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O que é o choro roxo?

Se tem uma coisa que todos os bebês fazem é chorar. Embora a hora do dia, o quanto eles choram e por que eles choram possam variar, todos os pais podem concordar que passar pelos primeiros meses de gritos agudos exige muita paciência, sabedoria e apoio.

Para alguns pais, não demora muito para estabelecer um ritmo e começar a notar uma mudança na frequência com que o bebê fica agitado. Mas para muitos, esse estágio de choro parece durar para sempre, e os gritos persistentes geralmente ocorrem em momentos muito específicos do dia.

Os especialistas chamam esse estágio de Período do Choro ROXO, e não, não é porque seu bebê muda de cor quando grita a plenos pulmões.

ROXO é um acrônimo usado para descrever características específicas do choro de uma criança.

O que é o choro roxo?
Durante décadas, muitos especialistas e pais acreditaram que uma das principais causas do choro constante e inconsolável em um bebê saudável era a cólica. Um bebê com cólica é considerado um bebê saudável que tem choro persistente por três horas seguidas, começando antes das três semanas de idade, ocorrendo pelo menos três dias por semana e terminando por volta dos três meses de idade.

No entanto, descobertas recentes apontam que episódios de choro persistentes antes dos cinco meses de idade não significam necessariamente que algo está errado com seu bebê. Na verdade, você pode se surpreender ao saber que esse estágio é perfeitamente normal e até esperado durante o desenvolvimento do seu bebê.

Esta fase, de acordo com especialistas, pode começar por volta das duas semanas de idade e geralmente continua até que seu bebê tenha cerca de três a quatro meses de idade. Para ajudar a apoiar os pais durante esse período, o National Center on Shaken Baby Syndrome criou um programa educacional baseado em pesquisa chamado PURPLE Crying.

O PURPLE Crying Program surgiu em um esforço para ajudar a educar pais e cuidadores sobre os períodos típicos de choro persistente que acontecem durante as primeiras semanas e meses de vida de um bebê. Ele fornece educação sobre a curva padrão de choro que os bebês experimentam e os perigos de sacudir um bebê.

O que significam as letras ROXO?
Bebês saudáveis ​​choram muito depois que nascem. É a maneira deles de comunicar a você que eles precisam comer, ser trocados, arrotar ou segurar. Esses ataques de lágrimas frequentes geralmente continuam até que seu bebê tenha cinco meses de idade.

Se você está lutando para entender esse estágio, use o acrônimo a seguir para ter uma ideia melhor se a mudança de humor do seu bebê é normal e se enquadra no reino do choro roxo. As letras em ROXO significam:

• P eak of cry:Durante esses meses, seu bebê pode chorar mais a cada semana, com o pico acontecendo durante o segundo mês. Isso geralmente começa a diminuir por volta do terceiro ao quinto mês.
• U esperado:O choro persistente é inesperado e imprevisível. Isso significa que os episódios do seu bebê podem ir e vir, sem nenhuma explicação do motivo pelo qual estão acontecendo.
• R persiste calmante:mesmo após repetidas tentativas de acalmar seu bebê, o choro ainda pode continuar.
• P rosto parecido com uma dor:durante a fase de choro ROXO, seu bebê pode parecer que está com dor, mesmo quando não está.
• E Longa duração:Os episódios persistentes de choro podem durar de 30 a 40 minutos a várias horas. Eles também podem durar dias a fio.
• E vening:também conhecido como a “hora das bruxas”, o final da tarde e as horas da noite parecem ser quando o choro atinge o pico ou dura mais.

Como lidar
Cuidar de um bebê chorando é difícil. Experimentar uma variedade de técnicas calmantes pode ser útil. Você pode descobrir que coisas diferentes funcionam em momentos diferentes. Às vezes nada funciona e, quando é o caso, também é importante cuidar de si mesmo.

Acalme seu bebê
Saber que essa fase vai passar dá tranquilidade a muitos pais. Dito isso, é útil ter dicas e técnicas para acalmar seu bebê quando seus choros parecem intermináveis. Encontrar o método certo que funcione para você pode levar algum tempo, então tente ser paciente e experimente essas técnicas antes de passar para outra coisa.

• Contato pele a pele :colocar seu bebê (com apenas uma fralda) diretamente em seu peito, pele com pele, pode ajudar a acalmar o choro e aliviar qualquer estresse que possa estar enfrentando.
• Enrolar :Enrole seu bebê confortavelmente em um cobertor. Muitas vezes, enfaixar o bebê pode ajudar o bebê a se sentir seguro e protegido, o que pode levar a menos lágrimas.
• Movimento :durante um longo período de choro, tente segurar seu bebê enquanto caminha, balança ou balança.
• Banho quente :se a hora do banho costuma ser uma experiência calmante para o bebê, tente banhá-lo com água morna quando ele estiver chateado.
• Ar fresco :Saia ao ar livre com seu bebê. Às vezes, uma combinação de mudança de cenário e ar fresco pode ajudar a acalmar um bebê quando ele está chorando. Faça uma caminhada ou sente-se em um cobertor.
• Necessidades físicas :Verifique todos os sinais físicos do seu bebê. Eles estão com febre, precisam de uma fralda limpa ou arrotos, ou podem estar com fome?

Faça uma pausa
Se você achar que as técnicas calmantes não estão aliviando o choro do seu bebê, e você está se sentindo frustrado ou chateado (o que é normal), coloque seu bebê em um lugar seguro e vá embora. Reserve algum tempo para se acalmar antes de retornar ao seu bebê e repetir as técnicas acima.

A quantidade de tempo que você precisa para se acalmar antes de retornar ao seu bebê dependerá de você. Pode levar apenas alguns minutos, mas também pode exigir que você se afaste por mais tempo. Entre em contato com seu parceiro, membro da família ou outro cuidador de confiança para obter ajuda.

Se você ainda não conseguir acalmar seu bebê, considere conversar com seu médico para descobrir se um problema subjacente ou condição de saúde está causando os choros persistentes.

Uma palavra de Verywell
Compreender que as crises de choro do seu bebê são uma parte normal do desenvolvimento pode ajudá-lo a lidar com esses momentos estressantes. Lembre-se, só porque seu bebê está chorando, não significa que há algo errado. Todos os bebês experimentam momentos agitados durante o dia, e é por isso que ajuda ter ferramentas como o acrônimo PURPLE Crying para ajudá-lo a avaliar a situação e determinar se você precisa fazer algo além de apenas passar por isso.

Por fim, se você estiver se sentindo exausto e sobrecarregado, é importante avaliar suas necessidades e encontrar maneiras de cuidar de si mesmo. O autocuidado é um componente crítico da paternidade que muitas vezes é negligenciado. Cuidar da sua saúde significa que você estará em melhor posição para cuidar do seu bebê. Algumas maneiras de fazer isso incluem comer uma dieta saudável, descansar o suficiente, exercitar-se regularmente, passar tempo fora de casa, socializar com outras pessoas ou fazer outras atividades que alimentem seu corpo, mente e alma.