Prstové jedlá pre 10-mesačné deti
Około 9. mesiaca sa dieta stáva samostataným – už nechce len mazivá jedlá. Zuby rastú, motorika sa vyvíja, vrátane chvapania palcom a ukazováčkom. To vyžaduje viac plánovania a prípravy, aby jedlo bolo bezpečné a výživné.
Hlavné jedlá
Z bežného obedného/večerového menu nájdete vhodné jedlá. Často stačí uvariť dlhšie (mäkkosť) alebo nakrájať menšie kúsky (prevencia škrtania). Sendviče, kuracie a hovädzie mäso, ryžové a cestovinové jedlá sú v poriadku, ak sú kúsky dostatočne malé a mäkké.
Cereálie
Obľúbené prvé prstové jedlo – len otvoriť balenie. Vyberajte výživové cereálie (Cheerios, Crunchy Corn Bran), vyhnite sa sladkým marshmallow variantám.
Rozobraný sendvič
Syr v kockách, nakrájaná šunková saláma – to je ccelá príprava. Dieťa si sendvič tak ako tak rozobere, ušetrím prácu.
Ovocie
Mäkké ovocie je kľúčové. Banánové plátky, olúpané jablká/hrusky, hrozno bez semien, melón v kockách. Pravidlo: ovocie, ktoré sa dá žvýkať bez zubov, a kúsky menšie, ak sa nerozpustia v ústach (arbuz).
Previous:Ako rozpoznať fľaše s BPA
-
Doučovatelia idú dalej ako len pomôcť vašej dieťaťu udržiavať krok s učebným materiálom alebo získať akademickú výhodu. Dobrý doučovateľ motivuje študenta k učeniu a vkladá sebavedomie. Ale ako sa správne začať? Rozprávali sme s Richardom E. Bavario -
S aspoň neobmedzeným zásobovaním mrazivých dní od októbra do mája, Cleveland vie urobiť z najzábavnejšej rodiny pocit, že by sa mali preziemniť zimu prespaním. Nestrávte ďalší deň pred TV! Predhrejte auto a naloadujte svoju posádku pre vnútornú aktiv -
Krmienie malého dieťa prichádza so svojou časťou výziev. Ale ako s inými časťami starostlivosti o dieťa a rodičovstvom, dobrý štart môže urobiť skutočnú zmenu. Jeden prístup, ktorý mnohí rodičia našli užitočný, je uznanie, že vy a vaše malé dieťá m
