Por Que a Vida de um Adolescente Não é Fácil?

Os anos da adolescência podem estar entre os períodos mais difíceis e desafiadores na vida de quase todos. Não é fácil ser adolescente — ou pai de um. A criança doce, amorosa e concordante que você conhecia pode ter se tornado mal-humorada, irritada e irritável. Você pode sentir que nem conhece mais seu próprio filho. Mas é importante lembrar que não é culpa do seu adolescente. A maioria dos adolescentes enfrenta múltiplos estressores e mudanças corporais que tornam os anos da adolescência um verdadeiro desafio para ambos os pais e filhos.

Hormônios e Mudanças Corporais

Flutuações hormonais e mudanças corporais são duas das principais razões pelas quais a vida de um adolescente não é fácil. Desenvolvimento sexual e outras mudanças físicas são trazidas pela liberação do hormônio folículo-estimulante, que desencadeia o crescimento de pelos pubianos, produção de esperma em meninos e produção de estrogênio em meninas, segundo o Hospital Infantil Lucile Packard em Stanford. Essas mudanças podem fazer os adolescentes se sentirem autoconscientes, nervosos e preocupados com seus corpos. E muitos adolescentes passam uma tremenda quantidade de tempo preocupados com sua aparência e se comparando aos pares.

Preocupações Acadêmicas

Como se as mudanças hormonais não fossem desafio suficiente, a maioria dos adolescentes também deve lidar com várias preocupações acadêmicas. Na verdade, preocupações acadêmicas são uma das principais causas de estresse adolescente, segundo uma pesquisa com 124 adolescentes administrada por Becky Beacom, gerente de educação em saúde da Fundação Médica Palo Alto, conforme documentado em relatório de 2013. Adolescentes se preocupam com suas notas, desempenho em testes padronizados, entrada na faculdade e escolhas de carreira futura. Eles também podem estressar por não corresponder às próprias expectativas ou dos pais para realização acadêmica.

Pressão dos Pares

A pressão dos pares é um dos maiores estressores para muitos adolescentes. Algumas formas de pressão dos pares enfrentadas por adolescentes incluem pressão para ser sexualmente ativo em idade mais precoce; pressão para intimidar outros, incluindo cyberbullying; pressão para se encaixar; e pressão para experimentar álcool, tabaco, medicamentos controlados ou drogas ilegais, segundo a Connecticut Clearinghouse, um programa da Clínica Wheeler, uma agência de saúde mental e serviços sociais localizada em Plainville, Connecticut. Adolescentes que normalmente demonstram bom julgamento podem questionar a si mesmos ou sentir a necessidade de ceder às demandas de seus amigos e grupo de pares apenas como forma de evitar se destacar.

Relacionamentos

Equilibrar preocupações sociais é outra fonte comum de estresse na vida da maioria dos adolescentes. Jovens podem lutar tentando descobrir como passar tempo suficiente com suas famílias, interesses românticos e amigos. Além disso, podem precisar lidar com rivalidade entre irmãos, brigas entre membros da família, discussões com pais ou amigos, lidar com divórcio ou enfrentar a doença ou morte de um membro da família. E rompimentos de relacionamentos românticos podem ser uma experiência extremamente estressante para adolescentes, segundo a psicóloga Katherine Leugers em artigo para Meers, Inc., o site de um grupo de psicólogos consultores baseado em Columbus, Ohio.

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