Como Calcular a Data da Próxima Menstruação
O ciclo menstrual médio da mulher é de 28 dias, mas pode variar de 21 a 45 dias. Fatores que alteram o ciclo são idade, estresse, genética e outros problemas de saúde subjacentes. Calcular a próxima menstruação não garante que começará exatamente naquele dia, mas é uma boa estimativa de quando esperar.
O que você vai precisar
- Calendário
Instruções
Registre no calendário o primeiro dia em que sua menstruação começa ou o primeiro dia de sangramento. Isso permitirá cálculo preciso.
Conte o número de dias do primeiro dia da menstruação ao primeiro dia do próximo ciclo ou próximo sangramento. Exemplo: se sua primeira menstruação começou em 1º de março e a segunda em 29 de março, seu ciclo seria de 29 dias.
Repita os passos 1 e 2 por três a quatro ciclos menstruais consecutivos. Anote o número médio de dias de cada ciclo. Exemplo: primeiro ciclo em março foi 29 dias, em abril 27, em maio 30.
Some os números e divida por três. Exemplo: 29+27+30=86, então 86/3=28,6 dias. Este exemplo determinou que o ciclo médio para esta mulher é de 28 dias baseado em três ciclos. Calcular a duração de vários períodos e encontrar média ajuda a determinar data mais precisa para o início de cada ciclo menstrual.
-
O Domingo de Páscoa estará aqui antes que dê por isso. Comece a planear o feriado, a chegada do Coelho da Páscoa e o início da estação da primavera. Reunimos as nossas atividades manuais de Páscoa fáceis e adequadas para crianças que certamente vão a -
Houve um aumento na popularidade de caminhadas de longa distância. A Conservação da Trilha dos Apalaches lista estatísticas de quem tentou a travessia completa da trilha de 3.380 km por década, e os números aumentaram de apenas 14 caminhantes comple -
Notou sangramento vaginal durante o primeiro trimestre da gravidez? Pode ser um sangramento subcoriónico — uma condição que deve desaparecer por conta própria e que não representa risco para você ou seu bebê. Aqui está o que você precisa saber. O qu
