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Entendendo as Birras do Seu Bebê

Pais de um bebê novo passam grande parte do primeiro ano de vida do filho conhecendo seus humores. Mas logo por volta do primeiro aniversário, muitos bebês se tornam mais propensos a birras, o que pode pegar até o pai mais atento de surpresa.

Um bebê que está contente um minuto pode derreter repentinamente no próximo, como se uma chave tivesse sido virada.

Embora birras possam ser surpreendentes e frustrantes, elas são uma parte completamente normal do desenvolvimento do seu filho. Com um ano de idade, os bebês experimentam sentimentos grandes, mas ainda não têm as palavras para expressar esses sentimentos.

Algo tão pequeno quanto um brinquedo fora de alcance ou uma camisa que não parece certa pode rapidamente levar a rostos vermelhos, costas arqueadas, gritos ensurdecedores e pés chutando.

Aprenda por que as birras acontecem, como responder quando seu filho tem uma, e talvez o mais importante, como preveni-las.

Por Que as Birras do Bebê Acontecem

Quando seu bebê entra em uma birra, suas necessidades imediatas (reais ou percebidas) não estão sendo atendidas, e eles sentem isso agudamente. Como a maioria das crianças de 1 ano ainda não fala fluentemente e não entende como rotular seus sentimentos, elas usam meios físicos para tentar comunicar grandes emoções.

Quando seu bebê tem uma birra, ele está tentando lhe dizer algo. O que eles estão dizendo pode ser:

Estou com Medo!

Bebês podem ser assustados ou aterrorizados por ruídos repentinos, visões estranhas ou pessoas novas. Eles também podem desenvolver ansiedade de separação nesta idade e entrar em pânico mesmo quando deixados com um cuidador familiar.

Estou Frustrado!

A frustração está na raiz de muitas birras. Leva tempo para uma criança pequena aprender a se expressar, e a desconexão entre o que eles querem e o que estão tentando dizer é geralmente o ponto em que uma birra começa.

Birras também frequentemente acontecem durante transições, como entrar e sair de uma cadeira de alimentação ou cadeirinha, após a hora de brincar, e na hora das refeições.

Estou Sobrecarregado!

Muitas vezes, bebês que estão superestimulados agem mal. Por exemplo, após uma grande reunião familiar ou festa, seu bebê pode estar sobrecarregado de tanto barulho, atividade e interação. Isso pode levar a uma birra se você não reconhecer os sinais de superestimulação, que podem incluir irritabilidade e choro.

Estou Desconfortável!

Durante uma birra, a especialista em parentalidade Elizabeth Pantley, autora da série de livros best-seller "A Solução Sem Choro", recomenda que os pais primeiro considerem se uma birra é realmente um sintoma de outra coisa, como fadiga ou fome.

Quando um bebê está desconfortável, seja por uma causa comum como estar com muito calor, ou algo mais sério como estar doente ou com dor, eles frequentemente tentarão se comunicar com o corpo.

Como Responder

Claro, não há método infalível para garantir comportamento perfeito o tempo todo, e você provavelmente lidará com uma birra em algum momento, independentemente de quão duro trabalhe para evitá-la. Crianças têm um talento incomum para jogar suas birras mais altas em uma mercearia ou um bom restaurante.

É importante para seu bebê entender que você se importa com as necessidades dele, então durante estas birras faça o seu melhor para responder calmamente enquanto mantém limites de comportamento saudáveis para seu bebê.

Quanto mais você reagir com ansiedade, frustração ou raiva, mais combustível você estará jogando no fogo, explica Pantley.

Respire fundo várias vezes e tente falar com seu filho com uma voz firme, mas suave. Tente dar a eles palavras para o que estão sentindo. Por exemplo, você pode dizer: "Você está triste porque estamos saindo do parque."

Toques suaves também podem ajudar a acalmar o temperamento do seu bebê. Lembre-se que nesta idade, seu bebê provavelmente precisará de ajuda para se acalmar. Não é uma habilidade que eles tenham por conta própria ainda. Levar seu bebê para um quarto silencioso (ou para fora), longe dos outros, e cantar suavemente enquanto esfrega as costas dele pode evitar uma birra.

Distração também é uma técnica eficaz. Por exemplo, se seu filho está protestando em ser colocado na cadeirinha, tente cantar a música favorita dele ou dar a ele um brinquedo especial que é só para passeios de carro.

Outra coisa importante a lembrar: Não deixe um bebê maior ou criança pequena usar birras ou comportamento indisciplinado para conseguir o que quer. Ceder e comprar aquele brinquedo para parar um choro só reforçará este comportamento negativo.

Se você acha que as birras do seu bebê são prolongadas e beiram o fora de controle, ou leva muito tempo para acalmá-los, você pode querer discutir com seu pediatra para descartar um problema maior relacionado à saúde.

Prevenção

A chave para prevenir birras é estar atento às necessidades do seu bebê e antecipá-las o máximo possível. Isso não é fácil, e se a mãe ou o pai também estão cansados e frustrados, é ainda mais difícil.

Uma maneira testada e comprovada de prevenir birras causadas por frustração é manter seu bebê em uma rotina previsível. Hora de acordar, café da manhã, soneca, hora de dormir, etc., devem seguir os mesmos padrões o mais frequentemente possível. Esta previsibilidade dá às crianças pequenas um senso de segurança.

Em dias em que você sabe que a rotina vai se desviar, tente planejar de acordo. Isso pode significar uma recompensa extra por bom comportamento, ou uma soneca improvisada se seu bebê estiver parecendo irritado.

Além disso, sua mentalidade pode ajudar a influenciar como você reage. Tenha expectativas apropriadas para o desenvolvimento do seu bebê. Seja paciente com seu bebê quando eles estão em uma situação nova ou com pessoas novas. Trabalhe com seu filho enquanto eles estão aprendendo novas habilidades, lembrando que a frustração é frequentemente parte do processo.

Certifique-se de se dar um tempo também. Muitos pais, especialmente pais de primeira viagem, se culpam ou acham que é culpa deles quando o bebê joga uma birra.

Uma Palavra do Verywell

Birras são um estágio normal do desenvolvimento de todo bebê, e elas não duram para sempre (embora às vezes pareçam intermináveis). Respondendo com empatia e mostrando ao seu bebê que você se importa com as necessidades dele, você terá as ferramentas necessárias para enfrentar os anos de birras.