuje mamu a tato.

  6. Bude pozitívnym príkladom – pite veľa vody pred dieťaťom. Robte z toho udalosť: hovorte, že voda chutí a že ju milujete.

  7. Zamrazte vodu v forem na ľad s malým množstvom džúsu. Pridajte tyčky na domáce zmrzliny.

  8. Ponúkajte vodu rôznych teplôt. Niektoré deti chcú ľadovo studený, iné teplú alebo izbovú.

  • Je váš dom dobrým miestom na hostovanie zdieľanej nianky?
    Uvažujete o zdieľaní opatrovníka? Uistite sa, že ste spravili domácu prácu: Zdieľanie nianky a zdieľané opatrovateľské zmluvy môžu byť predmetom rôznych licenčných požiadaviek alebo byť zakázané v niektorých štátoch a jurisdikciách. Preskúmajte lokál
  • Zdravé domáce recepty na zmrzlinu, ktoré deti budú milovať
    Málo vecí poteší dieťa viac ako lepivá, sladká zmrzlina v rohu, ktorá im klieka po ruke v horúcom letnom slnku. Ako je to pre vaše dieťa zábavné a chutné, viete, že tá chutná záživa je často plná cukru, tukov a prázdnych kalórií. Občasné zažíranie zm
  • Bezpečnosť v kúpelni pre malé deti
    Kúpelne obsahujú mnoho nebezpečenstiev, ktoré môžu poškodiť malé dieťa – od horúcej vody po vonné mýdla, ktoré by chceli ochutnať. Tu je niekoľko rád, ako zostať v bezpečí. Chráňte svoje dieťa tým, že budete mať oči na ňom v každom okamihu a uložít