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A Conexão do Amor na Adolescência

Deixa todos os pais nervosos, para dizer o mínimo, mas o namoro e o amor na adolescência são inegáveis e universais. Aprenda como ajudar o seu adolescente (e a si próprio) através deste período de transição.

Lembra-se do que sentiu quando era adolescente e se apaixonou pela primeira vez? Sentia borboletas no estômago sempre que aquela pessoa especial aparecia? Encontrava-se a rabiscar o nome dela no caderno? Sentia que era a melhor sensação do mundo e nunca queria que acabasse?

Agora pense no seu adolescente apaixonado. É provável que a sensação calorosa que acabou de ter ao pensar no seu primeiro amor tenha agora evaporado! Como pai, é natural desejar poder impedir o seu adolescente de ter um relacionamento, começar a namorar, ou até ter uma paixão inocente até estarem bem entrados na casa dos vinte. No entanto, o facto é que, assim que as crianças se aproximam da adolescência e da puberdade, a maioria se interessa por namorar. Aqui está como ajudar o seu adolescente (e a si próprio) através desta coisa complicada chamada amor adolescente.

Leve a Sério

Um dos maiores erros que um pai pode cometer no que toca ao amor adolescente é desvalorizá-lo. "Durante a adolescência, as crianças passam por muitas mudanças, e parte disso é desenvolver relacionamentos com outras pessoas e sentimentos em relacionamentos íntimos", diz Paula Braverman, M.D., FAAP, professora associada de pediatria na Divisão de Medicina Adolescente no Cincinnati Children's Hospital Medical Center em Cincinnati, Ohio.

O amor adolescente é real? "Sim, é real e faz parte do processo de desenvolvimento normal que os adolescentes atravessam à medida que se tornam adultos", diz a Dra. Braverman, membro do Comité de Adolescência da AAP.

Dizer ao seu adolescente que é apenas "amor de cachorro" ou hormonas descontroladas vai fechar a comunicação porque diz ao seu adolescente que não compreende ou respeita as emoções fortes que isso envolve. Além disso, "sempre que desvaloriza algo, torna-o mais atrativo, em vez de menos atrativo", diz Michelle S. Barratt, M.D., MPH, FAAP, professora de pediatria na Divisão de Medicina Adolescente no University of Texas–Houston Medical Center. Por isso, dizer ao seu adolescente que o relacionamento não é real ou não vai resultar pode fazer com que ela se esforce mais para fazê-lo funcionar (mesmo que seja um relacionamento doentio) só para provar que está errado.

Fale e Aja Consequentemente

Ter conversas contínuas sobre namoro e relacionamentos com o seu adolescente é obrigatório. "O objetivo é proporcionar um ambiente em que os adolescentes sintam que podem comunicar com segurança com os pais e em que os pais possam transmitir os seus valores e estabelecer limites", diz a Dra. Braverman.

Ela diz que alguns dos tópicos a discutir com os adolescentes são: quando o seu adolescente pode namorar, se os encontros têm de ser em grupo ou se são permitidos encontros a sós, hora de regresso, as suas expectativas em relação ao adolescente e ao parceiro que ele/ela escolhe, a posição da sua família sobre o sexo na adolescência, informação sobre como prevenir a gravidez e doenças sexualmente transmissíveis (DST), e as diferenças entre relacionamentos saudáveis e não saudáveis.

Todas as conversas do mundo não significarão nada se não as apoiar com ações. O que faz nos seus próprios relacionamentos ajuda o seu adolescente a aprender como se comportar e o que esperar nos relacionamentos.

Se o seu adolescente testemunhar que é abusado ou abusivo com um parceiro, ele ou ela provavelmente seguirá os seus passos. Se o seu filho o vir num relacionamento sem afeto, o afeto pode faltar nos seus futuros relacionamentos. Se quer que o seu adolescente tenha relacionamentos saudáveis, deve ter relacionamentos saudáveis para ele seguir.

Saber Quando (e Quando Não) "Meter o Bedelho"

"Muitas vezes os pais são muito exigentes sobre quem acham que é suficientemente bom para a sua filha ou filho", diz a Dra. Barratt. Antes de descartar alguém, dê uma oportunidade ao par do seu adolescente. "Conheça a pessoa, aprenda os seus pontos positivos e descubra o que o seu adolescente vê nela de positivo", diz a Dra. Barratt. Pode surpreender-se!

Se ainda não gosta deste indivíduo e é por razões superficiais (a namorada do seu filho parece quieta e aborrecida, ou o rapaz por quem a sua filha suspira tem cabelo espetado), apenas ultrapasse. "Não é você quem tem de estar no relacionamento", lembra a Dra. Barratt.

O mesmo se aplica a conselhos não solicitados ou a envolver-se nos problemas do relacionamento do seu filho. Embora seja instinto natural dos pais querer proteger um filho de qualquer dor ou desilusão, não pode correr a resolver qualquer pequeno problema de relacionamento que o seu adolescente tenha. "Tem apenas de garantir que o seu adolescente está a fazer escolhas saudáveis e respeitosas, seja para si ou para o seu parceiro", diz a Dra. Barratt, que também é membro do Comité de Adolescência da AAP.

Se o relacionamento do seu adolescente parecer não saudável, é quando precisa de intervir. Como os adolescentes não estão totalmente desenvolvidos emocionalmente, às vezes podem não reconhecer sinais de um relacionamento não saudável — ou, se o fizerem, não sabem como lidar com isso, diz a Dra. Braverman. Se vir sinais de que o relacionamento não é saudável, ela sugere que fale com o seu adolescente sobre as suas preocupações. Se as suas preocupações forem válidas, ofereça o seu apoio e ajude o seu adolescente a terminar o relacionamento. Se o seu adolescente não quiser terminá-lo e sentir que ele ou ela está em perigo, proibir o seu adolescente de ver a pessoa pode ser a única opção. Às vezes, dependendo das circunstâncias do relacionamento, o seu adolescente pode precisar de aconselhamento.

Respire Fundo, Expire

Embora os anos de namoro na adolescência sejam geralmente stressantes para pais e adolescentes, a boa notícia é que, com prática (e orientação), a maioria dos adolescentes aprende a navegar no mundo complicado do amor e dos relacionamentos. Por isso, relaxe! Um dia, o seu filho crescido pode estar a dar-lhe conselhos de amor!

Sinais de um Relacionamento Adolescente Não Saudável

• Um dos adolescentes é muito controlador
• Ciúme extremo
• Isolamento de amigos e família
• Hematomas e/ou ferimentos que não se explicam facilmente
• Perda de interesse em atividades que o adolescente gostava anteriormente
• Mudanças súbitas de comportamento
• Queda no desempenho académico ou nas notas
• Mudanças extremas na personalidade do adolescente quando está com o parceiro
• Discussões frequentes
• Grande diferença de idade entre os parceiros

Este artigo foi publicado na revista Healthy Children Magazine. Para ver a edição completa, clique aqui.