Ajudando Adolescente a Lidar com Morte de Amigo
Quando a morte leva um amigo, adolescente precisará de todo apoio e encorajamento possível para ajudar a lamentar a perda. Embora aceitar a morte nunca seja fácil, adolescente pode ter questões particulares que tornam luto mais desafiador, como posição emocional frágil e incapacidade de lidar efetivamente com estresse, segundo site Hospicenet.
Ofereça Apoio
Aproxime-se do seu adolescente o mais cedo possível para oferecer apoio, sugere Riverside Community Care. Você pode dizer ao adolescente o quanto sente pela perda e oferecer abraço, se apropriado. Estenda seu apoio e ajuda da forma possível, dizendo que está disponível para ouvir, conversar ou apenas estar com ela enquanto passa pelo processo de luto. Ofereça-se para acompanhar seu filho a funeral ou serviço memorial.
Incentive Interação
Adolescente pode reagir à morte se afastando e se isolando. Pode ser útil para adolescente continuar interagindo com pares e equipe escolar após morte de amigo, reporta site Hospicenet. Incentive seu filho a passar tempo com amigos e comparecer a reuniões ou encontros agendados pela escola, pois isso pode ser forma eficaz de lamentar e receber apoio dos outros. Quando adolescentes estão de luto, podem encontrar conforto e segurança em suas rotinas.
Mantenha-se Disponível
Processo de luto é diferente para todos, segundo site Kids Health. Alguns querem falar sobre sentimentos, outros se voltam para dentro com dor. Intensidade do luto pode permanecer forte por longo tempo ou dissipar relativamente rápido. Mantenha-se disponível para seu adolescente durante processo de luto para que sinta seu apoio e presença. Apenas estar em casa quando seu adolescente está em casa — mesmo se não houver conversa — pode ser reconfortante. Tente fazer check-in com seu adolescente todo dia para que sinta sua presença e apoio. Isso pode encorajá-la a se abrir e conversar se desejar.
Observe Cuidadosamente
Processo de luto pode levar a questões comportamentais e emocionais. Adolescente pode começar exibindo comportamento arriscado ou autodestrutivo, como beber, automutilação ou abusar de drogas na esperança de escapar da dor. Adolescente também pode mostrar sintomas de depressão, incluindo mudança em hábitos de sono e desempenho acadêmico e problemas para se dar bem com amigos e família. Se vir qualquer desses comportamentos, considere fazer avaliação profissional para obter ajuda com processo de luto.
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