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Como Criar Filhos com Atitude Positiva

Algumas crianças parecem sempre ver as nuvens em vez do sol. Embora ser negativo aconteça com todos nós em algum momento, sentir-se sombrio o tempo todo é prejudicial. Como pais, queremos ajudar nossos filhos a aprender a ter um ponto de vista mais realista e equilibrado sobre os aspectos positivos e negativos da vida. Aqui estão maneiras para os pais criarem filhos com atitude positiva.

Instruções

1. Avalie sua Própria Atitude. Especialistas concordam que muitos de nossos traços de personalidade são inatos, mas alguns também são resultado do ambiente. Se você tem uma criança que tende a ser pessimista em vez de otimista, primeiro examine sua própria atitude. Pais e cuidadores têm a maior influência em como as crianças percebem o mundo. Você foca no negativo em vez do positivo? Está constantemente trazendo à tona todas as coisas ruins que acontecem no trabalho em vez das partes boas do seu dia? Você pode nem saber que está fazendo isso, então preste atenção à sua própria atitude para ver se é aí que seu filho está aprendendo.

2. Observe as Experiências do seu Filho. As experiências do seu filho também podem ser um fator para torná-lo um pensador negativo. Experiências de vida como morte na família, divórcio, pobreza ou perda de um bom amigo podem contribuir para a abordagem pessimista do seu filho à vida. Embora você não possa controlar certos aspectos da vida do seu filho, pode dar a ele o apoio e a atenção que ele precisa para passar pelas experiências sem desistir do pensamento positivo.

3. Evite Usar Rótulos Negativos. Se uma criança tem uma disposição ensolarada enquanto a outra é sombria, não aponte isso para seu filho. As crianças tendem a se tornar exatamente a pessoa que você diz que elas são. Se você diz "Você é o sombrio da nossa família", seu filho eventualmente assumirá esse papel permanentemente.

4. Seja um Exemplo de Otimismo. As crianças aprendem o que veem, então se elas virem você agir positivamente após uma situação desanimadora, aprendem a fazer o mesmo. Como você se comporta realmente afeta como seu filho percebe o mundo ao seu redor.

5. Ensine seu Filho a ser Otimista, mas Realista ao Mesmo Tempo. Todos experimentamos decepções na vida e nem sempre alcançamos os objetivos que definimos. Quando seu filho experimentar um revés, como não fazer parte do time ou reprovar em um teste pelo qual estudou, diga a ele que contratempos também podem ser experiências de aprendizado. Trabalhar um pouco mais para fazer o time da próxima vez ou obter ajuda com a matéria em que está com dificuldade pode ser o caminho para o sucesso da próxima vez. Ter a atitude de que você sempre pode tentar novamente ou trabalhar um pouco mais para alcançar um objetivo dará ao seu filho uma visão positiva de um revés.

6. Ajude a Aumentar a Autoestima do seu Filho. Autoestima e atitude positiva andam de mãos dadas. Dê ao seu filho oportunidades de experimentar novas atividades e elogie-o por seus sucessos. Comece com pequenas coisas quando ele for jovem, como ajudá-lo a dobrar toalhas ou lavar louça e dê respostas positivas ao seu bom trabalho. À medida que as crianças crescem, perceba quando fazem um trabalho direito ou tiram uma boa nota em um trabalho na escola e deixe-os saber o quão orgulhoso você está deles. Construir a autoestima através de elogios merecidos irá muito longe na criação de uma atitude otimista.

7. Evite Críticas. Criticar seu filho não o motivará a tentar mais; apenas levará a atitudes negativas. Tente ajudar seu filho com a atividade ou projeto escolar que o frustra e dê encorajamento quando ele atingir sua meta. Mesmo que uma meta não seja atingida, lembre seu filho de que ele tentou e fez o melhor que pôde. Seu filho provavelmente não se destacará em tudo o que faz, mas lembre-o de que todas as experiências são experiências de aprendizado.

8. Olhe para o Lado Bom. O otimismo pode ser aprendido em qualquer idade, então se você sentir que está modelando comportamento pessimista, tente procurar o lado bom das coisas com mais frequência. É um fato comprovado; em média, pessoas otimistas vivem mais e são mais saudáveis. Ensinar seus filhos a ter uma atitude positiva não só os ajudará a levar uma vida mais feliz, mas também mais saudável.