Ideias para Dias de Diversão em Família
Os dias de diversão em família oferecem a oportunidade de deixar de lado o estresse e as responsabilidades do dia a dia para se concentrar em aproveitar um tempo agradável com os entes queridos. Segundo a Universidade Estadual da Louisiana, famílias que passam tempo juntas têm laços mais fortes, e as crianças que crescem nesses ambientes se beneficiam de várias maneiras. Durante um dia de diversão familiar, todos os membros devem desligar os celulares e focar na unidade familiar.
Praticar Esportes
Jogos esportivos são ótimas atividades familiares porque, além de divertidos, incentivam crianças e adolescentes a serem mais ativos. De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças, quase metade das crianças americanas de 12 a 21 anos não faz exercício suficiente. Praticar esportes em um dia de diversão familiar cria um ambiente seguro e amigável para que as crianças se exercitem, aprendam esportividade e se divirtam com a família. Escolha um esporte ao ar livre, como basquete ou tênis. Estabeleça as regras claramente antes de começar. Decidam em família se querem jogar competitivamente ou apenas por diversão. Incentive todos os membros, inclusive os pais, a serem o mais ativos possível.
Jogar Jogos de Tabuleiro
Existem vários benefícios em jogar jogos de tabuleiro no dia de diversão familiar. Isso dá aos pais a oportunidade de ensinar as crianças sobre regras e boa esportividade; os jogos podem ser escolhidos para se adequar a qualquer faixa etária da família; e até podem ajudar as crianças a melhorarem em matemática, segundo a Universidade Carnegie Mellon. No dia de diversão, escolham uma seleção de jogos juntos. Leiam as regras antes de iniciar cada partida. Durante os jogos, incentivem a família a manter uma atitude positiva e jogar de forma justa.
Fazer uma Viagem de Um Dia em Família
Um único dia não é suficiente para uma viagem longa, mas é tempo mais que suficiente para um passeio de um dia. Façam as malas e visitem algo próximo. Exemplos incluem assistir a um evento esportivo local, visitar um museu ou fazer uma trilha na mata próxima. Planejem a viagem com antecedência. Todos da família devem sugerir ideias para o destino. Reúnam os itens necessários antes de sair, como protetor solar ou lanches. Adicionem um toque criativo dando a cada membro uma câmera descartável. No final do dia, revelem as fotos e vejam quem tirou as melhores.
Caça ao Tesouro
Participem de uma caça ao tesouro no dia de diversão familiar. Criem uma lista de itens comuns encontrados em casa e na vizinhança. Incluam itens como "algo doce" ou "algo vermelho". Forneçam a lista a cada pessoa ou dividam em grupos se a família for grande. Definam um limite de tempo. No final, todos se reúnem na sala e comparam os itens. Quem encontrar mais itens vence. Ofereçam um prêmio, como sobremesa extra ou deixar o vencedor escolher um filme para todos assistirem.
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