Parentalidade em Parceria
Depois que o bebê nasce, você e seu parceiro enfrentarão novos desafios – e é importante que trabalhem como uma equipe.
Aqui estão algumas ideias para apoiar seu parceiro e criar vínculo efetivo com seu bebê:
- Converse com seu parceiro o mais frequentemente possível sobre seus sentimentos, o que você precisa e como pode se envolver melhor no cuidado do bebê.
- Apoie sua parceira enquanto ela amamenta. Traga um copo de água ou leite. Pergunte se ela precisa de travesseiro.
- É normal sentir ansiedade sobre cuidar do bebê no início. Você não é o único pai novo que se sente assim. Passar muito tempo prático com o bebê ajudará você a se sentir mais confortável. Você provavelmente não se sentiu confortável na primeira vez que dirigiu um carro, também.
- Coloque o bebê no seu peito e passem tempo juntos. Crianças precisam se sentir próximas de ambos os pais.
- Troque a fralda, dê banho, vista, cante, dance ou apenas abrace seu bebê. Brinque com ele sempre que possível. Tudo bem escolher brinquedos que você goste de brincar também.
- Tente dormir o suficiente, seja fisicamente ativo, façam caminhadas em família e comam alimentos saudáveis.
- Peça conselhos a outros pais. Eles já passaram por isso.
- Envolva-se com outros pais – encontre pessoas de aulas pré-natais, trabalho ou de uma nova aula de parentalidade.
- Lembre-se – todos os pais cometem erros.
- Aproveite cada fase da parentalidade. Não voltará com esta criança.
- Planeje ter tempo para atividades além da parentalidade. Tente parentalidade em revezamento – permita que um pai fique "de folga" às vezes.
SAÚDE E SEGURANÇA
- Pense sempre na segurança primeiro. Pergunte a si mesmo "Qual a coisa mais segura a fazer aqui?"
- Lave sempre as mãos antes de brincar ou cuidar do seu bebê.
- Nunca deixe seu bebê sozinho, nem por um segundo, no trocador, balcão, cadeira, sofá ou no banho.
- Nunca deixe seu bebê sem supervisão com seu animal de estimação.
- Nunca sacuda ou bata no seu bebê.
Recursos e Links:
HealthLink BC: Parentalidade Efetiva: Disciplina
Recursos de Parentalidade da Agência de Saúde Pública do Canadá
Parentalidade de Apego – Parentalidade Cooperativa
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