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Quais são os Top Ten Stressors para Adolescentes

Como um adulto, a idéia de que o adolescente pode estar sob estresse pode parecer ridículo. Afinal de contas, você tem uma hipoteca para pagar e filhos para criar . Você tem estresse real. Embora os adolescentes não podem sentir o mesmo tipo de estresse que você faz, o estresse ainda é muito real e pode causar-lhes o mesmo tipo de angústia . Identificar seus estressores não só ajuda a compreender melhor o que eles estão passando , mas também dá pistas sobre como você pode ajudar.
Escola e Grades

A Fundação Médica Palo Alto descobriram que os melhores adolescentes estressores identificado foi escola, incluindo notas , testes e o processo para entrar na faculdade . Adolescentes devem conciliar a excelência acadêmica com outras responsabilidades , tais como atividades extracurriculares. Crianças Saúde observa que os adolescentes que lutam com dificuldades de aprendizagem podem se sentir ainda mais stress.
Issues Família

Por trás da escola nesta lista , a vida da família tem o maior impacto sobre os níveis de estresse adolescentes . Hospital do Cincinnati Children identifica uma história familiar de abuso de substâncias; separação dos pais , ou de divórcio; doença grave na família; e má comunicação família como principais fatores de estresse para os adolescentes . O conflito também pode surgir como um adolescente começa a afirmar a sua independência em seu movimento em direção à vida adulta.
Imagem Corporal

Dr. Carol Langlois, um autor e terapeuta, identifica uma luta com a imagem corporal como um estressor top para meninas adolescentes , mas pode afetar meninos e meninas adolescentes iguais. A pressão para adaptar-se aos ideais sociais de beleza , incluindo a manutenção de um certo peso , pode causar uma grande quantidade de stress.

Finanças

Enquanto o adolescente pode não ter um pagamento de hipoteca para fazer , muitos fazem trabalhar em empregos a tempo parcial para fazer as coisas que eles querem , como roupas e viagens para os filmes com datas. Adolescentes também podem ser afetados pelo estresse financeira vivida por seus pais , especialmente se ele resulta em coisas como um movimento ou em escassez de alimentos ou outras necessidades.
Popularidade

Amizades e status social podem ser alguns dos maiores influências sobre os níveis de estresse adolescentes . Um adolescente é aprender a expressar sua individualidade e ao mesmo tempo buscando aceitação do grupo . Qualquer redução percebida na popularidade pode causar uma grande quantidade de stress.
Irmãos

Um relatório produzido pela Sociedade Médica Massachusetts descobriu que os adolescentes chamado irmãos mais novos como uma fonte superior de stress. A rivalidade entre irmãos pode ser o culpado , em alguns casos , mas as expectativas da família de que um adolescente de cuidados para crianças mais novas também podem levar ao estresse. O adolescente também pode sentir o stress sobre sentimento como ele tem que competir com os irmãos de afeto ou de validação.
Alterações

A mudança pode ser estressante para qualquer um , mas pode afetar adolescentes especialmente difícil , uma vez que eles já podem se sentir como eles têm pouco controle sobre o que acontece em suas vidas. Movimento, mudança de escola ou lidar com um divórcio ou separação podem criar um estresse significativo para os adolescentes .

Relacionamentos românticos

Os adolescentes estão aprendendo a lidar com as emoções pesadas e relacionamentos românticos , e isso pode causar um monte de estresse . Eles podem ser pressionados a se envolver em atividade sexual; pode estar confuso sobre o que eles querem no relacionamento; ou pode até mesmo ser descobrir como lidar com os maus tratos de um parceiro .
cyber-bullying

Cyber- bullying é um problema crescente com a contínua popularidade das mídias sociais , blogs e outras formas de comunicação online. Cyber-bullying deve ser tratado tão a sério quanto qualquer outro tipo de assédio moral, como os seus efeitos podem ser tão destrutivo. Os pais devem aconselhar os filhos sobre o uso da Internet e deve manter as linhas de comunicação abertas.
Criticism

Seu adolescente pode agir como se ele não se preocupa com a sua opinião , mas em realidade , o que você diz faz uma profunda impressão. Se seu filho adolescente se sente como ele está constantemente sob críticas por suas notas , o trabalho que ele faz ao redor da casa ou o seu outro comportamento , ele pode sentir uma grande quantidade de stress.