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Como parar as brigas por TV Versus Homework

hábito de seu filho de jateamento desenhos animados ou filmes durante todo o dia não é apenas irritante e perturbador - ele também poderia ser prejudicial para o seu bem-estar. De acordo com a Academia Americana de Pediatria , um excesso de mídia - que pode incluir TV, jogos de vídeo, dispositivos móveis e computadores - pode levar a problemas de sono, distúrbios alimentares, obesidade e problemas com atenção. Quando você está no fundo da luta entre TV e lição de casa, não há solução fácil, mas o resultado final é , você tem que ser o adulto e afirmar-se .
Instruções
1

Não mantenha o TV em segundo plano quando você está fazendo as coisas ao redor da casa . Se você não está dando um bom exemplo e limitando o seu próprio tempo de tela , seus filhos não vão fazê-lo também .
2

Leve a TV fora do quarto do seu filho , se ele tem um. Miúdos com um TV em seus próprios quartos tendem a assistir a mais do que as crianças sem um, de acordo com um relatório da Fundação Família Kaiser .
3

Desenvolver um cronograma para a sua casa , o que deve incluir tempo gasto fora ou fazendo coisas ativos, tempo para a lição de casa e tempo para as tarefas , antes que seus filhos estão autorizados a assistir TV. Você pode se surpreender ao descobrir que as crianças vão cumprir suas solicitações quando têm um objetivo em mente; neste caso, ficar para assistir TV. Isto vai exigir algum trabalho extra de sua parte , uma vez que você vai ter que verificar em seus filhos depois de cada atividade, para se certificar de que eles fizeram isso. Tente criar uma folha de lembrete na geladeira, para que as crianças podem adicionar ímãs ou marcas de seleção quando terminar seu trabalho
4

Coloque uma música divertida - . Mas não muito alta - enquanto os seus filhos estão fazendo a sua lição de casa e tarefas . Se seus filhos são usados ​​para deixar a TV ligada durante o dia , isso vai reduzir o silêncio que pode parecer estranho para eles.
5

Mantenha o controle remoto da TV com você e não dar-lhe para os seus filhos até que terminem os trabalhos de casa . Se seus filhos estão assistindo TV em um computador , alterar a senha sem fio a cada dia, e apenas dar-lhes a senha quando cada um deles é feito com o seu trabalho . Se você tem vários filhos , isso pode forçá-los a trabalhar em conjunto ou encorajar um ao outro ao fim, para que todos possam desfrutar de seu tempo de TV . Seja firme e não se envolver na luta se as crianças começam a gritar ou ficar chateado; que só vai agravar a situação e piorar as coisas.
6

Limite TV de seus filhos e tempo de tela em geral a uma ou duas horas por dia no máximo , recomenda a Academia Americana de Pediatria . Quando eles começam a ver, definir um temporizador para lembrá-lo e as crianças quando o tempo chegou ao fim. Diga aos seus filhos sobre essa limitação , então eles vão se acostumar com selecionando cuidadosamente os seus shows e filmes , de modo a não " que perder tempo " .