Como fazer Higiene Importante para Crianças
A higiene pessoal pode não ser uma daquelas questões que as crianças se preocupar muito. Como pai , é importante para incutir hábitos de higiene pessoal responsáveis em seu filho para garantir que ela se cuida adequadamente. Antes que você pode esperar hábitos de higiene exemplares , no entanto , você deve ensinar seu filho o valor de ficar limpo. Uma vez que ela entende a importância , de ter tomado grande passo para a higiene independente.
Instruções
1
Discutir o banho com o seu filho . Tomar um duche ou banheira permitirá que o seu filho a lavar todo o seu corpo . Especialistas com a Academia Americana de Dermatologia recomenda que crianças entre as idades de 6 e 11 banhar uma vez ou duas vezes por semana. Se as crianças tornam-se sujo ou suado ou nadar, eles devem tomar banho, independentemente do número de vezes que eles banhado em uma semana. Crianças com mais de 11 deve tomar banho diariamente.
2
Fornecer informações sobre higiene básica adicional. Higiene básica também inclui lavar o cabelo , escovar os dentes duas vezes por dia e lavar as mãos . Seu filho deve lavar seus cabelos sempre que ela toma um banho ou duche . As crianças devem lavar as mãos depois de brincar ao ar livre , antes de comer e depois de se engajar em atividades desarrumado, como a pintura ou a trabalhar com massa de modelar . Incentive seu filho a cantar uma canção curta infantil enquanto escovar os dentes e lavar as mãos para garantir que ela escovas ou lavagens de tempo suficiente, informa o site do Bradley Hospital .
3
Falar sobre a conexão entre uma boa higiene e boa saúde física e emocional. Por exemplo , escovar os dentes duas vezes por dia mantém os dentes limpos , o que pode ajudar a reduzir a cárie dentária e mau hálito. Manter o corpo limpo remove as bactérias que podem causar odores corporais , o que aumenta a saúde emocional .
4
Definir um exemplo positivo de uma boa higiene para o seu filho para emular . Tome banhos diários , lavar as mãos com frequência , manter o cabelo limpo e escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia . Como a criança percebe que você dedicar tempo para uma boa higiene , ela pode ser mais propensos a seguir o seu exemplo .
5
Mencione todas as questões de higiene que pode estar ocorrendo com o seu filho . Por exemplo, se o seu filho resiste a tomar banho e você percebeu algum odor de corpo e cabelo oleoso , falar sobre estas questões de uma maneira calma e de suporte. Pergunte ao seu filho por que ela não quer tomar um banho, e ouvir o que ela diz a você , aconselha educador Sara Bean, escrevendo para o site da Empowering Pais. Dependendo do que ela diz a você , ajudar a trabalhar com a situação , explicando os benefícios de higiene. Isso pode ser especialmente importante se você acha que os colegas possam fazer comentários negativos sobre a falta de higiene .
6
Faça um gráfico de incentivo para ajudar a incutir uma boa higiene . Atribua um ponto para cada ato de boa higiene seu filho executa . Depois de seu filho ganha um número específico de pontos , atribuir um prémio ou participar de uma atividade desejada com ela.
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