Ensinando as crianças sobre os germes:tornando-o divertido, tornando-o real e fazendo com que grude


"Mas minhas mãos estão limpas", muitas crianças de 4 anos vão insistir depois de espirrar dentro delas. “Olhe para eles – não vejo nenhum germe neles.”

Como você explica o conceito de germes para as crianças entenderem? Você deve se concentrar apenas nas ações por trás da higiene – lavar as mãos, pegar o espirro com o cotovelo e não compartilhar utensílios ou alimentos – sem se deter nas explicações?

Conheça os fundamentos da educação sobre germes
De acordo com especialistas em saúde, dar explicações às crianças ou mesmo atividades educacionais por trás dessas práticas básicas de higiene pode ajudar muito a torná-las mais conscientes dos germes.

Até mesmo crianças pequenas podem entender o conceito básico de germes, de acordo com a Dra. Dina Kulik, médica de emergência pediátrica. Ela descreve os germes como pequenos “insetos” que vivem em todas as coisas e explica às crianças que às vezes esses insetos podem deixá-lo doente. Quando você está doente, você perde a diversão, a escola e a casa dos amigos. Você pode explicar às crianças mais velhas que esses germes são chamados de bactérias, ela aconselha, e são tão pequenos que só podem ser vistos com um microscópio. Embora não sejam realmente insetos, são organismos vivos que podem crescer e se multiplicar rapidamente.

A Dra. Danelle Fisher, pediatra do Providence Saint John's Health Center, concorda com a importância de ensinar até mesmo crianças muito pequenas sobre germes. Na opinião dela, é importante explicar às crianças, à medida que envelhecem, que alguns germes são bons – por exemplo, probióticos – e que outros são ruins, como vírus do resfriado. Quando eles ficam ainda mais velhos, você pode explicar a diferença entre vírus e bactérias para que eles entendam por que os antibióticos podem ajudar em algumas doenças, mas não em outras.

Aponte vários exemplos de como as crianças podem evitar adoecer com germes, como tossir no cotovelo ou lavar as mãos depois de assoar o nariz, usar o banheiro e antes de comer. E há um passo importante no ensino sobre germes para crianças que muitos pais não percebem:fazer com que a criança repita o que você disse para que você saiba que ela entendeu. Fisher acredita que este passo pode ajudá-lo a esclarecer quaisquer mal-entendidos antes que eles criem raízes.

Tendo dificuldade em descobrir como explicar um conceito tão abstrato para seu filho ou uma criança sob seus cuidados? Considere usar fontes externas. “Como pediatras, estamos sempre felizes em ajudar os pais a explicar ideias complexas para seus filhos”, diz Fisher. Se os pais não tiverem certeza do que dizer, eles podem pedir conselhos ao pediatra ou até pedir ao pediatra para abordar o assunto com a criança.

Jogue jogos e atividades sobre germes
Experimente uma dessas atividades divertidas e interativas para ensinar as crianças sobre germes e como impedir que eles se espalhem.

1. Germes de Glitter
Nesta atividade da Columbus Public Health, polvilhe um pouco de glitter nas mãos da criança. Em seguida, faça com que lavem apenas com água. Repita o experimento, lavando com água e sabão pela segunda vez. Peça à criança para observar qual método remove mais glitter. Você também pode colocar glitter na mão e tocar no ombro, nas mãos e no cabelo do seu filho. Mostre a eles como o glitter (como germes) pode se espalhar pelo toque.


2. Tudo o que você toca
Essa atividade, também da Columbus Public Health, faz com que as crianças criem e coloram seus próprios germes e depois os colem em qualquer coisa que toquem para ver como os germes se espalham pelo toque.

3. Ligue os pontos
Confira esses planos de aula e atividades no site dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC).

4. Canção de lavar as mãos feliz
Ensine às crianças esta música simples do CDC. Cante duas vezes para atingir o tempo recomendado para lavar as mãos.

5. Clube de esfoliação
Acesse a internet e confira as músicas e atividades da NSF International.

6. Germes! Vídeo
Deixe as crianças aprenderem sobre germes junto com Sid the Science Kid e seus pais neste vídeo curto e animado.


7. Música "Lave, lave, lave as mãos"
Lave as mãos junto com Little John neste vídeo de Little Angel.


Cuidado com o excesso de higiene
Embora seja importante ensinar as crianças sobre higiene básica, algumas crianças são propensas a exagerar. Em geral, os pais devem ter uma atitude relaxada e prática em relação aos germes e à limpeza. Embora lavar as mãos depois de usar o banheiro deva ser sagrado, manter as mãos completamente limpas o tempo todo não é apenas irracional, mas também pode ser prejudicial à saúde.

“A razão pela qual estamos vendo mais alergias alimentares em crianças, de acordo com uma teoria, é que estamos indo muito bem para um trabalho com higiene”, diz Fisher. Portanto, se uma criança deixa cair uma passa no chão e quer comê-la, provavelmente não vale a pena a batalha. Basta pensar nisso como a construção de seu sistema imunológico.

Kulik acredita que a maneira como você introduz germes para crianças pode afetar se elas se tornam excessivamente zelosas com a higiene. “Tento não incutir medo, pois isso pode levar à lavagem excessiva”, diz ela. “Se as crianças pensam nelas como pequenas coisas fofas, como um desenho animado, elas podem entender que precisamos ficar longe delas, mas não ter medo.” Além disso, se uma criança parece estar um pouco obcecada com a higiene, certifique-se de estar modelando o controle normal de germes e não exagerando.

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