Como Ajudar Durante Hiperventilação
Como Ajudar Durante Hiperventilação
Primeiros Passos
Como é difícil distinguir entre hiperventilação e asma, descubra se a pessoa com dificuldade tem histórico de transtorno de ansiedade ou asma. Se não puder obter uma resposta, é melhor prevenir do que remediar. Realize primeiros socorros para asma, garantindo que a pessoa ferida esteja confortável e com as roupas afrouxadas, antes de tentar técnicas para hiperventilação.
Embora sua raiz possa ser a ansiedade, as sensações que acompanham a hiperventilação são muito reais. A vítima pode experimentar a sensação de não conseguir recuperar o fôlego, o sentimento avassalador de terror de que algo está errado e a sensação de perda de controle. A hiperventilação pode imitar um ataque de asma ou uma condição cardíaca. Ocorre durante um ataque agudo de ansiedade. Os sintomas podem incluir:
- Dormência nas mãos, pés e boca
- Sensação de formigamento nos dedos das mãos ou pés
- Sentimentos avassaladores de pânico
- Dor no peito
- Tontura
- Incapacidade de recuperar o fôlego
Embora esses sintomas sejam muito reais, eles não são a fonte do problema. A respiração excessiva é a causa: uma pessoa literalmente respira muito oxigênio.
Para interromper a hiperventilação, simplesmente use um saco de papel como descrito aqui:
Para hiperventilação, faça a vítima respirar em um saco de papel por vários minutos.
- Faça a pessoa hiperventilando respirar lentamente em um saco de papel mantido bem próximo à boca e ao nariz.
- A pessoa deve respirar assim por cinco a sete minutos.
- Converse com o indivíduo o tempo todo. Tente distraí-lo e fazer a pessoa se sentir confortável e segura.
- Se os sintomas não melhorarem ou a pessoa perder a consciência, leve-a à sala de emergência.
Isso é tudo o que deve ser necessário. Quando a pessoa respira de volta o dióxido de carbono que acabou de exalar, o equilíbrio químico correto no sangue é restaurado e os sintomas físicos cessam.
Primeiros Passos (Alternativa)
Se você não tiver um saco de papel, as próprias mãos servirão. Basta fazer a pessoa colocar as mãos em concha sobre a boca e o nariz e respirar para dentro e para fora por pelo menos cinco minutos.
Quando uma pessoa hiperventila, assistência médica de emergência geralmente não é necessária se os procedimentos acima forem seguidos. Mas chame um médico por precaução; o que parece hiperventilação pode ser o início de asma ou uma reação alérgica grave que requer medicação para alívio.
-
Escrever uma carta para o Papai Noel é uma tarefa anual muito importante para crianças que celebram o Natal. Se seu pequeno, ou uma criança de quem cuida, está planejando pegar a caneta — ou o giz de cera — para escrever ao Bom Velhinho, aqui estão a -
À medida que as festas se aproximam, muitas babás encontrar-se-ão numa situação interessante: a observar as famílias envolvidas em tradições ou práticas festivas que não são as suas. Isto pode ser religioso (nem todos celebram um Natal estilo Pai Nat -
Pensando em trabalhar para várias famílias numa partilha? Certifique-se de fazer o seu trabalho de casa: Partilhas de ama e arranjos de cuidados partilhados podem estar sujeitos a vários requisitos de licenciamento ou proibidos em certos estados e ju
