Como Ajudar Crianças a Parar de Gritar para Conseguir o que Querem
Todos já vimos crianças gritarem quando não conseguem o que querem, e é irritante para quem está por perto. Mas para os pais, criança gritando causa pico instantâneo de frequência cardíaca e pressão arterial, além de pânico. Após episódios, os pais se torturam com perguntas: "O que fiz de errado?", "O que há de errado com meu filho?", "O que as pessoas pensam?". Existem algumas coisas simples que todo pai pode fazer para acabar com esse comportamento.
O que você vai precisar
- Paciência
- Apoio familiar
- Orientação profissional
- Tempo
- Resistência
Instruções
1. Primeiro, certifique-se que necessidades físicas da criança estão atendidas
Está dormindo o suficiente? Crianças precisam de mais sono que adultos. Algumas são cronicamente privadas de sono por agendas cheias, múltiplos cuidadores e até morar em várias casas por divórcio. Se tem problemas de sono, procure médico imediatamente.
2. Garanta dieta nutritiva
Não cheia de processados, sucos e refrigerantes. Certifique-se que toma multivitamínico, bebe água e leite suficientes, e come variedade de proteínas, frutas e vegetais.
3. Atenda necessidades sociais
Tem contato com outras crianças? Você gasta pelo menos uma hora por dia em interação individual intensiva? Se não, comece a brincar diariamente, seguindo a liderança dela. Não inicie programa de disciplina sem antes garantir que está investido na relação.
4. Com necessidades básicas atendidas, olhe para comportamento e consequências
Primeiro, certifique-se de NUNCA recompensar gritos inapropriados com resposta imediata.
5. Se grita por algo desnecessário para saúde ou segurança, não ceda
Diga que por ter gritado, não vai conseguir. Seja paciente quando a birra aumentar — vai aumentar. Respire, ore por paciência, faça o que for preciso para manter a calma. Mantendo-se calmo, mostra que a criança não tem poder sobre você. Cedo ou tarde abandonará gritos como estratégia, pois verá que não funciona.
6. Se grita por algo que você daria de qualquer forma (saúde/segurança), espere pausa na birra
Aja rápido! Dê o objeto necessário e diga: "Vejo que está mais calmo agora. Não está gritando. Muito bem! Aqui está seu..."
7. Dê muita atenção positiva entre episódios de gritos
Quando vir paciência, elogie. Se usa boas maneiras, diga: "Uau! Gostei de como ficou quietinho enquanto eu falava com a vovó" ou "Gostei de como esperou pacientemente pelo bolo".
8. Entenda que mudar comportamento é processo longo
Comportamento indesejável PROVAVELMENTE aumentará em frequência e intensidade no início do novo programa. Seja consistente por vários meses.
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