Como Saber se Seu Pico de LH Já Passou

Durante a primeira metade do ciclo menstrual, a hipófise secreta o hormônio LH (hormônio luteinizante) para estimular um folículo em crescimento no ovário a produzir estrogênio. Após o estrogênio atingir o nível apropriado, a hipófise gera um pico de LH. Cerca de 24 a 36 horas depois, o folículo libera um óvulo no processo chamado ovulação. Se você está tentando engravidar, a capacidade de reconhecer quando esse pico de LH começa e termina melhora suas chances de gravidez ajudando a programar a relação sexual para coincidir com a ovulação.

O que você vai precisar

  • 10 a 20 kits de previsão de ovulação

Instruções

  1. Teste diariamente com kits de previsão de ovulação (KPO) começando alguns dias antes de esperar ovular. Se sabe aproximadamente quando ovula, comece a testar pelo menos três a quatro dias antes da data normal de ovulação. Se não tem ideia de quando pode ovular, comece a testar 17 a 18 dias antes de esperar a menstruação. Se a duração do ciclo varia, use seu ciclo mais curto dos últimos seis meses para determinar quando esperar a menstruação. Teste entre meio-dia e 20h para resultados mais precisos.

  2. Observe seu KPO ficar positivo. Você sempre verá duas linhas no KPO porque sempre tem uma pequena quantidade de LH no sistema. Porém, quando ocorre o pico de LH, a segunda linha no KPO ficará tão escura ou mais escura que a linha de controle. Certifique-se de ler as instruções do seu KPO para saber como interpretar resultados. Algumas marcas exigem que a linha seja mais escura que a controle e consideram linha igualmente escura como resultado negativo.

  3. Continue testando com KPOs até seu teste ficar negativo novamente. Geralmente você verá apenas um dia com KPO positivo, mas é normal ter resultados positivos por dois dias. Uma vez que a linha do teste clarear novamente, seu pico terminou e a ovulação deve ocorrer dentro de 36 horas.

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