Tween Burnout
Tween Burnout
Escotismo, aulas de dança, aulas de karatê, clubes de xadrez, times de futebol, competições de natação – a lista de atividades extracurriculares em que os pré-adolescentes podem estar envolvidos é interminável. Muitas atividades estruturadas podem privar os pré-adolescentes do tempo de que precisam para socializar com amigos, passar tempo com suas famílias e ter tempo sozinhos com seus livros, músicas e coleções para que possam relaxar, descontrair e descomprimir.
Sinais de que uma criança está estressada por ser agendada demais são geralmente óbvios para os outros. Se os pais não os veem e continuam a empurrar seus filhos para envolvimentos demais ou errados, geralmente é porque eles têm uma agenda própria. Talvez eles tenham perdido certas atividades durante sua própria infância e estejam tentando viver sua adolescência. Alguns pais estão mais interessados em impressionar outros pais do que em considerar os interesses de seus filhos. Eles gostam da reação que provocam quando contam a seus amigos que seu filho é um corredor de downhill ou campeão de xadrez.
Preocupado que seu filho está passando por burnout? Verifique os 5 sinais de alerta do esgotamento adolescente.
Essencial
É importante apreciar seu filho por quem ele é. Não tente transformar uma estrela acadêmica que quer passar a maior parte de seu tempo livre estudando em um atleta que deve passar a maior parte do tempo malhando, ou vice-versa.
Se você não tiver certeza se sua interpolação está sobrecarregada, peça a opinião de um amigo honesto. Se você ainda não tiver certeza, observe os seguintes sinais indicadores.
- Ele demora quando é hora de sair para uma atividade extracurricular.
- Ele geralmente perde o equipamento, as autorizações e os horários, e você fica mais chateado do que ele.
- Ele precisa de lembretes contínuos para praticar ou se preparar para atividades, reuniões e eventos programados.
- Ele se esquece de transmitir informações sobre mudanças na programação e sua necessidade de equipamentos e suprimentos especiais.
- Ele fica acordado até tarde para terminar a lição de casa ou não faz um bom trabalho.
- Ele reclama por não conseguir fazer o que quer.
- Ele sofre de ansiedade de desempenho, ficando muito chateado porque não conseguiu marcar um gol ou se sentindo mal antes de um recital ou competição.
- Ele não reclama quando problemas de transporte ou conflitos de agendamento interferem em uma atividade agendada.
- Os membros da família não encontram tempo para curtir uns aos outros porque todos estão muito ocupados.
Fornecer uma variedade de atividades extracurriculares para que uma criança possa ser bem sucedida é admirável, mas se seu filho não gosta delas, pode não fazer sentido insistir para que ele continue. Muitos pré-adolescentes têm interesses bem definidos e não aceitam ser forçados a perseguir a ideia de diversão de outra pessoa. Uma única atividade extracurricular pode ser muito desgastante se seu filho aproveitar seu tempo para brincar no bairro e sair em casa.
Previous:Atividades que estimulam a vontade de aprender do seu filho
Next:Características Comportamentais dos Transtornos do Espectro do Autismo
-
p Eu estou 28 semanas de gravidez esta semana, o que significa que estou oficialmente no terceiro trimestre. Isso significa que preciso saber o que estou fazendo e estar preparado para fazer ... E, muito em breve. p Aqui está minha barriga de 2
-
NESTE ARTIGO Quando a posição de amamentação deitada de lado é uma boa escolha? Você pode amamentar um recém-nascido deitado de lado? Como amamentar na posição deitada de lado? A posição de amamentação deitada de lado melhora a pega do bebê? A pos
-
Começa sutil para as crianças – uma pequena fungada, a tosse errante – mas se você é pai ou cuidador, sabe o que está por vir:um resfriado. Tosse. Ou, se o universo está se sentindo particularmente espinhoso, um golpe duplo dos dois. De um modo geral