A Importância do Brincar ao ar livre nos primeiros anos
Jogo ao ar livre é de vital importância nos primeiros anos da infância. Brincar ao ar livre ativa aumenta a saúde e desenvolvimento físico , melhorando o desenvolvimento sensorial , redução da obesidade e estimulando as células do cérebro . Ele também cultiva responsabilidade em crianças , preparando-os para as funções adicionais de adolescência e idade adulta . A exposição repetida a natureza vai incentivar uma consciência ambiental que vai ajudar a criança a se desenvolver em um adulto responsável ambientalmente consciente
. Saúde
Em uma época em que a obesidade infantil é cada vez mais comum , incentivando as crianças a serem ativas no os jovens podem melhorar a sua saúde ao longo da sua vida. Estar ao ar livre tem muitos benefícios para a saúde . O ar fresco é também benéfico para o corpo . O exercício físico desfrutado ao ar livre é fundamental para diminuir os riscos de doenças cardíacas e diabetes, redução da obesidade , estimulando as células do cérebro e incentivar o desenvolvimento .
Sensorial Desenvolvimento
Quando brincar ao ar livre , as crianças têm a oportunidade de usar todos os seus sentidos . Crianças ativas exercer regularmente todos os seus sentidos físicos. Relva, por exemplo, oferece estimulação completo de visão, olfato , paladar e tato . As crianças são naturalmente curiosas e , permitindo-lhes explorar o mundo ao seu redor , eles podem desenvolver os seus sentidos de uma forma excitante e estimulante .
Coordenação
As crianças precisam ser capaz de exercer e utilizar seus corpos para desenvolver força e coordenação. Jogo ao ar livre permite que as crianças ganham um maior domínio de seu corpo por correr, saltar , escalar e explorar. Isto pode aumentar a confiança nas suas capacidades físicas, o que ajuda a manter uma auto-imagem mais saudável à medida que envelhecem .
Responsabilidade
As crianças que jogam fora estão expostos a mais opções e perigos do que estariam dentro de casa. Isto ensina crianças a responsabilidade como eles aprendem a identificar e evitar situações perigosas. As crianças devem ser ensinadas a manter -se e outros seguros , vestindo-se adequadamente para o clima , identificar e evitar situações perigosas , mantendo-se hidratado no tempo quente, e evitando o contato com adultos desconhecidos .
Conscientização Ambiental
jogo ao ar livre permite que as crianças aprendam a apreciar e desfrutar da natureza em uma idade precoce . Este prazer pode facilitar um desejo de proteger o seu planeta e meio ambiente para as gerações vindouras . Com uma consciência ambiental aguda , essas crianças podem contribuir positivamente para suas comunidades como adultos , protegendo de forma proativa o meio ambiente e melhorar áreas de recreação naturais.
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