• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Eliminácia komunikácie: Výhody a ako sa začať

Eliminácia komunikácie (EC) je založená na myšlienke, že signály a prirodzené časovanie nemluvňatá by mali byť nasledované na identifikáciu ich potreby šťavicať alebo stoličiť. Kým väčšina rodičov nemôže čakať, kedy ich deti budú trénované na záchod a bez plienok, podľa odborníkov je najlepší spôsob, ako sa zbaviť plienok, cez EC. Je to známe aj ako trénovanie na záchod bez plienok. Táto metóda nasleduje princíp pomáhania nemluvňatám používať záchod od raného veku.

EC nie je nový trend; pravidelne sa praktikovala pred tromi až štyrmi desaťročiami v USA. Prečítajte si tento príspevok, aby ste sa dozvedeli viac o eliminácii komunikácie, jej výhodách a nevýhodách a ako sa s ňou začať.

Čo je eliminácia komunikácie?

Známá aj ako prirodzená hygiena nemluvňatá, eliminácia komunikácie je založená na myšlienke identifikácie prirodzeného časovania a signálov nemluvňatá na porozumenie ich potrebe stoliciť a šťavicať. Keď opatrovníci alebo rodičia sú schopné identifikovať tieto signály, môžu koordinovať stolice nemluvňatá do záchodu namiesto do plienky.

Ako sa eliminácia komunikácie líši od trénovania na záchod?

Eliminácia komunikácie nie je o trénovaní dieťaťa alebo rodiča. Ide o to, aby rodičia sa učili a používali signály na identifikáciu toho, kedy nemluvňatá chcú uvoľniť seba.

Na druhej strane, trénovanie na záchod zahŕňa učenie nemluvňatá používať záchod. Je inicované, keď je nemluvňacie dostatočne staré na uvoľnenie sa sama v záchode bez používania plienok. Nemluvňatá zvyčajne prechádzajú trénovaním na záchod po tom, čo im zomknú dva roky. Preto niektorí odborníci odporúčajú dostávať nemluvňatá z plienok pred dvoma rokmi.

Kedy a ako začať elimináciu komunikácie?

Nie je správny čas na začatie s elimináciou komunikácie. Niektorí rodičia začínajú praktikovať ju čo najskôr po narodení, iní čakajú sedem až deväť mesiacov alebo ešte neskôr. Táto technika vyžaduje angažovanosť od rodičov a pozornosť k správaniu nemluvňatá po jedle alebo po aktivity ako prechádzka. Niektorí rodičia to praktikujú celý deň, iní to robia čiastočne. Čiastočné alebo celodenné EC môže byť úspešné. Pojďme porozumieť, ako sa s tým môže začať.

1. Iniciujte s monitorovaním: Položte nemluvňacie bez plienky na vodoodolnú podložku, aby ste mohli začať učiť sa ich signály. Niektoré nemluvňatá sa uvoľnia krátko po jedle alebo po prebudení. Všimnite si prirodzené časy záchodu a signály vašej nemluvňatá. Je to skvelý spôsob, ako pomôcť nemluvňatám rozpoznať ich vlastné signály.

2. Zavádžajte signály: Keď vidíte vaše nemluvňacie uvoľňovať sa, zavádžte zvukové signály, ako „pss“ pre šťavicať a „hmm“ pre stoliciť. Nemluvňatá začnú rozpoznať tie zvuky a asociovať ich s ich časom na záchod. Pre niektoré nemluvňatá môže byť len akt sadnutia na nocník dostatočný, aby sa nemluvňacie uvoľnili.

3. Pokračujte vo svojom dni: Nemluvňatá sa narodili komunikujúc s nami. Robte pozorovací čas pravidelne, aby ste krok s vašou stále sa meniacou a rastúcou nemluvňatou.

Čo zahŕňa metóda EC?

Eliminácia komunikácie je o berbovaní a davaní signálov. Je primárne založená na štyroch aspektoch:

1. Časovanie: Nemluvňatá nemajú stolice náhodné časy cez deň. Zvyčajne sa uvoľnia po krmení alebo prebudení. Udržiavanie denníka alebo záznamu vám môže pomôcť identifikovať tieto špecifické časy. Keď začnete porozumieť časovaniu nemluvňatá, môžete ich vziať na nocník v tých časoch a držať ich pre ich veci.

2. Signály: Okrem časovania hrajú signály dôležitú úlohu v tejto technike. Sledujte opakujúce sa signály, keď je nemluvňacie blízko stolice. Tieto signály môžu zahŕňať plakanie, krútenie a kríženie. Vaše nemluvňacie vám môže dať aj pevný pohľad, mať červenú tvár a ešte chrčieť, pustiť plyn alebo napínať sa.

3. Zvukové signály: Rodičia môžu tiež zaviesť zvukové signály, ako „pssst“ alebo „šš“, keď nemluvňacie šťavicá, aby nemluvňacie mohli nakoniec vzťahovať tieto zvuky k času na záchod.

