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Como lidar com birras de um Tween

Os anos do tween , ocorrendo geralmente entre as idades de 9 e 12 anos, são um momento de transição da infância para a adolescência. Lidar com brotamento mudanças físicas , aumentando as preocupações de pressão e familiares sociais e acadêmicas pode ser estressante e frustrante para os tweens - e seus pais. As birras pode ser uma maneira que seu filho manifesta sua raiva e stress, especialmente se ela não desenvolveu mecanismos eficazes de enfrentamento ou tem dificuldades com a auto-regulação . Enquanto birras deve diminuir gradualmente conforme a criança fica mais velha , você pode gerenciar este difícil no meio período e ajudar seu filho a aprender a arte de auto-controle.
Instruções
1

Esteja sua terra . Não tenha medo do comportamento do seu filho. Se você agir intimidados ou para baixo, o seu filho vai perceber que ele tem todas as cartas . E se o seu tween sente que ele pode empurrar seus botões , o seu comportamento pode aumentar , em vez de diminuir, em intensidade. Responder como seria para uma criança que tem um colapso. Fique frio , informa o site da KidsHealth .
2

Reconhecer e aceitar as emoções do seu tween , explica Denise Rennekamp , um coordenador e coordenador de divulgação educação parental na Universidade Estadual de Oregon em uma entrevista de 2013 publicada no The Oregonian . Perceba que o pré-adolescente está agindo como uma forma de expressar as emoções que sente são esmagadoras ou incontrolável. Aceitando suas emoções fornece a validação de que você entenda , mas isso não significa que você tolera o comportamento dela .
3

conselheiro da escola Vamos birra do seu tween o seu curso, aconselha certificada Sara A. feijão em um artigo para Capacitando os pais . Não tente argumentar com ele ou falar sobre seus sentimentos no calor do momento . Se o pré-adolescente não é um comportamento destrutivo ou perigoso , passo para trás e se tornar um observador. Evitar a interferência com explosões do seu tween . Tenha em mente que a birra acabará por ficar fora do vapor por conta própria.
4

Descobrir a causa da birra do seu tween . Determinar o motivo subjacente à sua interpolação está agindo pode ajudá-lo a descobrir o que seu tween realmente precisa . Por exemplo, se o pré-adolescente é frustrado por uma briga com um amigo, ela pode agir fora porque ela se sente incapaz de expressar seus sentimentos de raiva ou tristeza . Uma vez que ela começa a se acalmar , incentivá-la a tomar uma respiração profunda . Uma vez que ela está em um estado de calma , oferecer conforto e apoio , pedindo-lhe se ela quer falar sobre isso.
5

fornecer uma saída para as emoções do seu tween . Propor formas produtivas , seguras e saudáveis ​​de liberar sentimentos reprimidos de frustração, raiva e estresse. Por exemplo , algumas crianças acham que é útil para bater um travesseiro , exercício ou se envolver em atividades criativas , observa Sara A. Bean.
6

Gerir o seu próprio stress e frustração . Quando o pré-adolescente experimenta um acesso de raiva , você vai inevitavelmente se sentem estressados ​​e cansados. Cuidar de si mesmo através da prática de respiração profunda, conversando com um amigo ou participar de outra atividade de aliviar o stress pode ajudá-lo a se acalmar e reduzir os efeitos da birra do seu tween em seu bem-estar.