Como lidar com isso ser um pai solteiro

Mais de 20 milhões de crianças vivem em uma família monoparental , de acordo com GirlsHealth.Gov . Para um homem que está acostumado a ser o cuidador secundário , a transição para a única paternidade é muitas vezes menor do que suave. O estresse da educação dos filhos e funcionamento de uma casa é difícil e muitas redes de apoio parecem voltado para mães solteiras. Se você é um pai solteiro por causa do divórcio , morte ou abandono, quando a realidade hits, você pode começar perguntando como você está indo para lidar como um pai solteiro .
Instruções
1

Definir uma rotina bem estruturada . Famílias monoparentais , muitas vezes sentem que não têm horas suficientes no dia; você precisar de um orçamento o que você tem sabiamente. Se você trabalhar , organizar pegando e deixando as crianças da escola ou cuidadores. As crianças gostam de rotina , sabendo exatamente o que vai acontecer e quando.
2

Estabelecer regras básicas da casa e assegurar que todos adere a eles. Sua saída mãe vai ter afetado seus filhos , e sua reação a isso pode influenciar o seu comportamento. É vital que você incutir disciplina, a fim de fazer valer a sua autoridade como pai e chefe da casa . Fique firme quando discipliná-los; que eles saibam que você quer dizer negócio e nunca volta para baixo depois de ter feito uma decisão.
3

Faça tempo para passar juntos como uma unidade familiar . Trabalhando pais solteiros podem encontrar tempo livre um pouco escasso , então use o tempo que você tem em conjunto com sabedoria. Certifique-se de comer pelo menos uma refeição por dia juntos, para que você possa acompanhar as notícias do outro. Família tempo juntos não tem que pagar alguma coisa; ir ao parque , jogar jogos de tabuleiro ou cozinhar uma refeição juntos. Tempo juntos vai aumentar os laços familiares e dar aos seus filhos uma certa estabilidade e segurança.
4

Encontre um modelo feminino para seus filhos. Peça a um familiar ou amigo próximo da família se eles vão assumir o papel . As crianças vão se beneficiar de modelos sólidos de ambos os sexos , de acordo com FamilyDoctor.Org . Um modelo feminino pode ser vital para pais solteiros que estão preocupados com abordar temas de saúde do sexo feminino , com as suas filhas.
5

Faça tempo para si mesmo todos os dias , mesmo que seja apenas a 15 minutos de tempo de fora . Pais solteiros que não se deixam algum tempo para descansar risco sofrendo de depressão, de acordo com a Academia Americana de Pediatria . Você também são mais propensos a ficar com raiva e perder a paciência , resultando em você retirá-lo sobre as crianças. Quando puder, deixar seus filhos com alguém que você confia e sair e fazer algo para si mesmo . Esta poderia ser uma visita ao ginásio ou ir a uma loja de café; como você gasta o seu tempo não importa, desde que você obtenha tempo fora de casa por si mesmo.

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