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Como os Bebês se Ajustam à Vida Fora do Útero

Deixar o útero aconchegante da mãe para entrar no mundo exterior não é transição fácil para um recém-nascido. Este novo ambiente é brilhante, barulhento e bastante assustador para um lactente acostumado a estar aninhado no útero da mãe. Ajustar-se à vida fora do útero leva tempo e muita ajuda dos pais. A melhor forma de ajudar o lactente a começar a se adaptar é fornecendo um ambiente sensorial familiar e reconfortante. Muitos produtos no mercado hoje são desenhados para recriar um ambiente semelhante ao útero para recém-nascidos. Esses tipos de produtos, assim como amor constante e apoio dos cuidadores, ajudam os lactentes a se ajustarem gradualmente ao seu novo mundo.

Contato Pele a Pele

Contato pele a pele é o primeiro passo para ajudar recém-nascido a se ajustar à vida fora do útero. Segundo Jack Newman, M.D., FRCPC, escrevendo para o Centro Internacional de Amamentação, bebês que têm contato pele a pele imediato com as mães são mais felizes, têm temperaturas e batimentos cardíacos mais estáveis e taxas respiratórias mais regulares. Quando um bebê nu deita no peito da mãe logo após o nascimento, seu corpo é colonizado pelas mesmas bactérias presentes na mãe. O calor e cheiro da mãe, bem como sua voz e batimentos cardíacos, são familiares e ajudam o bebê a se sentir seguro. Esse contato também incentiva vínculo e amamentação. Contato pele a pele é melhor imediatamente após o nascimento mas continua eficaz nos dias e semanas seguintes. Pais também podem segurar seus lactentes da mesma forma.

Enfaixamento (Swaddling)

Outra forma pela qual recém-nascidos se adaptam ao mundo exterior é através do enfaixamento. Bebês enfaixados estão separados de suas mães mas ainda se sentem seguros, enrolados firmemente em cobertor fino. O enfaixamento imita as condições apertadas do útero e ajuda recém-nascidos a se sentirem seguros, mesmo não estando mais protegidos pelos corpos das mães. Hoje a maioria dos hospitais enfaixa recém-nascidos logo após o parto. Produtos como cobertores vestíveis e sacos de dormir também foram desenvolvidos para ajudar bebês a dormir de forma segura e aconchegante. É importante aprender a enfaixar corretamente; enfaixar incorretamente pode ser perigoso. Por exemplo, enfaixamentos soltos podem se desenrolar e levar a sufocação, segundo "The Wall Street Journal". Aprenda a forma correta de enfaixar com a equipe do hospital e leia atentamente as instruções de qualquer produto de enfaixamento que comprar.

Máquinas de Som

O útero é um ambiente barulhento. Segundo WebMD.com, "Em vez de o útero ser o lugar silencioso que cientistas assumiam, ele é na verdade cheio de sons, particularmente o ruído do seu sangue e sistema digestivo, a batida do seu coração e sua voz, que soa mais alta do que transmitida pelo ar." Pais podem comprar máquinas de ruído que criam sons semelhantes aos do útero para ajudar seus lactentes a se adaptarem a dormir no mundo exterior. Por exemplo, existem produtos que produzem som de batimento cardíaco para lembrar o recém-nascido do som do coração da mãe e produtos que tocam sons rítmicos gravados no útero. Porém, não precisa comprar tais produtos; pode imitar sons do útero você mesmo fazendo sons suaves e repetitivos com a boca, fazendo "shhh" no bebê e dando tapinhas nas costas.

Movimento

Lactentes estão acostumados a movimentos de balanço de suas mães caminhando e realizando atividades diárias durante a gravidez. Bebês são embalados pelo movimento de balanço dos quadris da mãe enquanto ela caminha. Portanto, se balançar ou até balançar suavemente seu recém-nascido, isso proporciona movimento familiar para confortá-la e ajudá-la a dormir. Produtos como balanços, berços, cadeirinhas de balanço e balancins têm efeitos semelhantes. Muitos produtos também contêm mecanismos de vibração para lembrar lactentes do ruído do útero. À medida que lactentes começam a se ajustar à vida no mundo exterior, requerem menos movimento para dormir. Gradualmente aprendem a dormir sozinhos em berços e começam a desenvolver horário de sono mais consistente com o tempo.