Chlapcov rastový skok: Kedy začína, vrcholí a končí
Začiatok: 10–13 (semeníkový objem ≥4 mL).
Maximálna rýchlosť rastu: 12–15 (priemer 14). Rastie 8–10 cm/rok.
Ukončenie: 16–18 (rastové črevá sa zrastú). Niektorí získa 1–2 cm do 20 r.
Znaky, že sa deje
- Zväčšenie semeníkov (prvý znak).
- Chlpenie, zhlbokovanie hlasu, akné.
- Skok veľkosti topánok, nohavice krátke.
- Chuťový nával („prázdna noha“).
Podpora zdravého rastu
- Bielkoviny 1,2–1,5 g/kg/deň.
- Vápnik 1 300 mg/deň (mlieko, fortificované, zelenina).
- Vitamín D 600–1 000 IU.
- Spanie 9–10 hod. (GH pulzy).
- Záťažové cvičenie.
Červené vlajky
- Žiadny rast semeníkov do 14 r.
- Výška <3. percentil alebo klesajúce.
- Gynekomastia>2 cm persistujúca (vyhodnotiť hormóny).
Sledujte výšku každé 3–6 mesiacov na CDC grafe. Detská endokrinológia ak je off trajektória.
Previous:Začínajú všetky babatá ako dievčatá? Biológia sexuálnej diferenciácie
Next:Prečo sa počet menení plienok znižuje, kedy babatá rastú: Trávenie, kontrola a rozvrh
-
Vedeli ste, že do 9 mesiacov sú chuťové preferencie dieťaťa väčšinou stanovené? Toto je jeden z mnohých dôvodov, prečo je dôležité zaviesť rozmanitosť chútí, textúr a farieb pri začiatku pevných jedál. V tomto videu dostanete skvelé tipy, ako začať -
Uvažujete o zdieľaní opatrovníka? Uistite sa, že ste spravili domácu prácu: Zdieľanie nianky a zdieľané opatrovateľské zmluvy môžu byť predmetom rôznych licenčných požiadaviek alebo byť zakázané v niektorých štátoch a jurisdikciách. Preskúmajte lokál -
Školské deti možno nepotrebujú toľko spánku ako keď boli malé deti, ale ich telá stále vyžadujú veľa odpočinku. Deti veku 6 až 13 rokov potrebujú približne 9 až 12 hodín spánku a predškoláci a deti v materskej škole veku 3 až 5 rokov potrebujú až 10