4. Intuícia: Ako rodič, poznáte svoje nemluvňacie najlepšie. Často vaše inštinkty vám hovoria, kedy vaše nemluvňacie chce uvoľniť sa, takže dôverujte sebe.

Veci, ktoré máte po ruke pre trénovanie eliminácie komunikácie

Pred začatím EC trénovania uvážite váš životný štýl, časové obmedzenia, rozpočet a rodičovské cieľe. Možete potrebovať nasledujúce veci pre EC trénovanie.

1. Prenosný detský nocník: Niektoré nemluvňatá preferujú sadnutie na detský nocník na uvoľnenie stolice. Podlahový nocník, ktorý môže rásť s vaším dieťaťom, je odporúčaný, pretože nemluvňacie ho môže použiť aj keď sú staršie a pripravené úplne opustiť plienky.

2. Nohavice: Nohavice alebo ponožky na stehna môžu byť pekný dodatok, najmä ak žijete v chladnom klime. Nohavice udržujú nemluvňacie teplé a pohodlné, a neberú im miesto pri EC ako nohavice, najmä pri prenosení nemluvňatá na nocník.

3. Oblečenie vhodné pre nocník: Oblečte svoje nemluvňacie do oblečenia, ktoré sa môže rýchlo a ľahko zobrať, hneď ako nemluvňacie dáva signály stolice alebo šťavice. Môžete tiež zvážiť nočné oblečenie, ktoré sa otvára zospodu alebo oblečenie, ktoré je bez priedu.

4. Kniha záznamov/ denník/ časopis: Môže pomôcť zaznamenávať pozorovania (signály/signály) a časy stolice vašej nemluvňatá v počiatočných dňoch, aby ste porozumeli biologickému hodiníku vašej nemluvňatá. Len majte na pamäti, že tie sa môžu meniť denne.

5. Detská taška: Keď cestujete, môžete chcieť preniesť mini nocník s vami a mať nadradené oblečenie pre vás a nemluvňacie, ak je zlyhanie. Plienková taška je užitočná na udržiavanie všetkého po ruke – prenosný nocník, plienky, utierky, nadradená sada oblečenia, atď.

6. Plienky (ako záloha): Prenos niekoľkých extra plienok ako záloha je odporúčané. Plienky sú skvelý nástroj na použitie ako záloha, keď zlyháte signály vašej nemluvňatá alebo ste vonku a nemôžete ponúknuť nocník vašej nemluvňati.

7. Pomocné knihy: Existuje niekoľko kníh o eliminácii komunikácie, ktoré by ste mohli chcieť prečítať.

Čo sú výhody eliminácie komunikácie?

1. Menej vyrážok a infekcií: Keď nemluvňatá nosia ušpinene alebo neuspinene plienky dlhší čas, ich koža sa môže podraždniť. Avšak, keď sú nemluvňatá slobodné od plienok a súvisiacich vyrážok a močových ciest infekcií, ich koža je zdravšia, a sú šťastnejšie!

2. Menej plienok: EC zmenší počet plienok a vytvorí menej odpadov pre rodičov na riešenie. Aj ak používate textilné plienky, pravdepodobne budete mať menej plienok na pranie, nakoniec úsporu vody a energie. Je to aj vedomý úsilie smerujúce k ochrane nášho prostredia. Zaujímavo, EC je prirodzená, nevytvára žiadne skládky ani oceánsky odpad a je zadarmo!

3. Ekonómia: Ušetríte veľa peňazí po znížení používania plienok.

4. Silnejšia väzba s vašim nemluvňatím: Budete sa učiť rozlišovať medzi rôznymi aktivitami vašej nemluvňatá a budete schopné porozumieť ich požiadavkám a potrebám. Porozumenie ich správaniu pomáha v lepšej komunikácii.

5. Rýchlejší prechod k trénovaniu na záchod: Eliminácia komunikácie neučí nemluvňatá stoliciť, ale učí ich, kde stoliciť. Preto tento krok pomáha v rýchlejšom učení a prispôsobení k trénovaniu na záchod.

6. Úľava pre rodičov: EC nielen pomáha úsporiť plienky a udržať kožu vašej nemluvňatá zdravšiu, ale znižuje záťaž na rodičov pri menení a riešení plienkového odpadu.

7. Viac pohodlia pre nemluvňacie: Keďže rodičia monitorujú nemluvňatá celý deň pre signály, a menia plienky okamžite, ak zlyhajú signál, to eliminuje nemluvňatá sediace v vlastnom šťavici alebo stolici zbytočne.

Čo sú nevýhody eliminácie komunikácie?

1. Čas: Na začiatok EC trénovanie môže trvať nejaký čas na zvyknutie sa a učenie sa, ako to funguje, ale mnohí rodičia hlásia menej času praktikovaním EC v dlhodobom horizonte ako menenie plienky, najmä stolice plienky.

