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Como Ensinar Crianças a Serem Independentes

Crianças de todas as idades estão crescendo, se desenvolvendo e caminhando para a mesma coisa: independência. Como pai ou mãe, você pode ajudar seu filho a encontrar sua autonomia em cada etapa, encorajando e apoiando-o enquanto aprende novas habilidades — e evitando envolvimento excessivo e elogios supérfluos.

Crie Estruturas (Frameworks)

Pais franceses, segundo a autora Pamela Druckerman no Huffingtonpost.com, usam uma imagem mental — também conhecida como framework — ao decidir em quais áreas dar independência aos filhos e quanto permitir. A própria estrutura inclui as áreas onde os pais optam por ser rígidos, mas dentro dela, os pais dão às crianças "tanta liberdade quanto elas podem lidar". Por exemplo, a criança tem limite de quanto tempo de TV pode assistir no sábado, mas ela mesma escolhe quais desenhos assistir durante o tempo permitido. Todos os pais podem usar essa ideia de estrutura para garantir que estão estabelecendo limites necessários e adequados à idade, ao mesmo tempo em que oferecem escolhas e autodireção, essenciais para se tornar uma pessoa independente.

Ensine Habilidades

As crianças aprendem independência ao conseguir realizar coisas por conta própria. Independentemente da idade do seu filho, ajude-o a aprender novas habilidades e esteja disposto a dar um passo atrás e deixá-lo tentar — e falhar, se necessário — sem interferência. Para uma criança menor, divida novas habilidades em etapas, ensine como fazer cada uma e permita que pratique. Crianças maiores muitas vezes prosperam quando outros adultos assumem o papel de ensino, aqueles que são menos propensos do que a mãe ou o pai a pairar e assumir quando a coisa fica difícil, segundo o psicólogo Michael Thompson no Parents.com. Então, se seu adolescente está tentando aprender uma nova habilidade, pedir a um amigo de confiança ou familiar para orientá-lo pode oferecer a melhor chance de sucesso.

Limite os Elogios

Embora seja bom elogiar pequenas conquistas e até o esforço para crianças muito pequenas, tenha cuidado para não elogiar demais crianças de qualquer idade. Segundo Druckerman, isso pode resultar na criança ansiando pelo elogio em vez de ser motivada pelo resultado final possível, e reduz seu incentivo para tentar quando você não está por perto. O objetivo é que a criança tente e domine coisas novas por conta própria, não por elogios, mas por seu próprio prazer e maior independência pessoal.

Espere Mais

Segundo pesquisadores da Universidade da Califórnia, Los Angeles, em muitos países, crianças de todas as idades são esperadas para contribuir com a família de várias maneiras. Isso leva a mais independência em idade mais precoce do que nos Estados Unidos. Para incentivar a autonomia, dê à criança tarefas e responsabilidades adequadas à idade e exija que as cumpra. Não corra para ajudar ou faça você mesmo só porque seria mais rápido ou ficaria do "jeito certo". Além disso, o Parents.com sugere que você permita que seu filho "assuma a responsabilidade pelo desafio" à sua frente, fazendo-o pensar em possíveis soluções e oferecendo assistência ou sugestões apenas quando necessário.