Ako začať dať dieťaťu detské jedlo

Začatie dávania pevného jedla vašej dieťaťu môže vyzerať ako nič zvláštné pre nezasiahnutého pozorovateľa, ale pre vás je to veľký milník. Získate sa pozerať na blázlive výrazy vášho dieťaťa, kým sa prebieha cez zmoženú tekvicu a zmlievaný hrach, potom umyte zvyšky prvej krmenky z jeho mäkkych, pušinkových vlasov. Zavedenie jedál do diety vášho dieťaťa môže cítiť trochu prílišveľmi, ale v skutočnosti je to pomerne jednoduché. Berte to pomaly a skôr, ako si uvedomíte, vaše dieťa bude profík v jedení zmoženín.

Potrebné veci

  • Plastová lyžica
  • Miska

Inštrukcie

  1. Hľadajte znaky pripravenosti. Výskumníci sa zhodujú, že deti nie sú pripravené na pevné jedlo pred 4 mesiacmi, ale ideálny vek na začatie pevnej stravy je predmetom debaty. Keď vaše dieťa dosiahne 4-mesiacový znak, Wendy Sue Swanson, pediatr s masterom v bioetike, píšuca na webstránke Seattle Children's Hospital, odporúča sledovať indikácie, že chce jesť, ako sledovanie alebo chytenie vašej lyžice, alebo smäkanie perami, keď iní jedia. Pripravené dieťa otvorí ústa, keď sa lyžica približí k jeho tvári.

  2. Dostajte sa do polohy. Dajte malé dieťa do autosedačky alebo držte ho na kolenách na začatie pevného jedla. Vaše dieťa je pripravené na vysoký stoličok, keď dokáže sedieť bez podpory.

  3. Vyberte prvé jedlo. Mnohí rodičia volia ryžové kocky, pretože sa ľahko rozpušťajú v zámienke alebo materskom mlieku. Kvôli obavám z kontaminácie arzénom, avšak, Swanson odporúča začať s inou jednorozmernou kockou, alebo zmoženým ovocím alebo zeleninou.

  4. Zmiešajte obilninu, ovocie alebo zeleninu s materským mliekom alebo zámienkou. Na začiatok by jedlo malo byť takmer tekuté. Po niekoľkých dňoch tekutého jedla zvýšte hustotu pridaním menej tekutiny.

  5. Ponúknite jediné jedlo po dva až tri dni. Je dôležité zavádzať pevné jedlá jeden po druhom cez obdobie niekoľkých dní, aby ste boli schopné izolovať alergény. Ak sa vaše dieťa vyvine vyrážku, má diareu alebo začne zvracať v reakcii na konkrétne jedlo, zavolajte pediatra.

  6. Netlačte. Ak vaše dieťa zapečatí pery a odvráti sa od pevného jedla, nenutite ho jesť. Jednoducho odložte jedlo a skúste to neskôr znova.

  7. Zavádajte prstové jedlo, keď je vaše dieťa 8 až 10 mesiacov staré. Dajte malé kúsky mäkkého ovocia, uvarenej zeleniny, cereálií, sušienok, syra a cestovín na jeho talier a nechajte ho experimentovať. Môže trvať chvíľu, kým sa vaše dieťa naučí jemné motorické zručnosti potrebné na manévrovanie jedla do úst.

  8. Nerobte si starosti z frekvencie. Kým sa vaše dieťa neotočí 1, materské mlieko alebo zámienka je jeho primárny zdroj výživy a pevné jedlá sú len doplnkom. Začnite s jedným alebo dvoma krmeniami denne, a postupujte smerom k trom jedlám a niekoľkým príhodkám, kým vaše dieťa bude 12 mesiacov staré.

Previous:

Next:

  • 9 tipov pre šťastnejšie domáce vzdelávanie, inšpirovaných chybami rodiča v prvom roku
    9 tipov pre šťastnejšie domáce vzdelávanie, inšpirovaných chybami rodiča v prvom roku
    Keď sa učitelia a deti po celom krajine vrátili do škôl, môj manžel, deti a ja sme začali druhý rok ako rodina s domácim vzdelávaním. Bol som pripravená s novými školskými pomôckami, učebnými plánmi a rozvrhami, ktoré som začala zostavovať mesiace pr
  • Zvládanie, keď vaše dieťa veľa plače
    Zvládanie, keď vaše dieťa veľa plače
    Všetky dojčiatá plačú – niektoré viac ako iné – a hoci to môže byť stresujúce, pamätajte, že je to prirodzené. Pláč neznamená, že je niečo zlé s vaším dieťaťom, ani s vami ako rodičom. Dieťa, ktoré je zdravé, ale veľa plače, môže prechádzať normáln
  • Ako konfrontovať nadmerný tlak rodiča
    Ako konfrontovať nadmerný tlak rodiča
    Mali by ste vstúpiť do hry? Odborníci z článku „5 signálov, že ste rodič s vysokým tlakom“ odporúčajú neuvádzať sa do plnohodnotnej intervencie. Najlepší rad v takejtoCitlivé situácii je zostať mimo. Prečo? Pravdepodobne nič, čo povedáte, nezmení i