2. Logistika: Niektorí pracujúci rodičia nemusia byť schopné priradiť svoj čas v pracovných dňoch na praktikovanie EC. Túto prax sa môže preskočiť v pracovných dňoch a pokračovať o víkendoch. EC je veľmi flexibilná a môže byť zapracovaná do akéhokoľvek životného štýlu.

3. Izolácia/ Sociálne akceptovanie: Mnohí rodičia, ktorých sa stretnete, budú závislí na plienkach a môžu vás ešte odradiť od pokračovania v praktikovaní EC. Môžete sa stretnúť s mnohými otázkami a náhodnými reakciami. Môžete ich ignorovať, a len im pripomenúť, že to je to, čo funguje najlepšie pre vašu rodinu.

4. Nečistota: Naučte sa porozumieť z nevyhnutných chýb, ktoré sa stane, kým identifikujete signály od nemluvňatá. Môžete naraziť na ušpinenu plienku od času k času, a to je v poriadku. EC nie je o dokonalosti, ale o učení vaše dieťa, že šťavica a stolica patria do záchodu.

5. Nevýhoda: Vaše nemluvňacie môže nešťavicať ani uvoľniť stolicu, keď je v neznámom prostredí, kým sa zubí alebo inak, a prenášanie všetkých príslušenstiev pre EC môže cítiť ako veľa na začiatku, ale EC môže byť praktikovaná čiastočne alebo celý deň.

V akom veku môžete začať EC metódu trénovania na záchod?

Rodičia sa môžu rozhodnúť, v akom veku chcú začať EC trénovanie. Niektorí rodičia preferujú celodenné EC, iní môžu preferovať čiastočné EC, čo zahŕňa používanie plienok v noci, počas dremov,vonku, alebo len ako zálohu pred nehodami. Nikdy nie je príliš skoro na začatie EC. Ak je vaša malinkatosť medzi 18 a 24 mesiacmi, zmes trénovania na záchod a EC môže byť lepšia.

Ako sa začať s elimináciou komunikácie trénovania na záchod?

1. Buďte pozorní: Bývanie pozorný počas pozorovacieho času je najdôležitejšie pri praktikovaní EC. Rodičia musia monitorovať signály od nemluvňatí a hľadať prirodzené časovanie nemluvňatí. Je tiež odporúčané udržiavať záznam/ noteskutu na začiatok, aby ste zachovali denník ich správania vzoru.

2. Majte nocník po ruke: Môžete buď vziať nemluvňacie na nocník alebo priniesť prenosný nocník k nemluvňatiu. Je odporúčané praktikovať EC pomocou nocníka, pretože to bude užitočné pre vás a môže pomôcť v budúcnosti pre iníciovanie trénovania na záchod.

3. Prenášajte svoje nemluvňacie: Držanie vašej nemluvňatá v klasickej EC polohe nad umývadlom alebo záchodom je najlepšie.

Potrebujete kúpiť nejaké plienky pri praktikovaní EC?

Ako bolo diskútované skôr, EC môže byť praktikovaná celý deň alebo čiastočne. Preto vaša požiadavka na plienky sa dobre môže zmeniť podľa toho, čo praktikujete. Avšak, vždy je odporúčané mať zálohy, ako plienky po ruke. Zaujímavo, verí sa, že s EC, používanie plienok nakoniec klesá s konzistenciou a vekom.

Môžete zvážiť elimináciu komunikácie, ak chcete sa spojiť s vašim nemluvňatím, ušetriť na plienkach a urobiť svoju časť v záchrane prostredia. Nie je správny čas ani správny prístup na to. Niektorí rodičia môžu začať pri narodení, iní čakajú niekoľko mesiacov. Podobne, na základe ich životného štýlu a cieľov, niektorí rodičia môžu praktikovať celodenné EC, iní to môžu robiť čiastočne. Ako pri rodičovstve, môžete sa cítiť frustrovaní niekedy; preto uvážite svoje zdroje a systém podpory pri výbere a hľadaní podpory, keď ju potrebujete.

Eliminácia komunikácie je chytrý a efektívny spôsob, ako uľahčiť proces trénovania na záchod. Je to ekonómická technika, ktorá je šetrná k vašej peňaženke, môže zachrániť vaše nemluvňacie pred vyrážkami od plienok a ušetriť váš čas menením tých špinavých plienok. Takže, ak hľadáte alternatívy k plienkam, eliminácia komunikácie môže byť vhodná voľba, ktorú môžete začať v akomkoľvek veku, v závislosti na vašom porozumení návykov vašej nemluvňatá. Technika môže byť implementovaná rôzne rôznymi rodičmi, pretože niektorí môžu byť k dispozícii celý čas. Nothingdestomene, toto je metóda, ktorá, keď je urobene správne, môže byť celkom užitočná a jednoduchá.