Como acelerar o processo de concepção
casais que tentam engravidar podem ficar frustrado se a gravidez não acontece de imediato. As mulheres são férteis apenas durante a sua ovulação . A ovulação ocorre entre o dia 12 e 21 do ciclo. A ovulação ocorre quando o ovário libera um óvulo . O ovo , em seguida, viaja pelas trompas de Falópio . O ovo só sobrevive 12-24 horas , por isso é importante ter relações sexuais antes e durante este período . O esperma pode sobreviver em qualquer lugar a partir de três dias a uma semana . O espermatozóide através do colo do útero para a trompa de Falópio . Nem todos esperma chegar ao óvulo , e apenas um espermatozóide pode fecundar o óvulo
. Coisas que você precisa
Calendário
Pen
tiras de ovulação , termômetro basal , ou escopo ovulação
Instruções
1
Gráfico de seu ciclo. Compre um pequeno calendário que você usa apenas para acompanhar o seu ciclo. Marque o primeiro dia do seu período. Depois que ele termina , marcar o último dia.
2
Compre um termômetro de temperatura corporal basal , varas de ovulação , ou um alcance ovulação. Leve a sua temperatura todas as manhãs , antes de sair da cama , e anotá-la . Quando sua temperatura sobe meio grau a um grau inteiro , provavelmente você está ovulando. Testes de ovulação exigem que você urinar sobre as varas a cada manhã. As varas dizer quando você está ovulando. Um escopo ovulação usa espeto de dizer se você está ovulando .
3
Durante a ovulação , ter relações sexuais com freqüência. Babycenter.com sugere que o uso da posição rear- entrada ou trabalho missionário posição melhor para conceber por causa da inclinação para baixo do útero.
4
Verifique se o seu muco cervical. O muco fica mais espessa perto da ovulação . Logo antes da ovulação, o muco terá a consistência de clara de ovo .
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