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Fumar e Asma

Fumar piora a asma?

Sim. Se você tem asma, fumar é especialmente arriscado por causa do dano que faz aos pulmões.

A fumaça irrita as vias aéreas, tornando-as inchadas, estreitas e cheias de muco pegajoso — as mesmas coisas que acontecem durante uma crise de asma. É por isso que fumar pode causar crises de asma (ou "ataques") com mais frequência. Elas também podem ser mais graves e difíceis de controlar, mesmo com medicamento.

Por que eu deveria parar de fumar?

Você pode ter começado a fumar porque amigos fumam ou porque cresceu em uma casa onde outras pessoas fumavam. Não importa por que você começou, se está pensando em parar, provavelmente ajudaria sua asma.

Aqui estão outros motivos para parar:

• Fumar pode anular o efeito de qualquer medicamento de controle de longo prazo que você esteja tomando.
• Fumar pode forçá-lo a usar seu medicamento de alívio rápido com mais frequência.
• Fumar pode atrapalhar seu sono fazendo você tossir mais à noite.
• Fumar pode afetar seu desempenho em esportes ou outras atividades físicas.
• O pior de tudo, fumar pode mandá-lo para o pronto-socorro com uma crise de asma grave.

Se você decidir parar, não precisa fazer isso sozinho. Obtenha apoio de outras pessoas — como amigos, família ou outros fumantes que estão tentando parar. Pergunte ao seu médico sobre medicamentos ou coisas que você pode fazer para ter menos vontade de fumar. Seu médico quer ajudá-lo a parar!

A fumaça passiva pode afetar minha asma?

Mesmo se você não fuma, ainda pode encontrar situações com fumaça em festas, eventos ou até em casa. Fumaça passiva é um gatilho conhecido de asma. Você vai querer evitá-la o máximo possível se tem asma.

Se você anda com fumantes ou tem um familiar que fuma em casa, provavelmente terá sintomas de asma mais frequentes e graves. Isso pode significar mais medicamento e mais idas ao consultório ou pronto-socorro.

Não há muito que você possa fazer sobre o comportamento dos outros. Mas avise seus amigos e família de que o que eles estão fazendo está piorando sua asma. Peça a eles para não fumar em sua casa ou carro.

Vaping é OK para pessoas com asma?

Algumas pessoas com asma podem achar que cigarros eletrônicos ("vaping") são uma alternativa segura ao fumo. Cigarros eletrônicos não enchem os pulmões com fumaça, mas colocam nicotina no seu sistema. Além de ser uma droga viciante, a nicotina também é tóxica em altas doses e aumenta a pressão arterial e a frequência cardíaca.

Especialistas também concordam que os vapores de cigarros eletrônicos são prejudiciais não apenas para quem vapa, mas para quem está ao redor.