• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Vnútorná a vonkajšia krása u teenagerov

Adolescentné roky môžu byť turbulentným časom, kým sa váš teen vyrovnáva s fyzickými a mentálnymi zmenami. Zmeny v jej tele a pubertálne kožné problémy, ako je akné, môžu spôsobiť nezdravý zameriavanú na vonkajšiu vzhľad. Kožná higiena a udržiavanie fyzickej formy je dôležité. Avšak teenageri sa musia naučiť, že vnútorná krása musí byť tiež pestreovaná a rozvíjaná, aby sa zlepšilo zdravie a vonkajšia krása.

Kožná starostlivosť

Make-up je vzrušujúcou súčasťou života vašej teeňager dcéry. Nošenie make-upu môže pomôcť vylepšiť prirodzenú vonkajšiu krásu a urobiť z teena höheru sebaistotu o ich vzhľade. Avšak váš teen sa musí naučiť nosiť ho správne. Prvý krok je zdravá plet s pravidelnou kožnou starostlivosťou. Naučte svojho teena, ako čistiť a vlhčovať plet pred nanášaním make-upu a ako správne odstrániť make-up. Kozmetická poradkyňa môže pomôcť vašemu teenu vybrať najlepšie typy a farby pre jej tón pleti a farbu vlasov a ako ich správne nanášať. Zdôraznite, že krása nie je o prekrývaní jej tváre make-upom, ale nechaní jej vlastným rysom a pleti svietnuť.

Vnímanie

Médiá bombardujú teeny, najmä dievčatá, správami o tom, čo je krása, každý deň. Mládežnícka vzdelávacia stránka Edutopia poznamenáva, že táto obsession s vzhľadom môže byť fyzicky, emočne a ekonomicky škodlivá pre ženy všetkých vekov. Mediálna bombardovanie ovplyvňuje aj teeňagerských chlapcov, pretože médiá dávajú chlapcom zkreslený obraz tela, že musia byť vyšší, väčší alebo viac svalnatí. Online program, ktorý umožňuje teenom vytvoriť avatarov seba, môže pomôcť teenom naučiť sa o ich vnímaní krásy. Avatarové robia ich nezistoty viditeľnými, takže teeny môžu vidieť, cez prehnaný obraz, že to, čo mysleli, že by bolo atraktívne, je v skutočnosti zkreslenie. Mýty o krase, ktoré iní teenovia majú o sebe, môžu pomôcť vašemu teenu cen si vlastnú vonkajšiu krásu a že mediálny nápad o vonkajšej krase je nerealistický.

Charakter

Naučte svojho teena, že vnútorná krása je zložená z charakteru, ktorý teen musí brúsiť a zdokonaľovať ako vonkajšiu krásu. Charakter je definovaný ctnosťami ako úprimnosť, súcit, spravodlivosť, zodpovednosť, úcta a vytrvalosť. Dr. Michele Borba odporúča, aby ste rozprávali s vašim dieťaťom o jeho charakterových rysoch a pomohli mu pestreovať rasy, ktoré by mal rozvíjať. Pripomeňte mu, že dobrý charakter je robiť správne rozhodnutia sám, aj ak to rozhodnutie nemusí byť populárna vec. Dosiahnutie tohto vyžaduje tvrdú prácu na rozpoznávaní toho, čo je primerané správanie a konanie v rôznych situáciách.

Osobnosť

Osobnosť je vnútorný jiskra, ktorá rozsvetľuje vaše vonkajšie rysy. Teenageri sú v prechodnej fáze, v ktorej ešte objavujú, kto sú. Povzbudzujte svojho teenagera, aby skúmal svoju osobnosť a rozvíjal aspekty tejto ako súčasť svojej vnútornej aj vonkajšej krásy. Osobnosť zahŕňa aspekty, ako je kreativita, vtip, starostlivosť, sila, odvážnosť a humor. Zahŕňa aj rasy, ktoré môže vnímať ako slabosť, ako je plachost, knihomolnosť alebo introvertnosť. Naučte svojho teena, že je dôležité používať všetky jeho osobnostné rasy k svojej výhode. Veď ako jeho vonkajšie, fyzické rysy, rysy jeho osobnosti tvoria to, kto je, a mali by byť zdokonaľované.