Como Saber se Seu Pico de LH Já Passou
Durante a primeira metade do ciclo menstrual, a hipófise secreta o hormônio LH (hormônio luteinizante) para estimular um folículo em crescimento no ovário a produzir estrogênio. Após o estrogênio atingir o nível apropriado, a hipófise gera um pico de LH. Cerca de 24 a 36 horas depois, o folículo libera um óvulo no processo chamado ovulação. Se você está tentando engravidar, a capacidade de reconhecer quando esse pico de LH começa e termina melhora suas chances de gravidez ajudando a programar a relação sexual para coincidir com a ovulação.
O que você vai precisar
- 10 a 20 kits de previsão de ovulação
Instruções
Teste diariamente com kits de previsão de ovulação (KPO) começando alguns dias antes de esperar ovular. Se sabe aproximadamente quando ovula, comece a testar pelo menos três a quatro dias antes da data normal de ovulação. Se não tem ideia de quando pode ovular, comece a testar 17 a 18 dias antes de esperar a menstruação. Se a duração do ciclo varia, use seu ciclo mais curto dos últimos seis meses para determinar quando esperar a menstruação. Teste entre meio-dia e 20h para resultados mais precisos.
Observe seu KPO ficar positivo. Você sempre verá duas linhas no KPO porque sempre tem uma pequena quantidade de LH no sistema. Porém, quando ocorre o pico de LH, a segunda linha no KPO ficará tão escura ou mais escura que a linha de controle. Certifique-se de ler as instruções do seu KPO para saber como interpretar resultados. Algumas marcas exigem que a linha seja mais escura que a controle e consideram linha igualmente escura como resultado negativo.
Continue testando com KPOs até seu teste ficar negativo novamente. Geralmente você verá apenas um dia com KPO positivo, mas é normal ter resultados positivos por dois dias. Uma vez que a linha do teste clarear novamente, seu pico terminou e a ovulação deve ocorrer dentro de 36 horas.
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