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Como Lidar com Birras sem Perder a Calma

Enquanto navega pelos corredores do supermercado, o seu filho estica a mão para pegar um lanche favorito. Quando você o devolve à prateleira, a loja inteira fica sabendo do problema quando o seu tot entra em uma birra. Esses surtos podem ser tanto um constrangimento para os pais quanto um incômodo. Embora você possa se sentir pronto para perder a calma, tem várias estratégias à sua disposição para se manter calmo.

Instruções

1. Lembre-se de que o seu filho pode estar fazendo birra porque está chateado ou com raiva. Aprender a empatizar com os sentimentos dele pode ajudá-lo a manter a calma, segundo o KidsHealth. Abraçar o seu pequeno e falar calmamente pode mostrar que você não apenas entende os sentimentos dele, mas também está disposto a confortá-lo.

2. Dê ao seu filho uma distração para prevenir ou terminar uma birra, segundo o KidsHealth. Se uma birra surgir quando você for à loja, converse sobre algumas das atividades que farão quando voltarem para casa.

3. Ignore a birra se não for grave. O seu pequeno pode cansar rapidamente se vir que não vai conseguir o que quer, segundo a Academia Americana de Pediatria. Se a birra for grave ou ocorrer em local público, saia o mais rápido possível. Remover a criança da situação pode não apenas acalmá-la, mas ajudá-lo a evitar perder a paciência também.

4. Evite ceder a uma birra. Pode parecer a melhor e mais rápida rota para restaurar a calma, mas também pode prometer e encorajar mais problemas no futuro. Se a criança consegue o que deseja com uma birra, será mais provável que repita o comportamento, segundo o KidsHealth.

5. Fale calmamente com o seu filho. Ficar com raiva pode encorajar uma resposta negativa do seu pequeno. Se o comportamento continuar, impor um tempo fora pode funcionar. Se o tempo fora ocorre no banheiro do supermercado ou no quarto do seu filho em casa, pode dar à criança a oportunidade de se acalmar, segundo o Dr. William Sears. Idealmente, tempos fora devem durar cerca de um minuto por ano de vida da criança, segundo a Academia Americana de Pediatria.